غنوجة

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    شرب الماء … تصحيح المفاهيم الخاطئة

    14/04/2026

    وصفة عصيدة الذرة أو البولينتا بالجبنة

    14/04/2026

    البولينتا تُسبب زيادة الوزن … صح أم خطأ؟

    14/04/2026
    Facebook Twitter Instagram
    Trending
    • شرب الماء … تصحيح المفاهيم الخاطئة
    • وصفة عصيدة الذرة أو البولينتا بالجبنة
    • البولينتا تُسبب زيادة الوزن … صح أم خطأ؟
    • ماذا لو تناولنا جرعة زائدة من الكافيين؟
    • إنقاص الوزن … لماذا نرغب في ذلك؟
    • نوبات الهذيان … كل شيء!
    • قائمة أطعمة نشوية منخفضة السعرات الحرارية
    • علامات تدل على نقص البروتين … ما هي؟
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    غنوجةغنوجة
    • الأولى
    • ربورتام
      • بورتريه
      • تحقيق
      • ربورتاج
      • مشوار
      • نساء في الذاكرة
      • القصة كلها
    • ثقافة
      • إذاعة و تلفيزيون
      • ابداع
      • تشكيل
      • سينما
      • مسرح
      • موسيقى و طرب
      • فن
    • سيدتي
      • صحة
      • أزياء
      • جمال
      • ديكورات
      • رشاقة
      • ماكياج
      • مجوهرات و اكسسوارات
    • طفلك
    • حقوقي
    • سياحة
      • أماكن في القلب
      • حكاية سفر
    • آدم
      • اتيكيت
      • صحة ـ جمال ـ أناقة
      • رجال وقصص
    • كوزينة غنوجة
      • جديد مطبخك
      • صحتك في مطبخك
      • نصائح ذهبية
      • وصفات
    • منوعات
      • عناوين غنوجة
      • أماكن غنوجة
      • كاريكاتير
      • مراكز ومعاهد
    • عيون غنوجة
      • دراسات
      • كلمات
      • مجتمع
      • مشاهير
    • حكايات غنوجة
    • أبراج
    غنوجة
    Home»سيدتي»جمال»كيفية العناية بصحة وسلامة الأظافر
    جمال

    كيفية العناية بصحة وسلامة الأظافر

    Abdelaziz KassamaBy Abdelaziz Kassama01/10/2022Updated:01/10/2022لا توجد تعليقات2 Mins Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    بيروت … جزيل حداد

    ككل أعضاء وأجزاء الجسم، الأظافر أيضا بحاجة ماسة إلى العناية الفائقة بها، كي لا تتقصف ولا تُحتضن بزوائد الجلد المحيطة بها، وعليه سوف نزود معلوماتك عن حماية الأظافر من التلف وندعم رعايتك بها.

    ـ عملية الترطيب … يجب ترطيب اليدين بعد كل استعمال للمنظفات وصابون غسل الأواني، كي لا يتم جفاف اليدين وبالتالي تقصف الأظافر جراء التعامل بالمواد الكيميائية، ناهيك عن اجتناب ظهور الزوائد الجلدية المحيطة بها.

    ـ الزيوت الطبيعية … بعد غسل اليدين جيدا، من الأحسن دهنهما قبل النوم ببعض الزيوت المناسبة للترطيب وتقوية الاظافر بهدف حمايتها من التقصف والتلف، مثل زيت الزيتون، زيت الألوفيرا أو الصبار، زيت اللوز، زيت الحوت وغيرها من الزيوت المفيدة والفعالة.

    ـ التقليم … وهي عملية مفيدة لسلامة الأظافر وفي الوقت ذاته خطيرة جدا على سلامتها، وهذا في حال عدم معرفة كيفية تقليمها بالشكل الصحيح. ومن الأفضل اختيار أداة التقليم المصنوعة من الخشب. واستعمالها إما ذهابا أو إيابا لا أكثر ولا أقل. كما يمكن أخذ فترة معتبرة لأظافرك كي تتنفس وتستريح من الطلاءات المتكررة.

    ـ استشارة الطبيب … غالبا ما يكون تقصف واتلاف الاظافر راجعا إلن نقص في بعض المعادن والفيتامينات، لذلك تكون زيارة الطبيب واستشارته هنا أمرا لا بدَّ من حدوثه، كي يصبح لديك علما بالسبب والمسبب، ولكي تباشرين في أخذ العلاج والتعامل مع مشكلتك بشكلٍ علمي محض.

    جمال سيدتي
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Abdelaziz Kassama

    Related Posts

    البولينتا تُسبب زيادة الوزن … صح أم خطأ؟

    14/04/2026

    قائمة أطعمة نشوية منخفضة السعرات الحرارية

    13/04/2026

    علامات تدل على نقص البروتين … ما هي؟

    13/04/2026

    Leave A Reply Cancel Reply

    يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.

    اختياراتنا
    ابق على تواصل
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    لا تنس أن تقرأ
    كوزينة غنوجة

    شرب الماء … تصحيح المفاهيم الخاطئة

    By Abdelaziz Kassama14/04/20260

    شرب الماء … تصحيح المفاهيم الخاطئة تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا…

    وصفة عصيدة الذرة أو البولينتا بالجبنة

    14/04/2026

    البولينتا تُسبب زيادة الوزن … صح أم خطأ؟

    14/04/2026

    ماذا لو تناولنا جرعة زائدة من الكافيين؟

    13/04/2026

    إنقاص الوزن … لماذا نرغب في ذلك؟

    13/04/2026

    نوبات الهذيان … كل شيء!

    13/04/2026

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from SmartMag about art & design.

    معلومات عنا
    معلومات عنا

    Your source for the lifestyle news. This demo is crafted specifically to exhibit the use of the theme as a lifestyle site. Visit our main page for more demos.

    We're accepting new partnerships right now.

    Email Us: info@ghenoudja.com
    Contact: +213772226304
    Contact: +213698611929
    Contact: +213550143132

    آخر المنشورات

    شرب الماء … تصحيح المفاهيم الخاطئة

    14/04/2026

    وصفة عصيدة الذرة أو البولينتا بالجبنة

    14/04/2026

    علامات تدل على نقص البروتين … ما هي؟

    13/04/2026
    New Comments
    • tablet على قصص الزنجبيل … دواء ومتعة وشفاء
    • cheap على إسهال طفلكِ … تعرفي على أهم الأسباب وأفضل العلاجات!
    • medication على أهم أسوأ الأطعمة لمرضى السكري
    • AndrewjeonA على أطعمة ترفع المعنويات وتحسن المزاج وتُعدل مستويات السكر في الدم
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    • ربورتام
    • ثقافة
    • سيدتي
    • طفلك
    • حقوقي
    • سياحة
    • آدم
    • كوزينة غنوجة
    • منوعات
    © 2026 Ghenoudja. Designed by Digidel

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.