الكاتب: Abdelaziz Kassama

تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك العلاج بالروائح مفيد ومهم جدا في التعامل مع جميع الأمراض الصغيرة التي يتميز بها فصل الشتاء. كذلك، تعمل بعض الزيوت العطرية على تهدئة السعال أو التهاب الحلق، بينما تحارب مضادات العدوى الأخرى الفيروسات وتحفز المناعة ودعمها. ومن هذا المنطلق تحديدًا، نقدم لكِ كيفية استخدام الزيوت المناسبة على أساس كل حالة على حدة، والتي ينصح بها المعالجون بالروائح العطرية النابعة من الزيوت العطرية. بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية يوفر العلاج بالروائح العطرية، أي استخدام الزيوت العطرية (EO) لتحسين صحة…

الحب، المال، العائلة، النجاح، اكتشفي جديد عام 2025! تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك الجزائر العاصمة … الإعلامي والفلكي عبد العزيز قسامة برج الحمل ـــ برج الحمل (21 مارس / 20 أبريل) … بين بداية شهر مارس ونهاية شهر أبريل يُخلق حدث ملفت للنظر وغير متوقع من شأنه أن يوقظ رغبة برج الحمل في حياة مختلفة وأكثر بهجة وعاطفية. سوف يكون لهذا التأثير القدرة على تغيير حياة برج الحمل اليومية. ستكون أيضًا نهاية الربيع مناسبة، لاغتنام فرصتك لإنشاء نشاط مصمم خصيصًا لك. وفي الفترة ما بين نهاية أبريل/نيسان ومنتصف مايو/أيار، ينبغي أن يتم التنفيذ الملموس.…

نحن لا نكتسب وزنًا إلا عندما نأكل دون الشعور بالجوع!    تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك الرشاقة ليست مجرد الحصول على شكل جمالي، وإنما هي مرتبطة أيضا بالصحة العامة، وضرورة المحافظة على سلامة الأعضاء مثل القلب، والأوعية الدموية، والكلى وما إلى ذلك، وهذا لا يتحقق إلا عبر وزن مثالي يخلو من الزوائد الدهنية والشحوم والتكتلات المرعبة. لذلك، سوف نزودك بأهم النصائح لتحقيق حلمك في الحصول على جسم رشيق وصحة جيدة. لندن … المعالجة الطبيعية وأخصائية التغذية الدكتورة صوفيا أبو غصن أول وأهم تغيير يفترض اتخاذه نحو الرشاقة، هو زيادة مستوي النشاط البدني الذي نقوم به،…

تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك بيروت … سيمون عازار المكونات كيكة الكوب بالشكولاتة ــ 1.5 كوب دقيق القمح اللين أو الفرينة. ــ ¼ كوب سميد ناعم. ــ ¼ كوب نشاء. ــ 3 ملاعق كبيرة كاكاو. ــ 200 غ شوكولاتة داكنة. ــ ½ كوب كريمة طازجة. ــ ½ كوب زبدة طرية أو ذائبة. ــ ½ كوب حليب. ــ ¾ كوب سكر ناعم. ــ 3 بيضات. ــ رشة ملح. ــ فانيليا. ــ 15 غ خميرة الحلويات. بالنسبة للكريمة استعملت هنا كريمة الزبدة بالشوكولاتة الطريقة ــ نذوب الشوكولاتة مع الزبدة والكريمة والحليب والكاكاو، ونتركها تبرد. ــ نفصل…

تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك الجزائر العاصمة … الإعلامي عبد العزيز قسامة المكونات ــ 4 كوب سميد متوسط. ــ 1 كوب زبدة ذائبة. ــ 1 ملعقة كبيرة سكر. ــ 1 ملعقة كبيرة عسل نحل. ــ ½ كوب ماء الزهر. ــ ملح. ــ 100 غ زبيب. ــ 100 غ برقوق مجفف مقطع. ــ ماء حسب الحاجة. ــ 1 ملعقة كبيرة جلجلان محمص، “اختياري. ــ 15 غ خميرة الحلويات. ــ عسل للتزيين. الطريقة ــ في وعاءٍ مناسب، نسبك السميد بالزبدة جيدًا وذلك بفركها براحتي اليدين. ــ نضيف الجلجلان والملح والسكر والخميرة ونفرك مجددًا. ــ فيما بعد،…

تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك مما لا شك فيه، أن علم التنجيم هو علم زائف يدرس تأثير مواقع الكواكب على الإنسان، ونعم، موقع الشمس والقمر والكواكب عند الولادة له تأثير على مسار أحداث حياة الإنسان. فالبرج الفلكي على سبيل ذلك، هو في الواقع مشتق من علم التنجيم. إنه تنبؤ بالمستقبل بناءً على مفاهيم التنجيم. لذا، يمكننا القول أنَّ التنجيم موسيقى، والأبراج نوتات. ومما لا شك فيه أيضًا، أنَّ أغلبية الأشخاص العاديون يخلطون بين علم التنجيم والأبراج الفلكية، ومع ذلك فهما شيئان مختلفان تمامًا، ولا يمكن المزج بينهما إطلاقًا! علاوة على ذلك، علم الفلك اليوم…

تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك القاهرة … دُرِّية عماد الدين المكونات ــ 1.5 كوب طحين أبيض أو فرينة. ــ ¼ كوب نشا. ــ كوب ياغورت الفانيليا أو زبادي. ــ ½ كوب زيت المائدة. ــ ½ كوب سكر ناعم. ــ 2 ملاعق كبيرة مربى المشمش. ــ ملعقة صغيرة خميرة الحلويات. ــ رشة ملح. الطريقة ــ في خلاط كهربائي، نخلط جميع المكونات ما عدا الطحين والخميرة، مدة 5 دقائق. ــ نصب الخليط فوق الطحين والخميرة، نقلب المكونات جيدًا، نتركه يرتاح مدة 5 دقائق. ثو نصبه في صينية فرن مناسبة مغطاة بورق الطهي. ــ نخبز الكيك في…

تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك القاهرة … دُرِّية عماد الدين المكونات يخنة لحم العجل بالحمص والتوابل ــ 500 غ قطع من لحم العجل. ــ من 1 إلى 2 كوب حمص منقوع ومسلوق في الماء والملح وورق الغار. ــ 2 بصل مفروم. ــ 3 فصوص ثوم مفروم. ــ 3 طماطم مفرومة جدًا. ــ 1 ملعقة كبيرة طماطم مصبرة ومركزة. ــ حزمة كزبرة وبقدونس. ــ ملح وفلفل أسود. ــ كركم وزنجبيل. ــ قرن فلفل أحمر حار. ــ ملعقة كبيرة سمن + ملعقة كبيرة زيت المائدة. الطريقة ــ في قدر فخار أو طين، نقلي اللحم في الزيت…

تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك بيروت … سيمون عازار المكونات ــ 1.5 دقيق القمح اللين أو الفرينة. ــ 1 كوب زبادي بحرارة المطبخ. ــ 2 بيض. ــ 100 غ زبدة طرية. ــ رشة ملح ــ ½ كوب سكر. ــ 2 ملعقة نشاء. ــ قشر ليمون مبشور الطريقة ــ في خلاط كهربائي، نخلط جميع المكونات دفعة واحدة. ــ ثم نضع الخليط في قالب مناسب مغطى بورق الطهي. ــ ندخل الكيك إلى الفرن الساخن مسبقًا على 180 درجة مئوية إلى أن ينضج بشكل صحيح.

تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك بيروت … سيمون عازار المكونات كوكيز الشوفان بالبندق والزبيب ــ 2 كوب شوفان. ــ 125 غ زبدة طرية. ــ 100 غ زبيب. ــ 50 غ لوز أو بندق او جوز مجروش. ــ 4 حبات موز مهروسة. ــ قرفة وفانيليا. ــ بيضة. ــ 5 غ خميرة الحلويات. ــ رشة ملح. الطريقة ــ في خلاط كهربائي نضع جميع المكونات ما عدا، الزبيب والشوفان والخميرة والبندق. نخلط مدة 4 دقائق فقط. ــ نمزج المكونات الجافة جيدًا، ثم نلمها بالخليط. ــ نشكل العجينة حيت تعطينا شكل الكوكيز دون تعديلها او تسويتها. ــ نضعها…