الكاتب: Abdelaziz Kassama

أجنحة الدجاج بالكوسا … وصفة تقليدية من وصفات الجدات الصحية تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! بيروت … من مطبخ الشيف سيمون عازار المكونات ــ 500 غ اجنحة الدجاج المقطعة. ــ 500 غ كوسا مقطعة. 250 غ بصل مفروم ناعمًا. ــ 2 طماطم حجم متوسط مقطعة. ــ 3 فصوص ثوم مفرومة. تتبيلة الدجاج ــ ½ ملعقة صغيرة من دقيق الثوم المجفف. ــ ½ ملعقة صغيرة من دقيق البصل المجفف. ــ ملح وفلفل أسود وفلفل أحمر. ــ 1 ملعقة كبيرة زعتر بري. ــ 4…

وصفة بالزيوت العطرية لعلاج الذبحة الصدرية تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! صعوبة في البلع، التهاب في الحلق صداع … إنَّ الإجهاد والتعب أضعفا الجسم بما يكفي مما يسمح للذبحة الصدرية بالدخول. ولحسن الحظ، فإنَّ الفوائد المتعددة للزيوت العطرية موجودة هنا لتقديم المساعدة والعون الضروريين للعودة مجددًا وبقوة إلى القدمين وبسرعة. بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية 1 ـــ وصفة لعلاج الذبحة الصدرية بتآزر الزيوت الأساسية التالية: المكونات ــ 1 قطرة من زيت…

وصفات منزلية مضادة للالتهابات تُغنيك عن الادوية والعقاقير تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! منذ جائحة كورونا، والتي خلفت أوبئة وآفات صحية لم نكن نسمع بها من قبل. لذلك، بات أغلب الاشخاص وخاصة الذين تلقوا العلاجات واللقاح لا يتحملون العقاقير والادوية المضادة للالتهابات. لذلك، خبيرتنا الدكتورة جمانة فخر الدين جاءتنا بالبدائل والمتمثلة في وصفات منزلية لمدة أسبوع كامل وبمكونات طبيعية عضوية لمساندة الذات وتسريع الشفاء. دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين الوصفات المضادة للالتهابات خلال الاسبوع اليوم الأول الإفطار ــ 2…

وصفات محلية بالزيوت العطرية للأمراض والرفاهية تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! نلاحظ هنا، أنَّ لزيت القرفة السيلانية حضور قوي بل أساسي في جميع الوصفات الطبيعية. لما له من أهمية كبيرة في علاج بعض الامراض والآفات الصحية وكذلك للرفاهية والاعتناء بالذات. كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم 1 ـــ وصفة بالزيوت العطرية المضادة للجرب المكونات ــ 10 مل من زيت القرفة السيلانية العطري. ــ 5 مل من زيت شجرة الشاي العطري.…

وصفات بالزيوت العطرية لعلاج التهاب الشعب الهوائية تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! خصائص الزيوت العطرية التي سوف نذكرها لاحقًا في الوصفات، هي محفزة للمناعة ومضادة للفيروسات ومضادة للعدوى. إذ تساعد الجسم أيضًا على محاربة الفيروسات والبكتيريا المسببة لالتهاب الشعب الهوائية. واستعادة هيبته. فبفضل خصائص الزيوت العطرية المضادة للالتهابات هذه، لن يكون هنالك وجود لالتهاب الشعب الهوائية ثانية. بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية 1 ـــ وصفة زيت العناية بالتهاب الشعب الهوائية المكونات…

هذا أفضل زيت طهي صحي لتحضير مختلف الوصفات الشهية! تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! اختيار زيت الطهي الأكثر صحة أمر بالغ الأهمية للحفاظ على نظام غذائي متوازن والعناية بالصحة. في حين أنَّ السوق يقدم مجموعة متنوعة من الخيارات والبدائل، فكل منها له ميزات وفوائد صحية تستحق النظر إليها. إذ يقدم كل نوع من أنواع الزيوت فوائد فريدة، مما يثري تنوع التقنيات الطهوية المتاحة. التفاصيل في هذه النشرة. دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين استخدام زيت الطهي ضروري في العديد من…

متى يمكن أن التحدث عن إدمان السكر؟ تجد سيدي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصل على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! من خلال تعطيل عملية التمثيل الغذائي، فإنَّ السكر الزائد يجعلنا نكتسب وزنًا أكثر من الدهون. وتبدأ حلقة مفرغة، لأنَّ الحلاوة تسبب الإدمان أيضًا! ناهيك عن التأثير السلبي للسكر الزائد على الصحة. كل الشروحات مع الدكتورة أنييلا بطرس في هذه النشرة. بولندا … أخصائية أمراض الغدد الدكتورة أنييلا بطرس بولنسكي في السنوات الأخيرة، تمت إضافة سكر آخر تم تصنيعه من الصفر من قبل الشركات المصنعة إلى هذه القائمة. وهو شراب الغلوكوز…

ما هو العلاج المناعي للاورام السرطانية؟ تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! وأصبح العلاج المناعي استراتيجية رعاية ثورية جديدة تغير كل قواعد اللعبة في مكافحة السرطان. فبدلا من مهاجمة الخلايا السرطانية بشكل مباشر، يحفز هذا العلاج الجهاز المناعي للمريض لمحاربتها بنفسه، بشكل أكثر فعالية واستدامة. كما يوفر هذا النهج المبتكر آفاقًا جديدة مشجعة لإدارة العديد من أنواع السرطانات التي كان من الصعب علاجها في الماضي القريب، أو حتى غير قابلة للشفاء نهائيًا! بروكسل … أحمد الكيلاني / طبيب عام السرطان مرض معقد يرتبط…

ما هو الزيت الذي يمكن وضعه على البشرة بكل ثقة وأمان؟ تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! للزيوت العطرية خصائص مهدئة ومضادة للبكتيريا ومجددة ومضادة للالتهابات مفيدة ومرطبة ومغذية للبشرة. مع العديد من الفوائد، يمكن بسهولة العثور على زيت أساسي يناسب الاحتياجات الخاصة لكل شخص ونوع بشرته. فبفضل تلك الخصائص الطبيعية والعلاجية، توفر الزيوت الأساسية فوائد عديدة للصحة والرفاهية. ولكن، ما هي الزيوت التي يمكن تطبيقها على البشرة بكل ثقة وامان؟ بيروت … الاخصائية النفسية والعلاج بالطاقة الدكتورة ماري أبو جودة صيدا ……

ما الفرق بين الخضر، والخضر النشوية، والخضر المجففة؟ تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! غالبًا ما تُغفل البقوليات، أو الخضر المجففة، في قوائم الانظمة الغذائية. ومع ذلك، فهي من بين أكثر الأطعمة المُفيدة والصحية التي يُنصح بتفضيلها. نصائح مجلة غنوجة الوجيهة لتحسين الاستهلاك والهضم، وبعض الأمور الاخرى. دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين على الرغم من كون البقوليات جزءًا مهمًا وراسخًا في ثقافة وتراث الإنسان الطهوي، لا تزل الفاصوليا والحمص والعدس والفول والبازلاء تُغفل في كثير من الأحيان في عديد قوائم…