تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
لتحسين لون البشرة وتقليل التجاعيد، يُنصح خبراء الجمال والتجميل باللجوء إلى الحلول العلاجية التقليدية الطبيعية. لما لها من محاسن ومنافع آمنة تمتمًا وبدون أضرار او آثار جانبية. وذلك، باستخدام الزيوت العطرية الأساسية. لأنّض لها خصائص سوبر علاجية وتجميلية تعيد للبشرة جمالها ونضارتها الطبيعيين. ويمكن اكتشاف كافة الشروحات والوصفات التي تعتمد على الزيوت العطرية الأساسية في هذه المقالة.
مراكش … خبيرة التجميل التقليدي والعناية بالذات السيدة شهرزاد
مما لا شك فيه، أنَّ ظهور التجاعيد، وهو انعكاس لمرور الزمن، هو ظاهرة طبيعية لا يمكن القضاء عليها مهما كان الثمن! ولكن من المكن التقليل منها فقط. فالتجاعيد هي طيات على سطح الجلد تحدث بسبب فقدان لون الجلد وتماسك أنسجته. تظهر بشكل رئيسي على الوجه والرقبة ومنطقة الصدر. مع مرور الوقت تظهر علامات الشيخوخة مع فقدان مرونة الجلد وصلابته.
هناك عدة عوامل مسؤولة عن ذلك. بما في ذلك:
ــ تباطؤ نمو الخلايا مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين.
ــ الشيخوخة الهرمونية.
ــ الشمس، وتلوث الهواء.
ــ الإجهاد والتوتر والقلق والأرق وقلة النوم، مما يزيد من إنتاج الجذور الحرة.
ــ الكحول والتبغ والمخدرات.
لا داعي للقلق، فهنالك زيوت عطرية لإصلاح ما أفسدته السنون. وهي كالتالي:
ـــ زيت نبات الخلنج الإيطالي … يساعد هذا الزيت العطري على مكافحة مشاكل الدورة الدموية. كما يقوم بتجديد البشرة وتقليل آثار ترهل الجلد.
طريقة
ــ إضافة قطرة واحدة من زيت الخلنج الإيطالي العطري إلى 5 قطرات من زيت الأرغان.
ــ مزج المكونات جيدًا.
ــ وضعها على الوجه صباحًا ومساءً مع التدليك بلطف لمدة 3 أسابيع.
ـــ زيت Cistus ladaniferus … هذا الزيتالعطري ممتاز للبشرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والشد. تعمل خصائصه القابضة والمنشطة على استعادة تماسك البشرة الناضجة.
الطريقة
ــ وضع قطرة واحدة من سيستوس لادانيفير في جرعة من كريم الليل.
ــ تدليك الوجه والرقبة بلطف في المساء لمدة 3 أسابيع.
ـــ زيت إبرة الراعي البربونية، مضاد الأكسدة … بفضل رائحته الزهرية، يعد هذا الزيت العطري بوربون مثاليًا لعلاجات التجميل والجمال. كونه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة قوية وفضائل تجديدية وعناصر حيوية ومُغذية. ممتاز للبشرة الجافة على وجه الخصوص.
الطريقة
ــ وضع قطرة واحدة من زيت إبرة الراعي العطري على 5 قطرات من زيت ثمر الورد النباتي.
ــ تدليك الوجه والرقبة ومنطقة أسفل الصدر بلطف صباحًا ومساءً لمدة ثلاثة أسابيع. .
ـــ زيت خشب الورد … والمعروف بتأثيراته التجديدية الممتازة. كما أنَّ له خصائص منشطة. يتم تقديره من قبل البشرة الناضجة والمتعبة على حدٍّ سواء.
الطريقة
ــ وضع قطرة واحدة من زيت خشب الورد العطري على 5 قطرات من زيت ثمر الورد النباتي.
ــ تدليك الوجه والرقبة ومنطقة أسفل الصدر بلطف بحركات دائرية كل مساء لمدة ثلاثة أسابيع.
نصيحة
ـــ اعتماد نمط الحياة الصحي.
ـــ يُنصح باعتماد نظامًا غذائيًا صحيًا.
ـــ القيام ببعض التمارين الرياضية المنتظمة.
ـــ تساعد الزيوت الأساسية على تجديد خلايا الجلد. لذلك يُنصحُ بتفضيل الزيوت الأساسية ذات الخصائص المضادة للأكسدة ومضادة للجذور الحرة. تتمتع الزيوت النباتية أيضًا بخصائص ممتازة لترطيب البشرة وتحسين مرونتها.
ـــ بعد كل استخدام مطول لهذه الزيوت العطرية، من الأفضل أخذ استراحة لمدة أسبوع ثم استئناف العمل إذا لزم الأمر.
ـــ تجنب وصول الزيت العطري إلى العينين.
ـــ يُنصح بإجراء اختبار جلدي قبل الاستخدام.
ـــ هذه الزيوت العطرية غير مناسبة للنساء الحوامل أو المرضعات والأطفال دون سن 5 سنوات.
ـــ تجنب هذه الزيوت العطرية في حال الدورة الشهرية الثقيلة أو العلاج بمضادات التخثر والأمراض التي تعتمد على الهرمونات.
ـــ تجنب هذه الزيوت العطرية في حال الأمراض المعتمدة على الكورتيزون.
ـــ هذه الزيوت غير مناسبة للأشخاص المصابين بالصرع.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل… كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعةً ودعي رغباتك تنطلق!
