تقصف الشعر وتكسره … نصائح بسيطة وفعالة
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من أجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
القيام بفك تشابك الشعر باستخدام محلول طبيعي يعزز اللمعان ويجنب استخدام الفرشاة التي تسبب في كثير من الأحيان تكسر الشعر. لذا، من المهم اختيار شطفة الخل أو رذاذًا مائيًا يعتمد على خل زهرة جوز الهند أو الرمان، فهو مثالي لإغلاق بشرة الشعر واستعادة مرونته.
مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد
يتعرض الشعر للاختبار في كل موسم. ولتقليل الكسر من خلال تطبيق علاج وقائي بزيت كارانجا النباتي المغذي والسيليكون المرطب من مصادر طبيعية والذي يغطي الشعر ويعطيه لمعانًا، أو زيت الشعر الطبيعي أو قناع الشعر.
تقصف أطراف الشعر هو نتيجة لنقص مادة الكيراتين في أطوال الشعر التي تعرضت للتصفيف بشكل مفرط. بما في ذلك، التلوين، والتقويم، والتنعيم، والتجفيف، وإزالة منتجات التصفيف … اختبار الشعر والعلاجات العدوانية المتكررة تلحق الضرر بألياف الشعر وتستنزف موارد الأطراف التي تميل إلى الانقسام والتكسر.
حماية الشعر عند استخدام مجفف الشعر أو أي أجهزة تسخين أخرى قد تؤدي إلى إتلاف أطواله وتزيد من تكسره. لذا، يُنصح باختيار علاجًا واقيًا من الحرارة، فهو مثالي لحماية الشعر ومنع الجفاف الذي يؤدي إلى تقصف أطرافه.
تقصف أطراف الشعر هو نتيجة لفقدان الغلاف الواقي للشعر، مما يؤدي إلى إتلاف أليافه. يجب القيام بتجديد الشعر بشكل منتظم لمنع تقصف الأطراف. لإصلاح الأطراف دون لمس الأطوال، يُنصح بقص الشعر الشهيرة والتي تتكون من قص الأطراف المتقصفة من طرف إلى طرف آخر.
كذلك، يتطلب إصلاح الشعر التالف اتباع نهج دقيق وتجنب بعض الأخطاء الشائعة. إن الإفراط في استخدام المواد الكيميائية القاسية مثل المبيضات أو علاجات فرد الشعر، يسبب المزيد من التدهور. وعليه، يُفضا تقليل استخدام هذه التقنيات لفترة من الوقت، وإذا أمكن، تأجيل الموعد التالي للصبغة أو التمليس وما إلى ذلك. هذا سيسمح للشعر بالاستفادة قدر الإمكان من العلاجات واستيعابها بشكل جيد. وتفضيل الألوان ذات الأصل النباتي التي هي أكثر لطفًا واحترامًا لصحة الشعر وفروة الرأس.
الاستخدام المتكرر لأجهزة التدفئة، مثل أجهزة فرد الشعر أو مجففاته، يؤدي إلى جفاف الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للتلف. وبدلا من ذلك، يمكن اختيار طرق تصفيف لطيفة وطبيعية، أو منتجات تصفيف آمنة، أو استخدام رذاذًا واقيًا من الحرارة قبل التجفيف.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن الحفاظ على نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الأساسية لدعم صحة الشعر من الداخل إلى الخارج. من خلال تجنب هذه الأخطاء الشائعة، من الممكن زيادة الفرص في إصلاح الشعر التالف بنجاح.
ــ وصفات بسيطة وطبيعية لإعادة بناء الشعر المتقصف والهش.
ــ حمام زيت مقوي لتغذية الشعر ومنع تقصف الأطراف.
ــ شامبو لطيف مع بروتينات التغليف لتقوية الشعر التالف.
ــ قناع إعادة هيكلة ألياف الشعر لتنعيمها ومنع تقصف الأطراف.
ــ كريم إصلاح زيت جوز الهند للعناية بالشعر الهش.
ما هو الزهم؟
هو مادة زيتية تفرزها الغدد الدهنية في فروة الرأس بشكل طبيعي، هو حاجز طبيعي يحمي من التلف والجفاف ويغذي ألياف الشعر. لذلك فإن علاج الدهون يعد وسيلة جيدة لحماية أطراف الشعر من التكسر.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
