داء السكري من النوع الأول … ماذا عنه؟
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
في حال الإصابة بداء السكري من النوع الأول، فإنَّ البنكرياس يُنتج كمية قليلة من الأنسولين أو لا يُنتجه على الإطلاق. يُمكن أن يُصيب داء السكري من النوع الأول هذا الأشخاص في أي عمر، ولكنه عادةً ما يُصيب الأطفال والشباب. كما يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى حقن أنسولين يوميًا للتحكم في مستويات السكر في الدم. إذا لم يتمكنوا من الحصول على الأنسولين، فإنَّهم مُعرّضون لخطر الوفاة. التفاصيل.
بولندا … أخصائية أمراض الغدد الدكتورة أنييلا بطرس بولنسكي
لا يُمكن الوقاية من داء السكري من النوع الأول حاليًا، ولا يوجد علاج له. كذلك، لا تزل الأسباب الدقيقة لداء السكري من النوع الأول مجهولة. ولكن، تُظهر الأبحاث أنَّ خطر الإصابة بالمرض يزداد قليلا إذا كان أحد أفراد الأسرة مُصابًا به. هنالك أيضًا عوامل بيئية، مثل التعرض لعدوى فيروسية، يُمكن أن تُحفّز استجابة مناعية ذاتية تُؤدي إلى داء السكري من النوع الأول.
أعراض داء السكري من النوع الأول
ــ عطش غير طبيعي وجفاف الفم.
ــ فقدان الوزن المفاجئ.
ــ كثرة التبول.
ــ نقص الطاقة وزيادة التعب.
ــ الجوع المستمر.
ــ عدم وضوح الرؤية.
تشخيص داء السكري من النوع الأول
قد يكون تشخيص مرض السكري من النوع الأول صعبًا، لذا قد يلزم إجراء المزيد من الفحوصات لتأكيده.
كيفية إدارة مرض السكري من النوع الأول؟
يحتاج مرضى السكري من النوع الأول إلى علاج يومي بالأنسولين، ومراقبة منتظمة لمستوى السكر في الدم، واتباع نمط حياة صحي لإدارة حالتهم بفعالية.
ـــ الأنسولين … يحتاج جميع مرضى السكري من النوع الأول إلى استخدام الأنسولين للتحكم في مستوى السكر في الدم. هنالك أنواع مختلفة من الأنسولين، وذلك حسب سرعة عملها، ووقت وصولها إلى ذروتها، ومدة استمرارها. الطرق الثلاث الأكثر شيوعًا لتناول الأنسولين هي الحقنة، وقلم الأنسولين، ومضخة الأنسولين.
ـــ مراقبة الجلوكوز المستمرة (CGM) … شكّل ظهور مراقبة الجلوكوز المستمرة (CGM) نقلة نوعية في إدارة داء السكري. فعلى عكس المراقبة الذاتية لسكر الدم، والتي تتضمن وخز الإصبع وأخذ عينة دم، تُقدم أجهزة CGM حلا أسهل استخدامًا وأقل تدخلا لقياس مستويات الجلوكوز في الدم.
بالنسبة لمرضى السكري من النوع الأول، تُحسّن أجهزة CGM جودة الحياة والصحة العامة من خلال توفير بيانات آنية تُساعد في اتخاذ القرارات الصائبة بشأن النظام الغذائي، وجرعة الأنسولين، ونمط الحياة العام.
ـــ النشاط البدني … النشاط البدني المنتظم بالغ الأهمية لإدارة داء السكري من النوع الأول. فهو يُحسّن صحة القلب والأوعية الدموية، ويبني القوة، ويُساعد في التحكم في الوزن ومستوى السكر في الدم. كما تُحسّن التمارين البدنية المزاج، وتُقلل التوتر، وتُعزز الصحة النفسية لنمط حياة صحي.
ـــ التغذية الصحية … يمكن لمرضى السكري من النوع الأول تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة دون قيود. لقد ولّى زمن اتباع الإرشادات الصارمة، بفضل التطورات في أنظمة الأنسولين وأنظمة توصيله. ومع ذلك، للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف وتأخير أو تجنب مضاعفات السكري، يجب على مرضى السكري من النوع الأول تناول وجبات صحية ومتوازنة تشمل جميع المجموعات الغذائية الرئيسية.
ويُعد مؤشر داء السكري من النوع الأول (T1D) أداة فريدة لمحاكاة البيانات، تُقيّم وتُحدد آثار داء السكري من النوع الأول على الصحة البشرية والعامة. يُسلّط المؤشر الضوء على تأثير هذه الحالة على الأفراد من خلال تسليط الضوء على “الأرواح المفقودة” و”سنوات الحياة الصحية المفقودة” بسبب داء السكري من النوع الأول.
ما هي موارد داء السكري من النوع الأول؟
يُقدّم تقرير أطلس داء السكري الصادر عن الاتحاد الدولي لداء السكري نظرة عامة على منهجية ونتائج مؤشر داء السكري من النوع الأول، ويُبدد المفاهيم الخاطئة القائلة بأن داء السكري من النوع الأول يُصيب الأطفال والمراهقين بشكل رئيسي.
هل داء السكري من النوع الأول: مرض يصيب فقط الاطفال والمراهقين؟
داء السكري من النوع الاول يصيب جميع الأعمار وكل الفئات.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
