زيت الهيل العطري … الخصائص والاستخدامات
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
تعتمد الخصائص والمؤشرات المذكورة في هذه الورقة على مجموعة من الأبحاث والدراسات العلمية التي تقدم الاستخدام التقليدي للزيوت العطرية، والمعترف بها دوليًا. ولاختيار زيت الهيل العطري الجيد، يجب الأخذ في الاعتبار تركيبته الكيميائية الحيوية المثالية، وخصائصه الفيزيائية والحسية، وكذلك بعض المفاهيم حول استغلاله.
بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية
خصائص زيت الهيل العطري
يتم تفسير خصائص زيت الهيل العطري من خلال المركبات النشطة الموجودة في بذور Elettaria cardamomum.
ـــ زيت الهيل العطري والجهاز الهضمي … لهذا الزيت العطري القدرة على تحفيز عملية الهضم، وتعزيز طرد الغازات المعوية وتقليل تكوينها. كما أنَّ لليوكاليبتول تأثير مضاد للعدوى، وخاصة ضد الديدان الطفيلية المعوية.
ـــ زيت الهيل العطري والجهاز التنفسي … يساعد الأوكالبتول أو 1،8-سينول على تحفيز غدد الأغشية المخاطية التنفسية، مما يؤدي إلى تخفيف الإفرازات وبالتالي تعزيز طردها من الجهاز التنفسي.
ـــ زيت الهيل العطري مضاد للتشنج ومنشط للأعصاب … هذا الزيت العطري غني بـ أسيتات التربينيل، وهو جزيء يؤثر على الجهاز العصبي ويشارك في العمليات التي تؤدي إلى التشنجات.
ـــ زيت الهيل العطري منشط عام … هو منشطًا عام للجسم، بفضل غناه بالمركبات الأحادية التربين، إذ يتم تفسير هذه الخاصية من خلال تحفيز قشرة الغدة الكظرية.
خصائص أخرى لزيت الهيل العطري … بما في ذلك:
ــ مضاد للعدوى ومضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا ومضاد للتشنجات العصبية العضلية ومضاد للقيء.
ــ مزيل احتقان القصبات الهوائية.
ــ منبه للجهاز الهضمي.
ــ منبه عام.
دواعي استخدام زيت الهيل العطري
بفضل الخصائص العديدة المذكورة آنفًا، فإنَّ زيت الهيل العطري له استخدامات عديدة ومتعددة.
ـــ زيت الهيل العطري والالتهابات الفيروسية … خصائص هذا الزيت العطري المقشع والمزيل للاحتقان تجعله صالحًا للاستخدام في علاج جميع أنواع العدوى ذات الأصل الفيروسي أو البكتيري:
ــ التهاب الشعب الهوائية النزلي.
ــ احتقان أو عدوى الجهاز التنفسي.
ــ البلغم والسعال الصدري.
ـــ زيت الهيل العطري ونقص المناعة … مساهمته في نظام مضادات الأكسدة لأجل زيادة الاستجابة المناعية الشاملة للهجمات الخارجية.
ـــ زيت الهيل العطري والاضطرابات العصبية العضلية … خصائصه العصبية والمضادة للتشنجات تسمح لهذا الزيت العطري بمعالجة التشنجات العصبية العضلية وتوتر العضلات.
ـــ زيت الهيل العطري واضطرابات الجهاز الهضمي … يُستخدم زيت الهيل العطري لعلاج مجموعة واسعة من اضطرابات الجهاز الهضمي:
ــ بلع الهواء والانتفاخ.
ــ حرقة في المعدة.
ــ انعدام الشهية.
ــ التهاب القولون التشنجي.
ــ بطء وعسر الهضم.
ــ التخمر المعوي.
ــ دوار الحركة والقيء.
ــ الديدان المعوية.
ــ الوهن والجهد الفكري والعضلي.
ــ القلق والتوتر والاكتئاب والضغط.
استخدامات زيت الهيل العطري
يمكن استخدام زيت الهيل العطري من خلال عديد الطرق لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض والأعراض.
ـــ زيت الهيل العطري وتطبيق الجلد والتدليك … يمكن أن يكون زيت الهيل مجففًا للجلد، ولذلك يجب تخفيفه بزيت ناقل.
ــ لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة … قطرة واحدة في 4 قطرات من الزيت النباتي وتدليك المعدة.
ــ لعلاج اضطرابات الأنف والأذن والحنجرة … قطرة واحدة في 4 قطرات من الزيت النباتي وتدليك الجزء العلوي من الظهر.
ــ لعلاج توتر العضلات والتشنجات … قطرة واحدة في 4 قطرات من الزيت النباتي وتدليك المنطقة المصابة.
ـــ زيت الهيل العطري والطريق الشفوي … بفضل غناه بالأوكالبتول، يمكن استخدام زيت الهيل العطري داخليًا بعد استشارة المعالج مسبقًا.
ـــ زيت الهيل العطري والاستنشاق … لعلاج جميع التهابات الأنف والأذن والحنجرة والجهاز التنفسي، من الممكن استخدام زيت الهيل العطري عن طريق:
ــ الاستنشاق الرطب.
ــ الاستنشاق الجاف.
ـــ زيت الهيل العطري والانتشار … زيت الهيل العطري متوافق تمامًا مع الانتشار. لمحاربة العدوى وتقليل التوتر، وهذه إحدى طرق الانتشار التالية:
ــ الانتشار عن طريق الرذاذ.
ــ الانتشار بالموجات فوق الصوتية.
ــ الانتشار بالحرارة اللطيفة.
احتياطات استخدام زيت الهيل العطري
ـــ زيت الهيل العطري يُجفف مجفف الجلد، لذا يجب تخفيفه بزيت ناقل.
ـــ تجنب استخدامه قبل 6 سنوات وأثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
ـــ من المستحسن عند استخدام الزيوت الأساسية استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج بالروائح العطرية من أجل الحصول على معلومات شخصية وآمنة.
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه النشرة العطرية.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
