خصائص بشرة الرجل وكيفية العناية بها
تجد سيدي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من أجل الاعتناء بك. واحصل على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
كي تبدو بشرة الرجل بصحة وعافية، عليه أن يتعامل مع مشاكلها وآفاتها بحسم وجدية. لنرى ما يجب معرفته مع أخصائيتنا من لندن.
لندن … الدكتورة جيهان صادق طبيبة الأمراض الجلدية
يحتوي جلد الرجل على العديد من الميزات التي تختلف جذريا عن جلد المرأة. ومع الحلاقة المنتظمة، والعناية اليومية، غالبا ما تتم معالجتها بشكل مختلف تمامًا.
كثير من الرجال لا يرغبون في قضاء الوقت أو ضياع المال في التسوق للعناية بالبشرة للمنتجات المصنوعة بشكل فريد للرجال، ويتساءلون ما إذا كان بإمكانهم استخدام منتجات النساء.
هناك بعض الاختلافات بين جلد الرجل والمرأة، ولكن هناك كثير من أوجه التشابه. إذ يحتاج الرجال والنساء على حد سواء التطهير، والتنظيف، والترطيب، ومضادات الأكسدة، ومنتجات مكافحة الشيخوخة، وأيضًا التقشير.
يحدد هرمون التستوستيرون الخصائص الذكورية لبشرة الرجال ويعطيها بنية مختلفة عن بشرة النساء. وبالتالين نجد ما يلي:
ــ جلد الرجال أكثر سماكة … إنه يحتوي على مزيد من الكولاجين وله مظهر أكثر حدة وأكثر حزما.وتقل نسبة الكولاجين عند الرجال بمعدل ثابت. في حين تتأثر بشرة الإناث في وقت لاحق من الحياة، خاصة بعد انقطاع الطمث.
ــ جلد الرجال أكثر دهنية … إفراز الزهم عند الرجال هو ضعف الكمية المنتجة عند النساء، لذا فإن جلد الذكور يكون أكثر بريقا ولمعانا.نتيجة لذلك، يكون الرقم الهيدروجيني لجلد الرجال أقل من جلد النساء، ويكون عرضة أكثر للشوائب وحَب الشباب.
ـــ علامات الشيخوخة أسرع وأوضح … تظهر علامات الشيخوخة في وقت لاحق، على جلد الذكور، ولكن التغييرات تحدث بسرعة أكبر بمجرد أن تبدأ.فالرجل هو الأكثر تضررا من ترهل الجلد جنبا إلى جنب مع عيون منتفخة والدوائر الداكنة التي تجعلها تبدو متعبة. وعند التفكير في الشيخوخة المبرمجة وراثياً للجلد، يقال إن النساء أكبر من الرجال بنحو 15 سنة تقريبا عند مقارنة الجلد.وعلى الرغم من أن التجاعيد عند الرجال تظهر بعد التجاعيد عند النساء من حيث الزمن، فعندما تظهر تكون واضحة على الوجه بشكل كامل.
نصيحة
ـــ يُنصح بإجراء اختبار الأنسجة ومعرفة ما إذا كانت البشرة جافة أو دهنية أو مختلطة.
ـــ الأشخاص ذوو البشرة الدهنية لديهم زيت في منطقة الجبين والأنف والذقن. وللتحقق من هذا، يُنصح باستخدام ورقة المناديل، للتعرف على نوع البشرة.
ـــ نظرًا إلى وجود اختلاف بين جلد الذكور والإناث، يتم تصنيع المنتجات مع مراعاة جميع هذه العوامل على وجه التحديد. لذلك يوصي باختيار المنتجات على حسب نوع البشرة.
ـــ يُنصح بغسل الوجه مرتين في اليوم على الأقل باستخدام غسول خفيف. نظراً إلى أن البشرة تميل إلى إفراز الزهم طوال اليوم وحجب المسام، فمن المهم اتباع روتين التنظيف المعتاد.
ـــ إذا كانت البشرة تجف، يُنصح بتغيير منتجات العناية والترطيب وفقا لذلك.
ـــ الأوساخ والزهم المتراكم على الوجه ينتج عنها الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء، وتشكل طبقة من الجلد الميت. لذا، يُنصح بعملية التقشير مرة واحدة في الأسبوع على الأقل.
ـــ يجب أن يكون كريم الحماية من أشعة الشمس جزء مهماً من نظام العناية بالبشرة، لأنه يحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة التي تؤدي تدريجيا إلى شيخوختها المبكرة.
ـــ بعد التنظيف الشامل والتقشير، من المهم ترطيب البشرة، للحفاظ على النعومة والليونة والنضارة.
ـــ يُنصح بتوخي الحذر عند اختيار الصابون وغاسول الاستحمام. لأنهما يعتبران أساس الحفاظ على البشرة بشكل عام.
تذكير … قم بإرسال بريدك الإلكتروني واحصل كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناول طعامًا جيدًا، وتحرك جيدًا، ونم بشكل أفضل. كل ما تحتاجه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كون مبدعًا ودع رغباتك تنطلق!
