تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
باريس … أخصائي أمراض الشيخوخة الدكتور باتريك جون جاك يوحنا
وفقا للعلم، هناك عمر لا يمكن تجاوزه نظريا. وفي هذه المقالة سوف نكشف عن الحد الأقصى للعمر الذي يمكن للإنسان أن يصل إليه، ولا يمكنك أن تعيش بعده.
في أوروبا، يستمر متوسط العمر المتوقع في الارتفاع. على الرغم من أنه يعيش عمرا أطول فأطول، إلا أنَّ الموت يبقى أمرا لا مفر منه. في نهاية القرن الثامن عشر، قدر علماء الأحياء أنَّ الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة، وخالٍ من الحوادث والأمراض، قد يصل إلى عمر 100 عام، ولكن نادرًا ما يصل إلى أكثر من ذلك.
كان المعمرون الذين تجاوزوا 100 عام نادرين للغاية في ذلك الوقت. بفضل التقدم الطبي وتحسن ظروف المعيشة، تم دفع حدود طول العمر البشري تدريجيا من 110 إلى 115، ثم حتى إلى 120 عاما، كما يوضح المعهد الأوروبي لأبحاث الشيخوخة. في عام 1997م، وصلت الفرنسية جين كالمنت إلى معلم جديد عندما احتفلت بعيد ميلادها الـمائة وإثنين وعشرين عامًا، وبالتالي سجلت الرقم القياسي لطول عمر الإنسان.
مع التقدم في علم الوراثة وفهم آليات الشيخوخة، يفكر العلماء في إمكانية العيش لفترة أطول بكثير. في مجلة “نيتشر”، حاول باحثون من سنغافورة تقدير حدود الحياة البشرية. وللقيام بذلك، قاموا بدراسة شيخوخة العديد من الأشخاص في الولايات المتحدة وإنجلترا واستراليا وكندا، وتحليل فحوصات الدم الخاصة بهم ومستويات النشاط البدني لديهم. ووجد الباحثون أنَّه مع التقدم في السن، يستغرق جسم الإنسان وقتا أطول للتعافي من ضغوط المرض أو المشاكل الصحية، وهي العملية المعروفة باسم “المرونة”.
هذه المرونة تبلغ في المتوسط أسبوعين من عمر 40 عامًا، و6 أسابيع من عمر 80 عامًا، وأكثر من 8 أسابيع من عمر 90 عامًا. وبعبارة أخرى، مع التقدم في السن، يستغرق الأمر وقتًا أطول وأطول للتعافي من اضطراب او آفة صحية ما، ويقضي الشخص هنا وقتًا أقل وأقل بالقرب من الحالة الفسيولوجية المثالية، كما يوضح تيموثي بيركوف، مؤلف الدراسة.
بعد سن معينة، يفقد الإنسان قدرته على التكيف بشكل كامل، حتى في غياب الأمراض المزمنة. ويقول الباحثون إن القدرة على الصمود في نهاية المطاف سوف تضيع عند نقطة حرجة في عمر يتراوح ما بين 120 و150 عاما، وهو ما يشير إلى الحد المطلق لعمر الإنسان.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل… كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعةً ودعي رغباتك تنطلق!
