الكاتب: Abdelaziz Kassama

استعمالات زيت الأرْز الاطلسي العطري … الدواعي والنصائح تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! تعتمد طرق وكيفية استخدام زيت الأرْز الاطلسي العطري وكذلك المؤشرات المذكورة في هذه النشرة العطرية على مجموعة من الأبحاث والدراسات والتجارب العلمية التطبيقية التي تقدم الاستخدام التقليدي للزيوت العطرية وتفسرها، والتي اعترف بها خبراء العلاج بالروائح وأهل الخبرة والاختصاص. كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم دواعي استعمال زيت الكاد العطري بفضل الخصائص العديدة والمتعددة، فإنَّ زيت الكاد…

استخدامات زيت انجليكا العطري … الدواعي والنصائح تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم دواعي استخدام زيت أنجليكا العطري ـــ زيت أنجليكا العطري وسوء الهضم … يمكن علاج هذه المشكلة باستخدام زيت أنجليكا العطري وذلك بفضل خصائصه المهضمة والمعدية بشكل خاص بالإضافة إلى فضائله المضادة للانتفاخ. ـــ زيت أنجليكا العطري والبلع … بلع الهواء يؤدي إلى تراكم الغازات في الأمعاء. ويمكن علاج هذه الإزعاجات باستخدام زيت…

استخدامات زيت اليلانغ يلانغ العطري … الدواعي والنصائح تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم دواعي استعمال زيت اليلانغ يلانغ العطري من الممكن استخدام زيت اليلانغ يلانغ العطري في الحالات التالية: ـــ زيت اليلانغ يلانغ العطري مضاد للألم … وجود السيسكيتيربينات والإسترات على وجه الخصوص يعطي هذا الزيت العطري خصائص مسكنة للألم ومضادة للالتهابات والتي يمكن أن تكون مفيدة في حالات آلام أسفل الظهر أو أنواع…

استخدامات زيت اللبان المر العطري … الدواعي والنصائح تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! زيت اللبان المر الأساسي لزج بشكل واضح، لأنَّه يتم الحصول عليه عن طريق تقطير الراتنج. من المستحسن تجنب استخدام الزيت العطري الذي يكون سائلاً للغاية، لأن هذا قد يكون علامة على استخدام مذيب أثناء تقطيره. كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم دواعي استخدام زيت المر العطري ـــ زيت اللبان المر العطري لنقص المناعة … مساهمة هذا الزيت…

استخدامات زيت الكمون العطري … الدواعي والنصائح تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم دواعي استعمال زيت الكمون العطري ـــ زيت الكمون العطري والالتهابات الفيروسية …الخصائص المضادة للفيروسات التي يتمتع بها الزيت تجعله يستخدم في علاج جميع الالتهابات ذات الأصل الفيروسي: الأنفلونزا، والتهاب الغدة النكفية، والقوباء المنطقية، والهربس، والتهاب الكبد، والتهاب الأمعاء الفيروسي. ـــ زيت الكمون العطري والجهاز الهضمي … خصائصه المضادة للتشنجات والطاردة للريح تجعله…

استخدامات الزيوت العطرية … النصائح والإرشادات تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! للزيوت العطرية مكونات فعالة قوية تعمل على تخفيف العديد من الأمراض والآفات. لذلك، يجب التعامل مع هذه المستخلصات النباتية بحذر، سواء بالانتشار أو الاستنشاق أو التدليك وما إلى ذلك. اكتشفي معنا كيفية اختيارها واستخدامها وتخزينها بشكل صحيح. وعليهن ننصحك باتباع نصائحنا وتعليماتنا الوجيهة، لأجل صحتكِ وسلامتكِ! بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية يُقصد بالعلاج بالروائح العطرية، الاستخدام الطبي للزيوت الأساسية أو…

استخدام الزيوت العطرية على البشرة … الكيفية تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! هنالك عدة طرق لتطبيق الزيوت العطرية على الجلد. اعتمادًا على الفوائد المرجوة، وكذلك الهدف المنشود. ويمكن استخدام الزيوت الأساسية في التدليك، أو التطبيق الموضعي، أو في منتجات التجميل، أو حتى في الحمام. التفاصيل. كيفية استخدام الزيوت العطرية؟ كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم 1 ـــ في التدليك … التدليك هو تقنية لطيفة ومريحة يمكن استخدامها لتعزيز الاسترخاء، وبالتالي…

أمراض خطيرة عند الرجال يسببها التوتر … ما هي؟ تجد سيدي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصل على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! في حال عدم القدرة على الاستماع إلى نداءات الجسد، أو أصبح التوتر كبيرًا جدًا وطويل الأمد بما يُسمى أيضًا بالإجهاد المزمن، فإنَّ الإفراط في حالة اليقظة هذه يؤدي بلا شك إلى مشاكل صحية حقيقية، قد تلازم هذا الجسد طوال العمر. والتي تعتمد أيضًا بطبيعة الحال على الاستعدادات والخلفية الخاصة بكل شخص. التفاصيل مع الدكتور أندريا توماس يوسف طبيب الأمراض النفسية والعصبية بمدينة كيبيك الكندية. كيبيك … الدكتور أندريا…

المعكرونة … الجانب الغذائي تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! تُعدّ المعكرونة، من الأطعمة النشوية الشائعة الاستخدام حول العالم، رفيقة أساسية في وجبات الناس اليومية. ولكن، هل هي كما نعتقد؟ هل هي أكثر صحة من الأطعمة النشوية الأخرى؟ من حيث التركيب وطرق الطهي إلى الآراء الغذائية، تُقيّم مجلة “غنوجة” هذا الأمر. الجزائر … عبد العزيز قسامة عند حلول وقت الطعام، غالبًا ما يتأرجح الاختيار بين المعكرونة وصنف آخر من النشويات. وهذه بعض الحجج والنصائح للمساعدة على اتخاذ القرار الصحيح. المعكرونة غذاء مُشبع، سهل…

الأرز … الجانب الغذائي تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! يُعدّ الأرز من أروع الأطعمة النشوية الشائعة الاستخدام، غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ناهيك عن أنَّهُ مشبع ويعطي شعورًا جميلًا بالاكتفاء والرضا. ولك، هل الأرز كما نعتقد؟ من حيث التركيب وطرق الطهي إلى الآراء الغذائية، تُقيّم مجلة “غنوجة” هذا الأمر أيضًا! الجزائر … عبد العزيز قسامة عند حلول وقت إعداد الطعام، يتأرجح الاختيار بين الأرز والعجائن الاخرى مثل المعكرونة والكسكسي والشعرية وما إلى ذلك. وهذ بعض الحجج والنصائح للمساعدة على اختيار ما…