تجد سيدي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك
بيروت … الاخصائية النفسية والعلاج بالطاقة الدكتورة ماري أبو جودة
1 ـــ زيت الأرنيكا للرياضيين بعد المجهود الرياضي
المكونات
في وعاء مناسب نصب:
ــ 50 مل من زيت الأرنيكا المنقوع.
ــ نقوم بدمج 30 مل من هلام السيليكون تدريجيًا باستخدام المخفقة.
ــ إضافة 50 قطرة من الزيت العطري من زيت وينترغرين، والجولتيريا بروكومبنز و20 قطرة من الزيت العطري من زيت ليمون الأوكالبتوس أوكالبتوس سيتريودورا.
الطريقة
ــ نمزج المكونات جيداً حتى نحصل على تجانس تام.
ــ نصب الخليط في زجاجة مناسبة.
ــ نقوم بالتقليب قبل كل استخدام.
ــ لسلامتنا وسلامة الخصائص الغذائية نخزن المنتوج في الثلاجة.
نصيحة
ـــ هذا المركب يستخدم للبالغين فقط. لا يمكن استخدامه لدى الأطفال أو النساء الحوامل أو المرضعات، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الأسبرين. في هذه الحال، نقوم بإزالة زيت وينترغرين الأساسي ويفضل زيت لافاندين الأساسي الفائق.
ـــ يجب استشارة دليل العلاج العطري زيت التدليك المضاد للألم والكدمات.
2 ـــ زيت الأرنيكا لمنطقة صغيرة متضررة من الجسم.
في زجاجة مناسبة نصب:
ـــ 50 مل من زيت زهرة العطاس الزيتية.
ـــ15 قطرة من زيت النعناع العطري.
ـــ 15 قطرة من زيت الفلفل.
ـــ نمزج جيدًا، ونضعه في مكان جيد بعيد عن الرطوبة والحرارة.
ـــ نستعمله عند الضرورة مرتين في اليوم.
نصيحة
ـــ استشارة دليل العلاج العطري زيت التدليك المضاد للألم والكدمات.
