زيت اللافندر العطري الفاخر … الخصائص والفوائد والنصائح
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
زيت اللافندر العطري الفاخر، ويسمى أيضًا اللافندر الناعم أو اللافندر الحقيقي، هو بلا شك زيت عطري ضروري للعلاج بالروائح. يتم الحصول عليه من قمم زهور اللافندر، وهو موضع تقدير بشكل خاص لرائحته الرقيقة، بالإضافة إلى خصائصه المهدئة والمجددة. زيت اللافندر الأساسي هو على الأرجح الزيت الأساسي الأكثر دراسة اليوم، مما يجعل من السهل تبرير اهتمامه الكبير بتخفيف المشاكل الجلدية، والاضطرابات العصبية والنفسية، وكذلك الألم عند الأطفال والبالغين.
كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم
ومع قدرة زيت اللافندر العطري الفاخر الممتازة على تحمل الجلد، يمكن استخدامه في بعض الأحيان نقيًا، ولكن من الأفضل دائمًا تخفيفه مسبقًا. كما أنَّه مناسب جدًا للاستخدام في الحمامات، أو في الانتشار، أو حتى في الشم.
خصائص زيت اللافندر العطري الفاخر وفوائده الصحية
ـــ زيت اللافندر العطري الفاخر مضاد للالتهابات ومسكن للألم ومخدر … لقد ساعد استخدامه في التدليك، على سبيل المثال:
ـ تقليل استهلاك مسكنات الألم لدى الأطفال المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
ـ ألم الأسنان.
ـ التهاب الحلق.
ـ ألم الظهر.
ـ هشاشة العظام والروماتيزم.
ـ الصداع، والصداع النصفي.
زيت اللافندر العطري الفاخر يوفر راحة فعالة. ويمكن استخدامه أيضًا، بعد استشارة الطبيب، وفي صورة مخففة جدًا، عند الرضع لتهدئة المغص. كما يمكن أيضًا العثور عليه في خلطات لتخفيف آلام المفاصل والروماتيزم والصداع النصفي.
ـــ زيت اللافندر العطري الفاخر مضادة للتشنج … بما في ذلك، آلام البطن، التشنجات، آلام الدورة الشهرية، يُنصح بسكب زيتًا نباتيًا وإضافة من 1 إلى 4 قطرات من زيت اللافندر العطري وتدليك المنطقة المؤلمة.وفي حال مغص الرضع، يمكن إضافة قطرة واحدة إلى 20 مل من زيت اللوز الحلو وتدليك معدة الطفل أسفل ظهره بلطف.
ـــ زيت اللافندر العطري الفاخر مريح ومضاد للقلق … والذي يساعد في إدارة الاضطرابات المرتبطة بالقلق والأرق. خلال دراسة سريرية، تم التحقق من فعالية هذا الزيت العطري ومقارنته بفعالية البنزوديازيبين. ومع ذلك، لا يسبب زيت اللافندر العطري الفاخر الآثار الجانبية للبنزوديازيبينات، مما يجعله علاجًا مثيرًا للاهتمام للغاية من الدرجة الأولى لأي شخص يعاني من القلق، أو صعوبة في النوم، أو يستيقظ في نهاية الليل، أو يعاني من أعراض نفسية جسدية مثل الأكزيما أو الخفقان.
ـــ زيت اللافندر العطري الفاخر والاضطرابات الجلدية … هنالك خصائص تستهدف البشرة. بما في ذلك، الشفاء، ومضاد للالتهابات، ومضاد للتجاعيد أيضًا.بالإضافة إلى خصائص زيت اللافندر العطري الفاخر المضادة للالتهابات، أثبت العلماء في عام 2016 التأثير العلاجي والمتجدد لللافندر. فمنذ المراحل الأولى من عملية الشفاء، يساعد اللافندر على تسريع إغلاق الجروح من خلال العمل عبر آليتين، وهما:
ــ أولاً وقبل كل شيء، عن طريق تعزيز ظهور خلايا الجلد المشاركة في إغلاق الجروح وهي الخلايا الليفية العضلية.
ــ ثانيًا، من خلال المساهمة في الاستبدال السريع لألياف الكولاجين 3 بألياف الكولاجين 1. وهذا يسمح بإعادة تشكيل الأنسجة، وبالتالي تجديد الجلد بشكل أسرع. كما تساعد آلية تجديد الجلد هذه أيضًا على تسليط الضوء على تأثير اللافندر المضاد للتجاعيد. لذلك يوفر اللافندر زيتًا أساسيًا ذا أهمية كبيرة للعديد من اضطرابات الجلد.
كذلك، هوعلاج مهدئ ومضاد للشيخوخة. لتهدئة البشرة المتهيجة، وكذلك البشرة المعرضة للاعتداءات الخارجية أو العلامات الأولى للشيخوخة. وللاستخدام الموضعي، يُنصح بوضع قطرة واحدة في كريم النهار المعتاد أو حوالي عشر قطرات في كريم البشرة.
وفي حال وجود جرح حديث وردي اللون، يُنصح بوضع خليط يعتمد على الزيت العطري من اللافندر أوفيسيناليس وشجرة الشاي والخلنج الإيطالي. يتم تخفيفها كلها إلى ما يقرب من 10 % في زيت نباتي من اللوز الحلو أو ثمر الورد التشيلي.
وفي حالات الحروق، يجب التصرف بشكل صحيح على الفور. وذلك، بوضع من 1 إلى 2 قطرة من زيت اللافندر العطري الفاخر، حتى لو كان نقيًا، مباشرة على المنطقة المؤلمة. وتكرار ذلك من 4 إلى 6 مرات طوال اليوم طالما استمر الشعور بالدفء.
ـــ زيت اللافندر العطري الفاخر والقمل … للقضاء على القمل وبطريقة طبيعية وبدون آثار جانبية، يُنصح بإعداد ما يلي:
ـ رذاذ يحتوي على 10 % من زيت اللافندر الطبي، في قاعدة كحولية أو قاعدة عطرية.
ـ وضع حوالي 3 مضخات على الشعر في الصباح، ويفضل أن يكون ذلك أسفل الأذنين وفوق مؤخرة الرقبة.
كما يمكن أيضًا وضع قطرة صغيرة من اللافندر على جانبي الأذنين. ولكن، غالبًا ما يحدث أنَّ استخدامه في حالته النقية يسبب جفاف وحكة في فروة الرأس. ولذلك، يُنصح بغسل ملابس الطفل أيضًا. بما في ذلك، القبعة، الوشاح، السترة. عن طريق إضافة 20 قطرة من زيت اللافندر العطري إلى الغسيل، هذا سيجعل رائحة الغسيل طيبة.
ـــ زيت اللافندر العطري الفاخر للقلب والأوعية الدموية … يسبب زيت اللافندر الأساسي الفاخر انخفاضًا طفيفًا في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
نصيحة
ـــ ليس كل أنواع الخزامى متشابهة. يعتبر اللافندر الرائع من منطقة هوت بروفانس، والذي يتم حصاده من مسافة 800 متر، هو النوع الوحيد الذي يتميز بمحتواه العالي من مادتي لينالول وليناليل أسيتات.
ـــ يحتوي الخزامى، وخلاصة الخزامى على كميات كبيرة من الكافور و1,8 سينول. ولذلك فإنَّ استخدامه أصبح أكثر محدودية.
ـــ يمكن استخدام زيت اللافندر العطري الفاخر للأطفال والنساء الحوامل والمرضعات.
ـــ يُنصح باستشارة الطبيب أو الصيدلي للحصول على المشورة قبل الاستخدام.
ـــ يتميز زيت اللافندر العطري الفاخر بقدرته الجيدة على تحمل الجلد والفم.
ـــ لا يسبب زيت اللافندر العطري الفاخر تهيجًا والحساسية. بشرط تخزين الزجاجة دائمًا في ظروف مناسبة. كأن تكون مغلقة جيدًا، بدرجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن الضوء.
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه النشرة العطرية.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
