زيت الليمون العطري … الخصائص والفوائد
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
الحصول على زيت الليمون العطري يكون من أوراق نبات السترونيلا (Cymbopogon citratus)، وهو ذو قيمة كبيرة لخصائصه وفوائده العديدة ورائحته الليمونية المنعشة. يتم استخدامه في كل من العلاج بالروائح ومستحضرات التجميل، ويتميز بخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات والمريحة.
بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية
الخصائص والمؤشرات المذكورة في هذه النشرة ترتكز على العديد من الأبحاث والدراسات العلمية الحديثة والتي تقدم الاستخدام التقليدي للزيوت العطرية.
خصائص زيت الليمون العطري
ـــ زيت الليمون العطري مطهر ومضاد للالتهابات … يمتلك هذا الزيت العطري خصائص مضادة للعدوى وللفيروسات وللفطريات وللبكتيريا أيضًا على بعض الكائنات الحية الدقيقة. وبخاصة، فيروس الإنفلونزا، فيروس الهربس البسيط من النوع 1، بعض بكتيريا المكورات العنقودية، فطريات المبيضات البيضاء، وخصائص مضادة للالتهابات أيضًا.
ـــ زيت الليمون العطري منشط للدورة الدموية وموسع للأوعية الدموية … يُساهم هذا الزيت العطري أيضًا في توسيع الأوعية الدموية وتعزيز الدورة الدموية بشكل أفضل في الجسم. إنَّه موسع رائع للأوعية الدموية ويساعد في تصريف الأنسجة وتجفيفها في حالات الوذمة. كما أن لديه تأثير خافض لضغط الدم في القلب.
ـــ زيت الليمون العطري منشط للجهاز الهضمي والكبد … هذا الزيت العطري مضاد للتشنج مع امتلاكه خصائص تنظيمية ضد مسببات الأمراض المعوية.
ـــ زيت الليمون العطري مهدئ للأعصاب … له تأثير مهدئ للأعصاب، إنَّهُ منعش على الجهاز العصبي الساخن.
فوائد زيت الليمون العطري
يتمتع زيت الليمون العطري بفوائد متعددة بفضل الخصائص العديدة المذكورة آنفًا.
ـــ زيت الليمون العطري لمشاكل الدورة الدموية … تأثير هذا الزيت العطري على الدورة الدموية يجعله مفيدًا في بعض اضطرابات الدورة الدموية. بما في ذلك، السيلوليت، احتباس الماء، زيادة الوزن، ثقل الساقين، الدوالي. وفي حالات ارتفاع ضغط الدم من خلال تأثيره الخافض لضغط الدم.
ـــ زيت الليمون العطري لمشاكل الجلد … الخصائص المضادة للالتهابات والمطهرة لزيت الليمون العطري تسمح باستخدامه في علاج العديد من مشاكل الجلد. بما في ذلك:
ـ البثور، حب الشباب، الدمامل، لدغات الحشرات.
ـ الشعر الدهني أو الباهت، قشرة الرأس.
ـ البشرة الدهنية.
ـ عدوى القدم، قدم الرياضي، فطريات الأظافر.
ـــ زيت الليمون العطري لدعم المناعة … تأثيره المضاد للأكسدة وللعدوى مفيد في حالات العدوى البكتيرية أو الفيروسية، والنقاهة، والتعب في نهاية الشتاء، والأوبئة، والقضاء على الروائح الكريهة.
ـــ زيت الليمون العطري لبعض اضطرابات الجهاز الهضمي … يُستخدم زيت الليمون العطري لعلاج جميع الأمراض التالية:
ـ حرقة المعدة.
ـ صعوبة الهضم أو عسر الهضم.
ـ الانتفاخ.
ـ الديدان المعوية.
ـــ زيت الليمون العطري للأرق والقلق … عند نشره باستخدام موزع الزيوت العطرية، يمكن أن يساعد هذا العطري على استعادة النوم والهدوء بفضل خصائصه المريحة والمهدئة ومضادة للقلق تقريبًا.
ـــ فوائد أخرى لزيت الليمون العطري … بما في ذلك:
ــ الألم الالتهابي.
ــ القلق والتوتر والاكتئاب والحزن والتشاؤم.
ــ الوهن والتعب الفكري والجسدي.
ــ تقوية التركيز.
ــ تعزيز الثقة بالنفس.
ــ فترة النقاهة.
ــ تشجيع الإِبداع.
نصيحة
ـــ عند استخدام زيت الليمون العطري، من الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج بالروائح العطرية من أجل الحصول على معلومات شخصية وآمنة.
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه النشرة العطرية.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
