تبني اتجاه جديد في تغذية الرضع … هل هو لفائدتهم؟
على مدى عقود من السنين، دأب الآباء على حماية أطفالهم بشكل هيستيري مفرط حتى بلوغهم عامهم الأول، لا سيما فيما يتعلق بالغذاء. وهذا لا يمر إطلاقًا بلا عواقب! وبمرور الوقت، تغيرت الطقوس وعادات تغذية الاطفال. وهذا ما كشفته دراسة “نوتري-بيبي”، التي تُجريها جمعية صناعة أغذية الرضع كل ثماني سنوات، عن اتجاه جديد في تغذية الرضع، وهو التراجع. التفاصيل في هذه الورقة.
دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين
عواقب تبني الاتجاه الجديد في تغذية الرضع
ـــ تأخر تقديم أول وجبة بدون زجاجة الرضاعة … تُقدم أول وجبة بدون زجاجة الرضاعة الآن بعد عشرة أشهر، وتبقى أنماط التغذية ثابتة إلى حد كبير حتى بلوغ الطفل حوالي أحد عشر شهرًا.وبالتالي، فبينما يُمكن تقديم قشرة الخبز للرضع من عمر ستة أشهر، إلا أن تقديمها يتأخر بشكل متزايد، كما هو الحال مع قطع الطعام الصغيرة، التي يُمكن تقديمها فعليًا من عمر ثمانية إلى تسعة أشهر، بشرط تقديمها منفصلة وغير مخلوطة مع طعام ناعم الملمس، لأن الرضع لا يستطيعون هضم نوعين مختلفين من القوام في آن واحد. وهذا يُثير ردة فعل ذعر لدى الآباء، فيظنون أن الطفل يختنق، بينما في الواقع ليس الأمر كذلك ويختلف تمامًا عما يعتقدونه.
ـــ مشاكل قوس الأسنان … قد يؤثر هذا الاتجاه الغذائي الجديد بالمقام الاول على تقويم الأسنان. فهو لا يؤخر فقط تطور مهارات المضغ، بل يؤثر أيضًا على نمو قوس الأسنان بشكل متناسق وكافٍ.ومن عيوبه أيضًا أن إطعام الطفل طعامًا مهروسًا أو سائلًا حتى عمر عشرة أشهر على الأقل يُصعّب توسيع نطاق طعامه. كذلك، تُظهر الدراسة أن اكثر من 55 % من الأطفال يرفضون بعض الأطعمة، وخاصة الخضار.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
