زيت التنوب البلسمي العطري … كل شيء
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
وفقًا للحكمة الشعبية، فإنَّ الزيوت العطرية من شجرة التنوب تجلب في النهاية القوة والمثابرة والبصيرة والتصميم والفرح. فاستنشاق زيت التنوب البلسمي العطري هو شبيه بمنح الذات لحظة من النشوة والراحة. رائحة أصيلة، قريبة من رائحة شجرة عيد الميلاد. لنلق نظرة على هذا الزيت البلسمي العطري مع تبيان كل فوائده وخصائصه.
دمشق … أخصائية التغذية الدكتورة جمانة فخر الدين
قبل أي شيء، هذا الزيت العطري من الصنوبر سيسمح للجسم بالاستفادة من خصائصه المفرزة للبلغم، وهو مفيد للغاية في حالات نزلات البرد أو التهاب الشعب الهوائية. في حالات آلام المفاصل أو العضلات، سيكون زيت التنوب البلسمي العطري أحد الزيوت العطرية المضادة للالتهابات التي يوصي جميع المختصين بها. كذلك، هذا الزيت العطري مطهر، وسيضيف لمسة خشبية وطبيعية إلى جميع تركيبات التعقيم أو إزالة الروائح الكريهة.
اسمه اللاتيني هو Abies balsamea (L) Mill، من العائلة النباتية الصنوبرية، الجزء المقطر هو الإبر والأغصان الطرفية أصله من كندا. وتجدر الإشارة إلى أن الباينينات، وهي المركبات الرئيسية في هذا الزيت، تظهر نشاطًا مضادًا للميكروبات معتدلًا، بالإضافة إلى نشاط مضاد للفيروسات مثير للاهتمام على فيروسات IBV، وهي الفيروسات التي تشارك في التهاب الشعب الهوائية الفيروسي.
وبالاشتراك مع المضاد الحيوي سيبروفلوكساسين، لوحظ تأثير تآزري على المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين. ومن ناحية أخرى، عند الجمع مع الأمفوتريسين B، لم يتم ملاحظة أي تأثير على الفطريات المدروسة.
بسبب تركيبته، فإنَّ زيت التنوب البلسمي العطري حساس للأكسدة. فبمجرد أكسدته، يزداد خطر حساسية الجلد. كما قد يسبب تهيج الجلد، لذلك، لا ينصح باستخدامه نقيًا، بل مخففًا دائمًا بزيت نباتي آخر.
نصيحة
ـــ من خلال الانتشار أو الاستنشاق، سيوفر زيت التنوب البلسمي العطري جميع فضائله المطهرة الجوية. ومع ذلك، ينبغي على مرضى الربو توخي الحذر، حيث لا يُنصح باستخدام هذا الزيت العطري لهم.
ـــ في حالة السعال الجاف أو المزعج أو الديكي، لا ينصح أيضًا باستخدام زيت التنوب البلسمي العطري، على الأقل بمفرده.
ـــ يُنصح دائمًا بتخزين الزيوت بشكل صحيح. مع إضافة مضادات الأكسدة إلى الخلطات إذا لزم الأمر.
ـــ لا ينصح بالاستخدام لفترة طويلة.
ـــ الحذر عند استخدام هذا الزيت للأشخاص الذين يعانون من الربو أو اضطرابات الجهاز التنفسي الكلوية.
ـــ لا يُستخدم إذا كان الشخص يُعاني من السعال الديكي.
ـــ لا يُستخدم في حالات الربو، امرأة حامل، طفل أقل من 6 سنوات.
ـــ يمكن أن يسبب زيت التنوب البلسمي تهيج الأغشية المخاطية عند استنشاقه.
ـــ يؤدي استخدام زيت التنوب البلسمي لفترات طويلة إلى التهاب الكلى.
ـــ قد يؤدي زيت التنوب البلسمي إلى زيادة التشنج القصبي لدى الأفراد الحساسين. توصي اللجنة الألمانية E بعدم استخدام زيوت الصنوبر والتنوب في مرضى الربو وفي حالات السعال الديكي. وفي حال الشك، يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي المتخصص في العلاج بالروائح العطرية للحصول على المشورة.
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه الورقة.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
