الكاتب: Abdelaziz Kassama

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! لأقنعة الشعر أدوار كثيرة لصالح الشع، فهي توفر الترطيب المكثف للشعر، وتغذيته، وإعطائه القوة واللمعان الدائمين. هنالك تركيبات مختلفة لجميع أنواع الشعر، والتي يمكن شراؤها تجاريا أو صنعها منزليًا. وهذه نصائحنا وتوصياتنا تمكنك من اختيار قناع الشعر المناسب لكِ. مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد أحد أكثر علاجات الشعر تركيزًا هو قناع الشعر. أقنعة الشعر بطبيعة الحال غنية بالعناصر الدهنية والمرطبة والمغذية، والتي بدورها تغذي الشعر بعمق. يترك الشعر لبضع دقائق بعد غسله بالشامبو…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! لكل نوع من أنواع للشعر خصائص يتميز بها عن غيره. كما يتطلب استخدام الرعاية الخاصة به أيضًا. سواء كان الشعر مستقيمًا أو مجعدًا أو حريريًا أو ما إلى ذلك. خبيرتنا السيدة شهرزاد تكشف لنا العلاجات الأنسب لكل نوع من أنواع الشعر المختلفة وهذا للحصول على شعر صحي بلا شوائب. مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد ـــ الشعر المستقيم … يُعد الشعر المستقيم رائجًا للغاية في الوقت الحالي، مع وجود اتجاه حقيقي يتعلق بالتنعيم. يمكن…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! صودا الخبز حاضرة بشكل كبير في روتين الجمال. إذ تُستخدم للبشرة والشعر ولها فوائد عديدة ومتعددة. ولاستخدام صودا الخبز بشكل صحيح، يجب اتباع القليل من الاحتياطات الصغيرة والكثير من النصائح المثيرة في هذه الورقة الجمالية. مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد البيكربونات هي مادة طبيعية 100 ٪ وقابلة للتحلل البيولوجي. فهي مثالية لصنع شامبو طبيعي يحترم البيئة والشعر. البيكربونات غير مكلفة للغاية وسهلة العثور عليها. وبالتالي شامبو منزلي الصنع في متناول الجميع. بطبيعة الحال،…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! الصبار، الذي تم اكتشافه واستخدامه منذ العصور القديمة لخصائصه الطبية والتجميلية، هو أحد أكثر النباتات شعبية للعناية بالبشرة. إنَّه يعمل العجائب أيضًا عند استخدامه كعلاج للشعر. مع خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد نستعرض معًا جميع فوائد الصبار للشعر وتوصيات استخدامه في هذه الورقة. مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد بما أنَّ الصبار مكون طبيعي لا يريد إلا أن يعود على الصحة العامة بالنفع، فمن الخطأ عدم استخدامه كعلاج. للصبار فوائد عديدة للبشرة…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! على أساس يومي، من الواضح أن يكون تصفيف الشعر الجاف أمرًا صعبًا للغاية. يُصبح باهتًا وهشًا، ويصعب ترويضه. لاستعادة الشعر ناعمًا ولامعًا وصحيًا، واصلي قراءة هذه المقالة. مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد للحصول على أفضل النتائج، ينصح باتباع التوصيات التالية: ـــ لا تترددي في ترك القناع لفترة طويلة. من نصف ساعة إلى ليلة كاملة، يحتاج الشعر إلى الوقت لامتصاص العلاج. ـــ يمتص الشعر المنتج بشكل أفضل عندما تكون القشور مفتوحة، لذا من الواجب…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! الأعراض السريرية الرئيسية لالتهاب المفاصل العظمي هي الألم وعدم الراحة في الحركة. تظهر هذه في كل مفصل مصاب، لكن شدتها يمكن أن تختلف تبعًا لها. وغالبًا ما تحدث بداية الأعراض تدريجيًا. بروكسل … أحمد الكيلاني / طبيب عام هنا نخصص الحديث عن العلامات السريرية الموصوفة هنا والعلامات الإشعاعية الموصوفة في قسم الفحوصات الشعاعية، لكن وجود الأولى لا يؤدي بالضرورة إلى وجود الأخرى. لذلك، قد تعاني ولا تظهر الأشعة السينية إلا آفات هشاشة العظام طفيفة جدًا، والعكس صحيح.…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! نادرًا ما يتم الاستمتاع بالبرتقال الدموي، بلحمه الأحمر المكثف والذي هو عبارة عن أكياس صغيرة مليئة بسائل طعمه حلو حامض وحار والفريد من نوعه، على الرغم من أنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة الأخرى للجسم وبالتالي للصحة العامة. تفاصيل عن هذه الفاكهة هنا في هذه الورقة! لندن … المعالجة الطبيعية وأخصائية التغذية الدكتورة صوفيا أبو غصن البرتقال الدموي أكثر من مجرد فاكهة لذيذة. محتواه العالي من فيتامين C ومضادات الأكسدة يجعله حليفًا حقيقيًا للصحة. يساعد على تقوية جهاز…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! غالبًا ما ترتبط الكثير من مشاكل الجلد بما في ذلك، حب الشباب، البشرة الباهتة، الاحمرار، الحكة وما إلى ذلك، بالإجهاد المزمن أو الحاد. وكل ما نعرفه هو أنَّ بشرتنا تتفاعل مع أذهاننا ومخاوفنا وحتى ردود أفعالنا، لدرجة أننا نعجز عن حل هذه المشاكل. وفي بعض الأحيان، كل ما يتطلبه الأمر هو الخوف ولحظات من التوتر لمرة واحدة. مثل مقابلة عمل أو موعد رومانسي. حتى تتفاعل بشرتنا فجأة. سيتحول البعض إلى اللون الأحمر أو على العكس من ذلك…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! السكر مهم وهو وقود الجسم لأنه يعطيه الطاقة للقيام بوظائفه الفيسيولوجية كما ينبغي. ولكن الإفراط في تناوله يضر بالصحة. إنَّ الفوائد الحقيقية لتناول كمية أقل من السكر تتجاوز مجرد القياس. لذلك، الحذر واليقظة من الإفراط في تناوله. لماذا؟ لندن … المعالجة الطبيعية وأخصائية التغذية الدكتورة صوفيا أبو غصن التفسيرات ـــ السكر يزيد من تناول السعرات الحرارية على مدار اليوم إذا تم تناوله خارج الوجبات أو بكميات زائدة. إذ يتم تحويل السكر الزائد بسرعة بواسطة الجسم إلى دهون،…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! يرتبط الشعر الباهت بالشعر الجاف. وهو بذلك يكون هشًا، باهتًا، خشنًا، وغير قابل للتصفيف. ولاستعادة اللمعان للشعر الباهت، عليك بتكييف روتين جمالك مع هذه النصائح والتدابير. تفاصيل أكثر هنا! مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد يمكن أن يكون الشعر الباهت ناتجًا عن العديد من العوامل. التلوث، البرد، ارتداء القبعات بشكل متكرر، التوتر، سوء التغذية وحتى سوء أو عدم العناية به. وعيله، كل هذه العوامل تجعل الشعر باهتًا وجافًا. فعندما يتم إرهاق الشعر، فإنَّه ينتهي…