سيدتي غنوجة … أخبرينا ما هو انخفاض ضغط الدم؟By Abdelaziz Kassama01/04/20230 قسنطينة … عبد العزيز قسامة غنوجة … نعم حالا! ــ هل شعرت من قبل بالضعف والدوار؟ ــ قد تعانين من…
كوزينة غنوجة تعدد استعمالات اليقطين في المطابخ العالميةBy Abdelaziz Kassama31/03/20230 قسنطينة … عبد العزيز قسامة اليقطين ذو جلد برتقالي اللون، مستدير الشكل، يزن بمعدل 1 كلغ ليصل أحيانا إلى 20…
كوزينة غنوجة وصفات الكراث الرائعةBy Abdelaziz Kassama31/03/20230 قسنطينة … عبد العزيز قسامة للكراث العديد من الفوائد الصحية، ولكن قبل كل شيء يتمتع بميزة كونه غير مكلف ومتاحة…
كوزينة غنوجة وصفات اللفت اللذيذة المثالية للصحة البدنية والنفسيةBy Abdelaziz Kassama27/03/20230 قسنطينة … عبد العزيز قسامة تنصحكِ غنوجة بإدراج اللفت إلى نظامك الغذائي، لما يحتويه من فوائد كثيرة ومركبات غذائية مثيرة.…
كوزينة غنوجة وصفات اللفت اللذيذة المثالية للصحة البدنية والنفسيةBy Abdelaziz Kassama27/03/20230 قسنطينة … عبد العزيز قسامة كثير منا من لا يتحمل نكهة اللفت القوية ولا يجد حتى ما يفعله به، لدرجة…
صحتك في مطبخك هذه هي فوائد العدس غير المتوقعة!By Abdelaziz Kassama27/03/20230 قسنطينة … عبد العزيز قسامة العدس من البقوليات التي لها العديد من الفوائد الصحية. يجب تناوله بانتظام كجزء من نظام…
سيدتي حذار! هذه هي الآثار الجانبية للكزبرةBy Abdelaziz Kassama26/03/20230 قسنطينة … عبد العزيز قسامة الكزبرة أو Coriandrum sativum، يُطلق عليه أيضًا البقدونس العربي أو البقدونس الصيني، تُقدم وتُستخدم كتوابل،…
جمال فوائد البنجر على الصحة البدنية والنفسية والجماليةBy Abdelaziz Kassama26/03/20230 برلين … فيوليت كرم غالبًا ما يتم تجنبه، ومع ذلك، يعتبر الشمندر أو البنجر السكري حليفًا أساسيًا للصحة العامة والبشرة…
سيدتي فوائد إكليل الجبل العلاجيةBy Abdelaziz Kassama25/03/20230 قسنطينة … عبد العزيز قسامة تعترف اللجنة الألمانية E باستخدام إكليل الجبل في إدارة الأعراض المتعلقة بعسر الهضم وكعلاج مساعد…
كوزينة غنوجة شاي زهرة الكركديه يخفض ضغط الدم ويحرق الدهونBy Abdelaziz Kassama22/03/20230 عبد العزيز قسامة الجزائر … عبد العزيز قسامة يُصنع شراب الكركديه من عشبة زهرة الكركديه المجففة، ويقدم ساخنًا أو مثلجًا، لقد…
