الكاتب: Abdelaziz Kassama

كيفية التعامل مع الحساسية لدى الأطفال؟ تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! سواءً كانت هذه الحساسية طفحًا جلديًا أو حساسية تجاه الطعام، فإنَّ مراقبة الأعراض وتحديد أسباب ومسببات الحساسية سيسمحان بتوفير أفضل علاج للطفل. غير أنّ في بعض الحالات، الحصول على رعاية طبية لا بُدَّ منها وعلى الفور أيضًا! التفسيرات. لندن … الدكتورة شاهندة أبو الفضل / طبيبة أطفال إذا ظهرت الحساسية، هذا يعني أنَّ هنالك خلل في الجهاز المناعي، حيث يتفاعل بشكل مبالغ فيه مع مواد غريبة غير ضارة عادةً وهي مسببات…

الأكزيما لدى الاطفال الرضع … الأعراض والأسباب تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! غالبًا ما يُصاب الأطفال ببقع أكزيما أو طفح جلدي أحمر اللون كلما تناولوا بيضة أو حليبًا أو القليل من الفول السوداني. قد يكون هؤلاء الأطفال يعانون من حساسية تجاه الطعام. فما العمل في هكذا حالات؟ ما الطعام المناسب لهم؟ لنلقي نظرة على الوضع مع لندن … الدكتورة شاهندة أبو الفضل / طبيبة أطفال! لندن … الدكتورة شاهندة أبو الفضل / طبيبة أطفال الأكزيما التأتبية وتُسمى أيضًا التهاب الجلد التأتبي، هي…

الأكزيما لدى الأطفال الرضع … ما الطعام المناسب لهم؟ تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! إذا أصيب الطفل الرضيع بالأكزيماال تلامسية بمجرد تناوله أحد هذه الأطعمة، فيجب استشارة طبيب الأطفال فورًا. إذا لزم الأمر، سيحيله إلى أخصائي حساسية يمكنه، باستخدام اختبارات الجلد، تأكيد وجود حساسية الطعام. وإذا كانت نتائج الاختبارات إيجابية، يجب ألا يتعرض الطفل الرضيع إلى الأطعمة المسببة للحساسية بعد ذلك. هذا ما يسميه المتخصصون “التجنب التام”. لندن … الدكتورة شاهندة أبو الفضل / طبيبة أطفال إلى جانب التجنب، تتطلب الأكزيما اتباع…

ما هو أفضل غذاء لصحة القلب؟ تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، يجب الاهتمام بما نأكله. فالنظام الغذائي الغني بالأسماك، وكذلك الفواكه والخضر، يُعزز بلا شك صحة القلب. المزيد من تفسيرات وتوصيات الخبراء المفصلة هنا! لندن … المعالجة الطبيعية وأخصائية التغذية الدكتورة صوفيا أبو غصن بادئ ذي بدء، يعتبر النظام الغذائي المتوسطي شائعًا. وهو نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة، وغني بأحماض أوميغا 3 ومضادات الأكسدة. في تسعينيات القرن الماضي، كشفت دراسة مونيكا الدولية عن تفاوتات إقليمية كبيرة…

كيفية التمييز بين التوتر والقلق أو نوبات القلق؟ تجد سيدي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصل على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! أحيانًا، يكون هنالك خط رفيع بين التوتر والقلق ونوبات القلق. ويعود الاختلاف في المقام الأول إلى أصل حالة القلق التي نعيشها. لنرى ما يمكن اكتشافه في هذه الورقة! التوتر كندا … الدكتور أندريا توماس يوسف طبيب الأمراض النفسية والعصبية الإجهاد او التوتر عبارة عن استجابة فسيولوجية طبيعية للجسم لما نفعله عندما نواجه موقفًا أو حدثًا مزعجًا. يمكن أن يكون سببها خطر أو تهديد حقيقي نفسي أو جسدي. حيث قد…

التوتر … الأعراض والعلاج تجد سيدي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصل على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! عالمنا الحديث يُخضعنا لإيقاع حياة متسارع باستمرار من دون رحمة. لأنَّ حالات التوتر تؤثر على المزيد والمزيد من الناس من جميع الأعمار دون استثناء. ويتجلى ذلك أحيانًا في جسدنا من خلال أعراض واضحة ومعيقة. كذلك، الكثير من المحفزات العاطفية أو الدماغية أو الجسدية، التي تضاف إلى الضغط المتزايد، تسبب في ردود أفعال الانسحاب والتوتر. في هذه الورقة، نسلط الضوء على ماهية علامات التوتر، وكيفية التخلص منه. التفسيرات والشروحات هنا! كندا … الدكتور أندريا…

كيف أعرف ما إذا كان طفلي مصابًا بالداء البطني؟ تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! يعاني من 1 إلى 2 % من سكان العالم من الداء البطني، المعروف أيضًا باسم “عدم تحمل الغلوتين”. يتميز هذا الداء بأعراض تؤثر على الجهاز الهضمي والمزاج، وأحيانًا التنفس، ويجب مراقبته عن كثب وبحذر شديدين. قد يكون الداء البطني مسؤولًا عن بعض الأعراض لدى الأطفال. ما هي هذه الأعراض؟ بمجرد تشخيص المرض، ما العلاج المناسب؟ وكيف يمكن التعايش مع هذا الداء المزمن الخطير؟ الإجابات والشروحات في هذه الورقة.…

داء السيلياك عند الرضع والاطفال … الأعراض والعلاجات تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! قسنطينة … عبد العزيز قسامة بالتعاون مع البروفسور زكية قسامة الطبيبة المختصة في أمراض الكبد والجهاز الهضمي بالمستشفى الجامعي عبد الحميد بن باديس بقسنطينة، والصيدلانية ورئيسة جمعية سنبلة السيدة سليمة قسامة بمدينة قسنطينة، والبروفسور مونية قسامة الطبيبة المختصة في طب الاطفال بالمستشفى الجامعي لمدينة بشار. تظهر الأعراض الأولى لعدم تحمل الغليادين بعد بضعة أسابيع من إدخال الغلوتين في النظام الغذائي. وهنا تحديدًا، يُسبب هذا التغيير إسهالًا مزمنًا يستمر لأكثر…

داء السيلياك … التوصيات الغذائية تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! لداء السيلياك والمعروف أيضًا باسم “عدم تحمل الغلوتين”، له أعراض تؤثر على الجهاز الهضمي والمزاج، وأحيانًا التنفس. يجب التعامل معه بحيطة وحذر. ماهي التوصيات الغذائية لهذا الداء؟ الإجابات مع أخصائية التغذية. دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين داء السيلياك مرض مزمن يصيب فقط الأمعاء الدقيقة، وبالتالي يؤدي إلى اختفاء تدريجي للزغابات المعوية. هذا المرض المعوي المناعي الذاتي له علاقة وطيدة بتناول الغلوتين، المشتق من الغليادين الموجود في بعض منتجات الحبوب.…

حساسية حبوب اللقاح لدى الأطفال … التشخيص والعلاجات الحساسية هي رد فعل مناعي غير طبيعي ومفرط للجسم ضد مواد غريبة تُسمى مُسببات الحساسية. تُعد حساسية حبوب اللقاح الأكثر شيوعًا في العالم. تحدث عادةً في الربيع، خلال فترة تلقيح النباتات، وقد تستمر حتى الخريف. تفاصيل أكثر في هذه الورقة. تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! لندن … الدكتورة شاهندة أبو الفضل / طبيبة أطفال حساسية الجهاز التنفسي، وخاصةً تلك الناتجة عن حبوب اللقاح، من أكثر أمراض الطفولة المزمنة شيوعًا. إذ يبلغ عدد الأشخاص المصابين…