حليب الصويا واللوز جيد للأطفال الرضع … صح ام خطأ؟
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من أجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
المشروبات النباتية المصنوعة من الصويا أو اللوز أو البندق أو الكستناء أو حتى الأرز رائجة جدًا. والامهات الجديدات بطبيعة الحال لا تترددن في إعطائها لأطفالهن، خاصةً إذا كانوا يعانون من حساسية تجاه حليب البقر. هل هذه المشروبات النباتية جيدة للأطفال الرضع؟ هذا ما سوف نكتشفه في هذه المقالة.
لندن … الدكتورة شاهندة أبو الفضل / طبيبة أطفال
هكذا ممارسة، هي غير مناسبة وخطيرة على الأطفال دون سن السنة، كما تُذكّر دائما بذلك منظمة الصحة العالمية. إذ تؤدي إلى نقص حاد في العناصر الغذائية. كما قد يكون هذا النقص او العجز مميتًا.
حليب الأم ضروري خلال السنة الأولى من العمر. لا تُزوّد المشروبات النباتية الأطفال بالطاقة والدهون التي يحتاجونها. علاوة على ذلك، فإن كمية البروتين والكالسيوم فيها غير كافية. لذلك، ينبغي أن يبقى حليب الأم الغذاء الأساسي للرضع، إذ يلبي احتياجاتهم الغذائية الخاصة.
السنة الأولى من العمر تتميز بمرحلة نمو سريع وملحوظ. في المتوسط، يتضاعف وزن الطفل عند الولادة ثلاث مرات، ويزداد طوله بنسبة تقارب 50 %، ويزداد وزن دماغه من 300 إلى 400 غ إلى أكثر من 1 كلغ عند بلوغه عامه الأول، ما يمثل نموًا دماغيًا بمعدل 2 غ يوميًا تقريبًا.
أما بالنسبة للأمهات اللاتي لا يرغبن أو لا يستطعن إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية، فإن حليب الأطفال الصناعي وحليب المتابعة هما الخياران الوحيدان المصممان لتلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة جدًا في السنة الأولى من عمر أطفالهن.
وبالنسبة للمخاطر التي تم تحديدها. فقد أصدرت الوكالة العالمية للأغذية والبيئة والصحة والسلامة المهنية أول تحذير في عام 2015. وبعد وقوع حوادث خطيرة لرضع تناولوا عصير الصويا وحليب اللوز، شرعت الوكالة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية في تقييم هذه المشروبات النباتية والحليب غير البقري.
كذلك، حذرت في تقرير منشور لمظمة الصحة العالمية في مارس 2013 وكذلك 2015 من أن هذه المشروبات غير مصممة للأطفال دون سن السنة. إذ يمكن أن تؤدي، في غضون أسابيع قليلة من الاستهلاك الحصري والمطول، إلى سوء التغذية أو اضطرابات أيضية حادة قد تسبب مضاعفات معدية للرضع، أو حتى وفاتهم.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
