الكاتب: Abdelaziz Kassama

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! تم تقدير زيت الخروع، المستخرج من بذور نبات الخروع، لعدة قرون لاستخداماته الطبية والتجميلية العديدة والمتعددة. يشتهر هذا الزيت النباتي بقوامه السميك وخصائصه المرطبة والمُغذية، وغالبًا ما يستخدم لتحفيز نمو الشعر وتقوية الأظافر وتهدئة البشرة. معلومات أوفر في أسطر هذه المقالة. دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين بادئ ذي بدء، زيت الخروع هو زيت نباتي غير غذائي. اسمه النباتي Ricinus Communis زيت الخروع، اسم INCI. زيت بذور Ricinus Communis). من عائلة الفربيون، أصله من الهند،…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! زيت نبتة سانت جون المستخرج من زهور Hypericum perforatum، هو بمثابة كنز من الطب العشبي التقليدي. يشتهر هذا الزيت بخصائصه المهدئة والعلاجية، وقد تم استخدامه لعدة قرون لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة والالتهابات. بالإضافة إلى فوائده للبشرة، فهو موضع تقدير أيضًا لآثاره الإيجابية على الصحة النفسية والعقلية كذلك. فوائد أخرى في هذه الورقة الطبية! دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين نبتة سانت جون هي نبات طبي يمكن استخدامه في أشكال أخرى في العلاج بالروائح أو طب…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! زيت كالوفيلوم النباتي، المستخرج من بذور شجرة كالوفيلوم إنوفيلوم، معروف بفضائله العلاجية العديدة. بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والشفاء والتجديد، فإنَّه يستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل والعلاج العطري لعلاج مشاكل الجلد وتخفيف آلام المفاصل وتشنج العضلات. مزيد من الشروحات في هذه المقالة. دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين كلمة كالوفيل تأتي من الكلمة اليونانية كالوس، وتعني جميلة، وفولون، ورقة. كان البولينيزيون، الذين يسمونها تامانو، يقدسون هذه الشجرة باعتبارها شجرة مقدسة. وبالفعل، تم استخدام خشبها…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! تميز هذه الوثيقة بين الاستخدامات الجلدية والغذائية للزيوت النباتية حسب الفوائد المرغوب فيها. غير أنَّ في بعض الحالات، يمكن أن يؤثر امتصاص الزيت النباتي عن طريق الفم على تحسين الأمراض والآفات الجلدية. المزيد من الشروحات في هذه المقالة التجميلية. مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد يأتي الكتان من الكلمة اللاتينية linire والتي تعني النعومة، وهذا يعني كل شيء! وهذا يجعله زيتًا مثيرًا للاهتمام للبشرة ولكنه أيضًا هش للغاية. ويفضل إدخاله في العلاجات التجميلية بنسبة…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! تعني كلمتي “Prunus ameniaca” البرقوق الأرمني. أما المشمش وابن عمه الخوخ فهما البرقوقان الأصليان في الصين حيث تمت زراعتهما منذ أكثر من 2000 عام. وإذا تم العثور على آثار لشجرة المشمش في أرمينيا في القرن الأول قبل الميلاد، فقد تم إدخالها في وقت متأخر فقط إلى دول حوض المتوسط. ووفقا لبعض المصادر، تم استخدام زيت المشمش أيضا في العلاجات الطبية والتجميلية لعدة قرون، بدءً من الحضارة الفرعونية والصينية والسندية إلى اليوم. وبطبيعة الحال، تظل تركيا المنتج الرئيسي…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! زيت عباد الشمس غير مخصص للعناية بالبشرة، وإنما يستخدم في صناعة الصابون وبعض مواد ومستحضرات التجميل. ومع ذلك، فهو يشكل قاعدة تدليك جيدة، خاصة المرتبطة بالزيوت الأساسية والعطرية الاخرى. تفاصيل اكثر هي هذه الورقة! مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد يستخدم زيت عباد الشمس في التطبيق الجلدي. بما في ذلك، التدليك، التطبيق الموضعي، الحمام ولهذا الاستخدام يجب خلط الزيت النباتي مع مادة خافضة للتوتر السطحي مثل جل الاستحمام، الصابون السائل. كما أنَّ هنالك احتمالية…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! زيت الفول السوداني هو زيت نباتي متعدد الاستخدامات يُقدر بنكهته المحايدة ومقاومته العالية للحرارة. يُستخدم هذا الزيت بشكل شائع في الطهي والقلي والطبخ في درجات حرارة عالية، وهو أيضًا مصدر للأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات، مما يساهم في اتباع نظام غذائي متوازن وصحي. المزيد عن هذا الزيت السحري في هذه المقالة! مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد يحظى زيت الفول السوداني بشعبية خاصة في المطبخ الآسيوي. ونظراً لغناه بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والمشبعة، فهو…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! من وجهة نظر تركيبة زيت الفول السوداني، فإنَّهُ زيت نباتي يمثل حليفًا آمنًا وقويًا لصحة الجلد. ، فإنَّ الأوميغا 6 والأوميغا 9 الموجودتان في زيت الفول السوداني تمنعا جفاف الجلد وتحدا من فقدان الماء. فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة الممتازة التي تحمي البشرة من الهجمات الخارجية. إنَّهُ زيت تدليك ممتاز بسبب قوامه الجاف والمتغلغل ورائحته العطرية المغرية. تفاصل أوفر في هذه الورقة! مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد الفوائد زيت الفول السوداني الرئيسية…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! زيت المشمش أو زيت نواة المشمش هو زيت نباتي يحمل الكثير والعديد من الفوائد والفضائل، ويُحتفظ به على وجه الخصوص لاستخدام البشرة وعلاج او تخفيف معاناتها. وهو دعم ممتاز لتخفيف الزيوت العطرية في العلاج العطري بنفس طريقة زيت بذور العنب النباتي. كلاهما لهما رائحة محايدة إلى حد ما ويخترقان أنسجة الجلد جيدًا وبكل بساطة. في هذه الورقة الجمالية، سوع نستعرض بعض النصائح العملية عن زيت المشمش وكيفية استخدامه لأراض جمالية وتجميلية. مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية…

تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك! زيت بذور الكتان، المستخرج من بذور الكتان، هو مصدر قيم للأحماض الدهنية الأساسية، بما في ذلك أوميغا 3، المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية والرفاهية العامة والمزاج. فوائد وخصائص أخرى في هذه المقالة. مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد ينحدر الكتان من العائلة النباتية الخطية Linum usitatissimum. البلد الذي يزرع فيه الزيت النباتي هو فرنسا، بلجيكا، مصر، الصين، روسيا، ألمانيا وكندا. الجزء المستخرج من النبات هي البذور، قدرته التأكسدية حساسة جدًا. لون زيت بذور الكتان…