كيف تحمي علاقتك لتدوم طويلًا بلا شوائب؟
تجد سيدي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من أجل الاعتناء بك. واحصل على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
كونك رحلًا وجزءً من علاقة ما، بغض النظر عن نوع العلاقة تلك، فقد يتخللها تلك صراعًا مستمرًا أو ما شابه ذلك. فمعظم الناس لا يستطيعون تَخيلَ أن علاقاتهم تواجهُ المشاكل حتى يصطدموا بواحدة. وإنّهُ لَمِنَ الحكمةِ أن تبذل مجهودًا مستمرًا لأن تحبَ أحدهم بالطريقةِ التي تعني لهم شيئًا. كذلك، الاهتمام والانتباه لحاجات الشريك هي أيضأ طريقةٌ للحفاظ على علاقةٍ قوية لا تموت.
باريس … راندا سالم، بالتعاون مع أوديل فيليب، أخصائية نفسية ومدربة متخصصة في العلاقات الصعبة
كي تكون ساعيًا في إنجاح علاقاتك، حريصًا دائمًا وتفكر في الاحتياجاتِ لتتحسن وتدفع بها إلى الأمام، لا أن تنتظر حدوث مشكلةٍ لتجِدَ حلًا. تحليل منطقي، لكن، معظم الناس لا يستطيعون تخيل حدوث المشاكل حتّى تقع فعلًا وتحديدًا أولئك الذين يعانون من آلام الحب الأول.
بعض الأزواج يتجاهلون الإشارات التحذيرية الأساسية كالفروق الكبيرة بالدخل، والدين، أو حتى التطلعات نحو المستقبل. يبدو أن هنالك اعتقاد سائد بأن الحب سيتجاوز كل شيء إلا أن ذلك لا يدوم عندما تصدمهم اختلافات نمط الحياة البومي.
ويقف كثيرٌ من هؤلاء الأزواج حائرين أمام حقيقة أن صعوبات حل المشكلات هي مهارة لم يكتسبوها بعد. وعليه يُنصح الخبراء بالتالي:
ـــ بذل جهد حقيقي … يتجلى هذا المفهوم بإظهار الحب بشتى الطرق إذ قد يفضل البعض تقديم الهدايا، بينما إظهار الاهتمام والتواجد بجانب بعضم قد يعني الكثير للآخرين. أما في حال اختلاف لغات الحب بين الأزواج، قد يشعر الشريك بالإهمال بالرغم من أن الطرف الآخر يحاول جاهدًا، لكن بطريقته الخاصة.
فبعد أول اندفاع للوقوع في الحب يستقر أغلب الناس بأسلوب مريح إلى أن يصبحوا قلقين حول ما إذا كان هنالك شيء ما خاطئ أو أن يعبر شريكهم عن استيائه. لذلك، يُنصح بتقييم الأمور للمحافظة على دوام حيويتها وصحتها.
ـــ إعطاء الأولوية للشريك … لدوام العلاقة والحفاظ على صحتها ودوامها، يُنصح بالتفكير قليلًا بالشريك والاهتمام به طِوال الوقت.
ـــ حماية العلاقة والاعتناء بها … أحيانا، قد تسير الرياح بما لا تشتهي السفن. كأن يتدهور العمل، وتزداد المشاكل مع العائلة أو مع صديقٍ قديم. حتى المشاكل الصحية يمكن أن تشغل حيزًا من الأولويات الخاصة.
في حال وجود حب صادق فإن الاحتياجات واحتياجات العلاقة يجب أن تُرسخ. بما في ذلك، الخصوصية وقضاء الوقت معًا. إن كانت العلاقة مهمة للطرفين، فالمهم أن تُمنح لها الأولوية بغض النظر عمّا يجري.التمسك بذلك الشعور، وكذلك وضع الشريك ضمن الأولويات، يعطي فرحًا وبهجة في أن يكونا الشريكان رفيقان جديدان ويكتشفان بعضهما البعض من جديد.
كذلك، يجب التصرف دائمًا كأن هذا ارتباط جديد وحماسي كسلا يواجه الزوجان مفاجآت تعكر صفوهما في المستقبل. وان حافظا على ما يأتي بشكل طبيعي مع علاقة جديدة تدوم إلى ان تفارق الحياة أحدهما.
تذكير … قم بإرسال بريدك الإلكتروني واحصل كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناول طعامًا جيدًا، وتحرك جيدًا، ونم بشكل أفضل. كل ما تحتاجه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كون مبدعًا ودع رغباتك تنطلق!
