الكاتب: Abdelaziz Kassama

تلقين كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك للمغنيسيوم استخدامات وفوائد علاجية معترف بها أو محتملة تتطلب مراقبة طبية محددة. على سبيل المثال، يتم استخدامه في الحقن الوريدي أو العضلي لتسمم الحمل، والكزاز، واضطرابات ضربات القلب، والاعتلال العصبي المرتبط بالسرطان، وما إلى ذلك، على الرغم من أن فعاليته لم تثبت بالضرورة لجميع هذه الاستخدامات. كما أنه يستخدم كمُلين وهو أحد مكونات الأدوية المضادة للحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية. المزيد هنا في هذه المقالة! دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين المغنيسيوم هو معدن ضروري لحسن سير العمل في جسم الإنسان. ويشارك في أكثر من 300 تفاعل…

تلقين كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك لندن … المعالجة الطبيعية وأخصائية التغذية الدكتورة صوفيا أبو غصن ولأن فيتامين E موجود بكثرة في أي النظام الغذائي، فإن خطر الإصابة بنقص فيتامين E نادر للغاية. يؤثر نقص فيتامين E بشكل عام فقط على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أخرى. على وجه التحديد، هذه هي الحالات الطبية التي تمنع امتصاص الدهون. وبالتالي، هناك خطر أكبر لنقص فيتامين E لدى الأشخاص المصابين بالأمراض التالية: ـ التليف الكيسي. ـ مرض كرون. ـ التهاب البنكرياس المزمن. ـ متلازمة الأمعاء القصيرة. وتحدث هذه الحالة عندما يزيل السرطان أو الجراحة جزءًا كبيرًا من…

تلقين كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك من الواضح أن الحرارة تخاطر بإتلاف أجهزتنا، أو حتى تعرضنا للخطر! ولقد دفعت الثمن بجهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي. من المنطقي تمامًا عدم ترك هكذا نوع من الأجهزة في السيارة. باستثناء أن هنالك أشياء أخرى مشتركة لا نفكر فيها بالضرورة ويمكن أن تعاني من المصير ذاته. تريدين اكتشاف المزيد؟ واصلي قراءة هذه المقالة! قسنطينة … الإعلامي عبد العزيز قسامة لا يشكل ترك الأشياء في السيارة مشكلة بشكل عام، لأن مناخنا معتدل بدرجة كافية بحيث لا تكون له أي عواقب. ولكن في الطقس الحار أو في موجة الحر، فإن الأمر مختلف.…

بين أحلام اليقظة والشكوك والتساؤل، سيساعد كوكب عطارد برج الميزان على الاستعداد لولادة جديدة هذا العام! Abdelaziz KASSAMA journaliste polyvalent قسنطينة … الإعلامي الفلكي عبد العزيز قسامة مما لا شك فيه، أنَّ برج الميزان من الابراج الفلكية التي تتمتع بجمال لافت سواء لناحية ملامح الوجه أو الجسد أو حتى الرشاقة والقوام. وهو ذلك البرج الذي يلفت الانظار اليه في كل مكان يتواجد فيه وذلك لان حضوره واضح وبارز كما انه كائن مختلف. يرج الميزان عادة يميل لان يكون أكثر طولاً من الابراج الاخرى كما ان التناسق في الجسد مثالي بشكل فظيع! سيتم فرض قرار مهم على برج الميزان قريبًا. على…

Abdelaziz KASSAMA journaliste polyvalent من 24 سبتمبر إلى 23 أكتوبر، يأتي دور برج الميزان الذي يجب الاحتفال به. ومعرفة ما هو أفضل ما يميز مواليد هذا البرج، واكتشاف تفضيلاته وسماته الشخصية والمطابقات الرومانسية المثالية والمزيد المزيد في هذه الورقة التحليلية. تابعينا! قسنطينة … الإعلامي الفلكي عبد العزيز قسامة يتمتع برج الميزان بشكل عام بمزاج ناري. إنه متحمس ومتحمس جدا إذا كان المشروع أو الفكرة أو المفهوم أو خطة العمل المهنية أو الفنية أو التجارية أو السياسية تثير اهتمامه حقًا. سوف يكرس الميزان الوقت والطاقة لإيصالها إلى وجهتها وبرعاية غيورة. برج الميزان يمكنه الانتقال من النقيض إلى النقيض، ومن الإيجابي إلى…

لندن … الدكتورة شاهندة أبو الفضل / طبيبة أطفال ـــ الفواكه … تحظى الفواكه عمومًا بشعبية كبيرة لدى الأطفال بسبب نكهتها الحلوة. ولكن مرة أخرى: لا داعي للاستعجال لأن الشيء المهم هو إيقاظ حواس الطفل وفضوله. ابدأ ببضع ملاعق واقتصر على حوالي 50غ في البداية. عصيدة اليقطبن والقرع والكوسى والأرز ـــ البروتينات … بعد تقديم الخضار، والتي عادة ما يتم تقديمها أولاً لتعزيز القبول، من الممكن أيضًا البدء في تقديم مجموعات غذائية أخرى للطفل. لقد تم تفصيل الأطعمة النشوية والفواكه والمكسرات، ولكن من الممكن تمامًا تقديم البروتينات مثل البيض والأسماك واللحوم البيضاء واللحوم الحمراء بحد أقصى من 10 إلى 15…

من الممكن جدّا رؤية التقدم الذي يحرزه الطفل عندما يبلغ عمر الستة أشهر، وبالنسبة لبعض الأطفال، قد يتميز هذا الشهر بمعلم رئيسي، وهو بداية التنويع الغذائي على وجه الخصوص. شيئًا فشيئًا، تتطور حاسة الذوق والشم لدى الطفل ويكتشف نكهات وألوانًا جديدة. إنَّها حقًا بداية مغامرة رائعة وجميلة تجمع الأم بابنها ويستمتعان بها معًا. لندن … الدكتورة شاهندة أبو الفضل / طبيبة أطفال عندما يبلغ الطفل سن الستة أشهر، يخلق إيقاع حقيقي. سواء كان الطفل يرضع بالزجاجة أو بالرضاعة الطبيعية، فإنه يتخذ موقفه ويطلب وجباته في أوقات منتظمة. يزيد تدريجيًا إلى أربع وجبات يوميًا ويشرب في المتوسط ما بين ​​180 إلى…

إذا كانت منطقة البحر الكاريبي ستصبح أوركسترا، فمن المؤكد أن كوبا ستكون المايسترو. وكل ما علينا فعله هناك، هو السير في أحد بيوت الموسيقى المختلفة لفهم أن الموسيقى والرقص في هذه الجزيرة يشبهان الطبيعة الثانية للكوبيين، ولكنهما يمثلان أيضًا ثقافته المميزة والفريدة. كاليفورنيا … باسكال مرعشلي خريطة كوبا السياسية يأتي اسم كوبا من لغة تاينو. المعنى الدقيق لهذا الاسم هو المكان الذي تكثر فيه الأراضي الخصبة (Cubao) ، أو مكان كبير (coabana). إنها ليست الأقل روعة لأنها كانت جمهورية اشتراكية منذ ثورة 1959م وهو العام الذي تولى فيه فيدل كاسترو السلطة. وكانت هذه آخر بقايا دولة اشتراكية على بعد 100…

حكاية رحلة مصممة ومخصصة إلى لؤلؤة البحر الكاريبي … كوبا كوبا لؤلؤة البحر الكاريبي. القيام بجولة فيها وبرحلة مصممة خصيصا لفكرة جيدة. إنها طريقة سوبر مثالية لاكتشاف جميع جوانب الجزيرة. فهنالك عديد الأشياء التي يمكن القيام بها والاستمتاع بها. سنساعدك حتمًا في اكتشاف ما يجب حنايا العجائب في هذه الجزيرة السوبر رائعة! اكتشفي معنا سحر جمال كوبا في هذه الرحلة السياحية مع مراسلة غنوجة للمرأة العربية الإعلامية باسكال مرعشلي. كوبا … باسكال مرعشلي كوبا منارة بحر الكاريبي وباتت كوبا إدمانًا لا مفر منه، وتكررت زياراتي إليها وكأن شيئًا يدفعني نحو ذلك، إنها حقًا وحهة سياحية بامتياز! إذ تمنح الجولة المصممة…

القاهرة … الإعلامي عبد العزيز قسامة الفنان الشاب احمد جمال حلاوه ولقاء خاص مع الفنان محمود فارس اثناء تصوير فيلم روح كعب عالي، بطولة الفنان محمود فارس والمخرج يوسف سليمان الفيلم من تاليف يوستينا يوسف. مشهد من روح كعب عالي تدور أحداث الفيلم حول فتاة تدعى روح، تواجه العديد من المشاكل والصعوبات في عقلها الباطن، وهو الصراع بين الخير والشر، وكيف ينتصر الخير في النهاية وينتهي الشر. مشهد من روح كعب عالي ويذكر الفنان محمود فارس والممثل الشاب احمد جمال حلاوه عن صدفة جمعتهم في عمل واحد وينشر صور من كواليس العمل. آخر أعمال الممثل الشاب احمد جمال حلاوه برنامج…