قشر البيض … جميع الفوائد الصحية والتجميلية
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
كلنا نعشق البيض بجنون، نتناول بحب وشغف ثم نتخلص مباشرة من قشره، على الرغم من غناه بالمعادن مثل الكالسيوم، والحديد، والزنك، والنحاس، والفلورايد، والمنغنيز، والفوسفور، والكروم. هذه المادة مفيدة جدًا للحفاظ على صحة العظام والغضاريف والأسنان على وجه الخصوص. ولها فوائد كثيرة ومثيرة للاهتمام، وهذه بعضًا من فوائد قشر البيض الصحية وكيفية الاستفادة منه.
دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين
سواءً تم سحق قشر البيض أو كسره لاستخدامه كضمادة لعلاج الجروح والقروح، فهو يحتوي على عدد كبير من المعادن المفيدة جدًا لتقوية الجسم وحمايته من الآفات خاصة على مستوى البشرة والجلد.
الفوائد الصحية لقشر البيض واستخداماته العلاجية والتجميلية
ـــ قشر البيض كضمادات … نشر باحثون بريطانيون من المعهد الوطني لأبحاث الصحة في مستشفى برادفورد الملكي في المملكة المتحدة دراسةً في مجلة تيليغراف وأرغوس، تفيد بإمكانية استخدام قشر البيض كضمادات لعلاج الآفات الجلدية والاهتمام بالبشرة.لأنَّ عناصره الغذائية، وخاصةً الزنك، سواءً تم سحق قشر البيض أو استخدامه كضمادة، فهو يحتوي على عدد كبير من المعادن العديدة والمفيدة جدًا لتقوية الجسم وحمايته من بعض الآفات.
عناصر قشر البيض الغذائية، بما في ذلكً الزنك، تُسرع التئام الجروح المزمنة كالقرحة أو تقرحات الفراش. وتكفي سبع إلى ثماني قشور بيض لصنع لاصقة طبية، أثبتت فعاليتها الكبيرة وكفاءتها الاقتصادية وصديقتها للبيئة. ومن المتوقع تسويقها بحلول عام 2026.
ـــ قشر البيض في التجميل … بسحق قشر البيض إلى بودرة، للاستفادة من خصائصه التي تُساعد على ما يلي:
ــ يُقوّي القليل من المسحوق في طلاء الأظافر الأظافر الهشة وترميم المكسورة.
ــ استخدامه كقناع مضاد للتجاعيد عند مزجه مع بياض البيض المخفوق. بحيث، يمكن وضع المزيج مع تجنب منطقة العينين والفم، والانتظار حتى يجف، ثم الشطف.
ــ يُمكن لمسحوق قشر البيض الممزوج ببضع ملاعق من خل التفاح أن يُقلل من تهيج الجلد الطفيف عن طريق فرك المنطقة المصابة برفق بقطعة قطن مبللة.
ــ يخفف مسحوق قشر البيض الممزوج بقليل من الليمون لنحصل على كريمة مضادة لفطريات الجاد والاظافر.
ــ بمزج مسحوق قشر البيض مع العسل وعصير الليمون، لتنظيف البشرة من الهالات السوداء وإعطاء البشرة الشباب والنضارة.
ــ ينصح بمسحوق قشر البيض لتقوية مناعة الحيوانات الأليفة المنزلية كالكلاب والقطط، وذلك بمزج مسحوق قشر البيض في طعامها.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل… كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعةً ودعي رغباتك تنطلق!
