تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
الزيوت العطرية حليفتنا في مجال الصحة. هي مركزات نباتية حقيقية، تعمل بشكل طبيعي على تخفيف الآلام والأوجاع اليومية. بما في ذلك، انسداد الأنف، السعال المستمر، التعب، التوتر، الصداع، لآلام العضلات وتقلصاتها وما إلى ذلك. مزيد من التفاصيل والشروحات مع الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية.
بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية
تعتبر الزيوت العطرية مضادة للالتهابات، ومضاد للعدوى، منقية، مهدئة. فضائلها عديدة ومعترف بها علميًا. هذه المقالة ترشد بطبيعة الحال إلى كيفية استخدام هذه الزيوت العطرية في حالات نزلات البرد، والتهاب الشعب الهوائية، والسعال، والتهاب اللوزتين، أو حتى اضطرابات النوم وفترات التوتر وكذلك آلام العضلات وتقلصاتها الرهيبة. وبالتالي، فهي الحل الطبيعي والفعال وفي متناول اليد.
ـــ الزيت العطري والسعال … السُعال مرهقك ومزعج بكل معنى الكلمة. خاصة، في حال مع عدم الاستطاعة عن التوقف عن السعال. فالزيوت العطرية تساعد على محاربة نوبات السعال التي لا تنتهي بشكل طبيعي!
ــ زيت النعناع العطري.
ــ زيت الفلفل الأحمر والأسود.
ـــ الزيوت العطرية والمناعة … الزيوت العطرية المضادة للالتهابات هي تلك التي تحتوي على جزيئات ساليسيلات الميثيل، سيترونيلال، كامازولين، أسيتات ليناليل، الكركمين، زينجيبيرين، سينامالدهيد … إلخ. فهي قادرة على تنشيط الجهاز المناعي للحد من مصدر معدي أو إخماده.
ــ زيت شجرة الشاي الأخضر.
ــ زيت الأفوكادو.
ــ زيت الليمون العطري.
ـــ الزيوت العطرية والأنف المسدود … في حال وجود صعوبة في التنفس والشعور بالتعب. خاصة في حال نزلات البرد التي تجعل الحياة بائسة كل شتاء. الحل يكمن في الزيوت العطرية الأساسية وكيفية استخدامها.
ــ زيت النعناع العطري.
ــ زيت القرنفل العطري.
ـــ الزيوت العطرية والتهاب الحلق … صعوبة في البلع، التهاب في الحلق … إلخ. إن الإجهاد والتعب أضعفا الجسم كليًا مما يسمح للذبحة الصدرية بالدخول. ولحسن الحظ، فإنَّ الفوائد المتعددة للزيوت العطرية موجودة هنا للمساعدة على العودة إلى الحياة الطبيعية من جديد.
ــ زيت الفلفل الأسود والأحمر.
ــ زيت الزعتر العطري.
ـــ الزيوت العطرية والتوتر … في حالات التوتر العرضي، يمكن للزيوت العطرية أن تساعد وبقوة. فهنالك مجموعة زيوت عطرية لمكافحة التوتر طبيعية بنسبة 100 % والتي يجب أن تكون في متناول اليد دائمًا وفي كل منزل.
ــ زيت الخزامى العطري.
ــ زيت البابونج العطري.
ـــ الزيوت العطرية والسموم … تساعد الزيوت العطرية في إزالة السموم وعلى تطهير الجسم وتخليصه منها. فيما يلي بعض الأمور التي يجب إعطائها الأولوية أثناء علاج السموم. إذ تتمتع الزيوت العطرية بالعديد من المزايا بما في ذلك، إضافتها إلى الكريمات والعطور والمراهم وزيوت الاستحمام وما إلى ذلك.
ــ زيت الجوز العطري.
ــ زيت بذور اليقطين العطري.
ــ زيت القهوة العطري.
ــ زيت إكليل الجبل العطري.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل… كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة فقط!
