الكاتب: Abdelaziz Kassama

تناولي هذه الخُضر واستفيدي من فضائلها

حلول للحفاظ على استقرار السكر في الدم

مشروبات صديقة لمرضى السكري

السكري وعلاقته بجفاف البشرة

أطعمة ترفع المعنويات وتحسن المزاج وتُعدل مستويات السكر في الدم

التفاح من الأطعمة التي يعشقها الأطفال ويرغبون في تناولها يوميا وبشكل مستمر، كون التفاح شهي ولذيذ وحلو المذاق. مفيد جدا للأطفال، خاصة إذا تم تناوله بقشره المليء بالعناصر الغذائية الهامة، وكذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة جدا من السوائل الغنية بالمغذيات الأساسية. والتي تُساهم في تكوين جسم الأطفال وتحسين نومهم وتعديل مزاجهم وقدراتهم الإدراكية والعقلية

أطعمة تُخفض مستوى السكر في الدم

القرفة ما بين الاستخدامات المنزلية والمطبيخية

أهم أسوأ الأطعمة لمرضى السكري

تاريخ القرفة وحكاياتها العطرية