الكاتب: Abdelaziz Kassama

تلمسان … الإعلامي عبد العزيز قسامة مدة الصيف والخريف طويلة وجوُها ممل جدا لدى بعض السيدات، حيث تتكاثر تحديدا في هذه المدة الحشرات والجراثيم والميكروبات وحى القوارض، رغم أنها ضرورية لتوازن النظام البيئي، ما يجعل أغلب السيدات منهارة وأثر تذمرا وإحباطا، خاصة وأن كل المبيدات والوسائل التي تعمل على التخلص من هذه الكائنات المزعجة تكون مؤقتة ولا تتحلَّ بالصدق أو القضاء عليها بشكل نهائي. ويحصل هذا كله عندما تكون بقايا الطعام ليست في مكانها المحدد، أو في النوافذ الأبواب مفتوحة، أو ترك الأواني غير نظيفة بعد كل استعمال أو تركها في الحديقة مثلا أو الشرفة. لدرجة أنه أصبح إبعادهم عن…

تخلصي من آلام الظهر والمفاصل نهائيا دمشق … ميرنا خليل الوقاية من عديد العوامل الخطيرة المؤدية إلى الأمراض، زيادة الوزن، ونمط الحياة غير المستقرة، والروتين القاتل المحتوم مع التعب والوجل والجهود المستمرة والمتكررة على الوتيرة نفسها. أسباب عديدة ومتعددة باستطاعتها قيادتنا إلى بؤرة العجز نتيجة الآلام والأوجاع، خاصة تلك التي تُصيب العمود الفقري والمفاصل، والتي من خلالها نكون مجبرون على التمدد والاسترخاء ومتابعة العلاج وما إلى ذلك، لنجد أنفسنا معطلون عن القيام بعملنا وأعمالنا اليومية. غالبًا ما تُعالج آلام الظهر والمفاضل بالأدوية كالمضادة للالتهابات أو مسكنات الألم. رغم نجاعتها في تحقيق الهدف المنشود وإن كان مؤقتا وهذا ما نلاحظه…

بعضها يُخفف الآلام ويُهدئ الأعصاب وأكثرها يعالج الأمراض الجزائر … الإعلامي عبد العزيز قسامة لا بدّ من وجود شيء ما في المطبخ نلجأ إليه في حال حدوث أمر غير مرغوب به ينتهك صحتنا، لذا فأي مزيج من الخضر والفواكه المتوفرة في مطبخنا تعتبر علاجا ناجعا أو مسكنا. أغلب العصائر المصنوعة بيتيا تعمل على تحسين الحالة الصحية وإن كان مؤقتا، فبمجرد رؤية مراحل التحضير والتقديم والاعتناء، تكون الحالة المرضية قد تماثلت للشفاء تدريجيا، لأن العامل النفسي والذي يزكي الإيمان بقدرة العصائر على العلاج مهم جدا في تهيئة هكذا حالات للشفاء. للتأكد من صحة ما ذكرناه آنفا، كان لنا هذا الاتصال بأخصائية…

الجزائر … الإعلامي عبد العزيز قسامة بالتعاون مع الدكتورة الصيدلانية سليمة قسامة تتفاقم مشاكل السعال ومضاعفاته خلال مواسم البرد الثلاثة، من أسباب حدوثه الرئيسية هي الإصابة بنزلات البرد والربو والحساسية والزكام وأيضا الانفلونزا، والتي تنتشر بشكل كبير خلال الخريف والشتاء والربيع. كثيرات من يفضلن العلاج الطبيعي والبيتي بدلا عن العلاج الطبي والإلتزام بمواعيد الدواء والرعب من وخز الإبر وما إلى غير ذلك. ولهذا السبب تحديدا نزودك معرقة ًبهكذا علاج طبيعي بيتي يُريحك من تعب المشاوير إلى العيادات الطبية ووخز الإبر المؤلم والحارق، لتمنحك هذه الأساليب العلاجات الشفاء واكتساب مناعة طبيعية وكذلك معرفة ما كنت تجهلينه سابقًا. العلاج ــ الزنجبيل … وهو الأفضل للتخلص…

                 بيت بِلا خل يعني بيت بٍلا صحة تيبحيرين … الإعلامي عبد العزيز قسامة منذ القِدم والخل الطبيعي يُعتبر علاجا لكثير الحالات المرضية، هذا المكون الذي يدعم الصحة، كان يُستعمل كمطهر ومعقم ومعالج لجميع المشاكل الجلدية وخاصة فروة الرأس وما تتعرض إليه من اعتداءات خارجية وداخلية، لما يحتويه من خصائص فوق العادية تتمثل في عناصر حيوية غذائية فعالة كحمض الأسيتيك والخليك والأحماض الأمينية ومضادات الاكسدة، ما تجعله علاجا لا يستهان به إطلاقا ولا يُستغنى عنه بتاتًا. ناهيك عن استخدامه اليومي كمنظف للأسطح والأرضيات، كذلك يُعتبر الخل كمزيل للروائح المزعجة و في تعقيم اللحوم والطيور والأسماك والخضر والفواكه، فضلا عن اعتباره…

الجزر منجم الصحة العامة لمن تُقدر فوائده باريس … رندا سالم كما هو شائع، يعتبر الجزر منجما غنيا بالفيتامينات والمعادن والسوائل، ولكنه يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة المفيدة والفعالة للجسم عموما، وعلى الرغم من أن الجزر يُعتقد أنه فاكهة لذيذة ومغذية وليس من الخُضر، إلا أنه تم استخدامه منذ القِدم في الوصفات المالحة والحلوة. يُوفر الجزر تقريبا جميع ضروريات الحياة الأساسية مثل البروتين والكربوهيدرات والسكريات وفيتامينات والمعادن والاملاح والألياف أيضا. كثيرات من يُفضلن إضافة الجزر في المقبلات سواء كانت ساخنة أو باردة، أو كطبق رئيسي أو مع النشويات كالكسكسي والمكرونة بجميع أنواعها. لأنه يضفي طعمه المميز وهو مزيج بين…

أقنعة صودا الخبز فوائدها تفوق الخيال فرنسا … رندا سالم لمحاربة التجاعيد ومختلف البقع التي تقوم بتشويه الوجه تدريجيا، عليكِ سيدتي بمستحضرات التجميل الطبيعية الفعالة للغاية، وعل سبيل ذلك بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز، هذا المسحوق الأبيض غير المكلف واللّطيف على البيئة، بدلا عن مستحضرات التجميل باهظة الثمن والمكلفة والتي تأخذ جهدك ومالك مع نتائج غير مضمونة مستقبلا، وهنا يتفق أصدقاء الطبيعية على أن صودا الخبز هي منتج متعدد الأغراض، يمكن استعماله كمنظف أو تنقية البشرة وتفتيحها أو حتى القيام بعملية تجديد الخلايا والأنسجة، مكون فوائده تفوق كل التوقعات، له استخدامات متعددة يقشر البشرة وينظفها ويحارب التجاعيد. بالإضافة إلى ذلك،…

Tizi ouzou … Menad farrah Le domaine de la médecine s’est énormément développé au cours du dern siècle, ce qui a contribué à une amélioration notable de l’espérance de vie. Aujourd’hui, et selon le dernier rapport de l’OMS l’espérance de vie à la naissance connaitra une nette amélioration : « alors qu’une personne, née en 2000 pouvait espérer vivre jusqu’à 66.5 ans, celles qui sont nées en 2016 peuvent espérer atteindre les 72ans ».Aussi, les maladies non transmissibles (MNT) tuent chaque année 41 millions de personnes, ce qui représente 71% des décès dans le monde. Chaque année, 15 millions de…

Alger … Abdelaziz Kassama

UK … Rebecca MARRUNE American biologist, philanthropist and activist Katharine McCormick was born Katharine Moore Dexter in Dexter on August 27, 1875 Michigan. After moving to Boston in 1890, she graduated from the Massachusetts Institute of Technology in 1904, earning a bachelor’s degree in biology. That same year, she married Stanley Robert McCormick, the youngest son of Cyrus McCormick and heir to the international Reapers fortune. She became vice president and treasurer of the National American Woman Suffrage Association and financed the association’s publication the “Woman’s Journal” and after her husband’s death, as heiress to a substantial portion of the…