بيروت … الاخصائية النفسية الدكتورة ماري أبو جودة
في شمال أمريكا، يعاني طفل أو مراهق واحد من بين كل خمسة أي ما يعادل أو يفوق 20 % من مشكلة صحية عقلية تبرر التشخيص. من النادر أن يتمكن الطفل من تحديد الصعوبات التي يواجهها بوضوح. إن البالغين الذين يهتمون بتجربته، ومعظمهم الآباء، هم الذين سيتعرفون على علامات التحذير التي تقود إلى المشاكل النفسية. تأخذ هذه في بعض الأحيان شكل صعوبات في الأداء أو السلوك أو حتى المزاجية التي تؤكد ضائقة نفسية.
علامات التحذير التي تم التعرف عليها عند الأطفال الذين يعانون من ضائقة نفسية هي الآتي:
ــ يعيش الكثير من الأطفال والمراهقين حياتهم في أحلام اليقظة.
ــ عدم وجود طريقة عمل وغالبًا ما يكون في صراع مع الآخرين.
ــ يبكون بسهولة عند مواجهة التحدي.
ــ يغرقون في العديد من الأفكار في نفس الوقت.
ــ لديهم صعوبة في التعرف على الأخطاء ولا يثابرون على المهمة.
ــ يقولون أشياء سلبية عن ذاتهم ويلومون أنفسهم على أشياء خارجة عن إرادتهم.
ــ لديهم صعوبة في التركيزكما يرون تغيير نتائجهم الأكاديمية.
ــ النهوض من دون سبب واضح ويرفضون تتبع التعليمات.
ــ يريدون دائما الفوز بالمركز الأول ويتحدون الكبار.
ــ يسعون في كثير من الأحيان إلى الخلوة والعزلة.
ــ جامدون، ولديهم صعوبة في التكيف مع المواقف الجديدة.
ــ يفقدون الاهتمام بالرياضة أو الألعاب أو الأنشطة التي كانوا يستمتعون بها أو يتجنبونها تمامًا.
ــ أهدأ من المعتاد وأقل نشاطًا كما لديهم صعوبة في الاسترخاء أو النوم.
ــ لديههم صعوبة في التوافق مع الأصدقاء.
ــ يشكون من صداع، آلام في المعدة، آلام في الرقبة أو آلام عامة.
ــ يفتقرون إلى الطاقة ومتعبون بشكل دائم ومستمر.
ــ لديهم فائض من الطاقة المدفونة أو تشنج عصبي مثل قضم أظافرهم أو اللعب في شعرهم أو مص إبهامهم.
ــلديهم نوبات غضب ويبدون مشغولين أو قلقين.
ــ يشعرون بالتهديد بسهولة ويحتفظون بالأفكار السلبية.
ــ يتفاعلون بشكل غير متناسب مع الموقف.
ــ ليسوا سعد اء، قلقون، مذنبون، غاضبون، خائفون، سريعو الانفعال، حزانى، لا يشعون بالأمن والأمان.
ــ عاجزون ويائسون ويشعرون بالوحدة والرفض من الآخرين.
نصيحة … يتم حل معظم هذه المشكلات عن طريق التعديلات التي يتمكن الآباء والأطفال من إجرائها بمبادرتهم الخاصة. في الحالات الأكثر تعقيدًا، قد يكون تدخل الأشخاص المتخصصين مطلوبًا وهنا يأتي دور استشارة العلاج النفسي.
إذا تعرفت على هذه العلامات التحذيرية لدى طفلك ، فلا تتردد في الاتصال بالمتخصصين الموجودين هناك في بلد، لفهم مخاوفك والاستجابة لها والإجابة عليها.
