كوزينة غنوجة شاي العرعر … فوائد ونعم وعِبر!By Abdelaziz Kassama22/03/20230 عبد العزيز قسامة الجزائر … عبد العزيز قسامة يُعرف توت العرعر بخصائصه المدرة للبول والمعدة والجهاز الهضمي والمطهر والمضاد للالتهابات…
أبراج برج الحمل … ابتهجي فالسنة كلها لكِ ومعكِ!By Abdelaziz Kassama17/03/20230 عبد العزيز قسامة الجزائر … الإعلامي عبد العزيز قسامة ابتسمي، سيكون الحظ بجانبكِ هذا العام! سوف يساعدكِ على الذهاب في…
بورتريه أيقونة السينما الإيطالية صوفيا لورين تحتل القلوبBy Abdelaziz Kassama17/03/20230 صوفيا لورين سيدة الجمال الطبيعي والاناقة والبساطة والعفوية الدائمة عبد العزيز قسامة عبد العزيز قسامة ولدت صوفيا لورين، واسمها الحقيقي…
بورتريه الأسطورة داليدا لم ترحل … أبدًا!By Abdelaziz Kassama17/03/20230 الجزائر … عبد العزيز قسامة Abdelaziz KASSAMA مغنية شهيرة لا تزل تتخطى الأجيال والعصور، الأيقونة المغنية المطلقة، الممثلة الغريبة، العديد…
ربورتام نعم … ولا تزل كليوباترا ملكة الملكات!By Abdelaziz Kassama11/03/20230 عبد العزيز قسامة الجزائر … الإعلامي عبد العزيز قسامة الملكة كليوباترا السابعة والمعروفة باسم كليوباترا، هي آخر ملوك الأسرة المقدونية، التي حكمت مصر…
كوزينة غنوجة مشروبات ساخنة تمنحك دفءً وتمدك طاقة في شتاءٍ باردٍ!By Abdelaziz Kassama10/03/20230 دمشق … انطوانيت جهاد متى مع برودة جو فصل الشتاء حضري هذه المشروبات الساخنة المغذية واللذيذة، للحصول علي الدفيء الكافي، جربي طرق تحضير…
طفلك هل هاتفنا النقال يجعل أبناءنا مرضى وأغبياء؟By Abdelaziz Kassama09/03/20230 برلين … فيوليت كرم انتشار استخدام الهواتف الذكية بين صغار السن والمراهقين وكثرة استعمالها، زاد مؤخرا، خصوصا بعد جائحة كورونا…
سيدتي طقوس الأكل الصحي ومنافعهBy Abdelaziz Kassama03/03/20230 دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين يساعد النظام الغذائي الصحي على الحماية من جميع أشكال سوء التغذية، فضلاً…
كوزينة غنوجة طرق ذكية لزيادة استهلاك الفواكه والخضرBy Abdelaziz Kassama03/03/20230 دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين تقوم بعض الشركات المصنعة بوصاية كل من منظمة الصحة العالمية والجمعية العامة…
صحتك في مطبخك هذه هي فوائد الخضر المسلوقة المحتملة!By Abdelaziz Kassama03/03/20230 عبد العزيز قسامة قسنطينة … الإعلامي عبد العزيز قسامة تُعتبر الخضر أقوى الأطعمة على الإطلاق، إذ يوصي خبراء التغذية دائمًا…
