تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
من الضروري التخلص من العدوى الفطرية التي تحول الحياة إلى حزن وكآبة مليئة بالصعوبات والاضطرابات والاحراجات الازعاجات المستمرة. كي تكون تلك العدوى الفطرية ذكرى بعيدة. في هذه المقالة الظريفة، سوف تختار لكِ غنوجة مجلة المرأة العربية حلولًا طبيعية للقضاء نهائيا على ذلك الكابوس، بفضل الفوائد الرائعة للزيوت الأساسية والعطرية.
بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية
في المواسم الرطبة والحارة، خاصة في فصل الصيف، تظهر عدوى الفطريات الجلدية، والتي يمكن أن تؤثر أيضًا على الأظافر والفم، مع انتشار الفطريات على الجلد أو تحت الظفر. تساعد الخصائص المضادة للفطريات الموجودة في الزيوت الأساسية والعطرية على القضاء على الفطريات والخميرة التي تسبب تلك الآفات الجلدية.
ـــ زيت شجرة الشاي العطري … أولًا، لا ينبغي أبدًا الخلط بين شجرة الشاي والشاي الذي نشربه، والذي يأتي من نبات الشاي. كل ثراء زيت شجرة الشاي العطري يأتي من الأوراق. إنَّهُ فعلًا مضاد للفطريات، بفضل جزيئات الكحول والهيدروكربون أحادي التربين التي يحتوي عليها، يحارب زيت شجرة الشاي الأساسي الفطريات الجلدية والأظافر والفم.
ـــ زيت بالماروزا … يُعرف كذلك باسم “زيت النخيل العطري”. يحتوي على عديد الأسرار. بما في ذلك، خصائصه المضادة للبكتيريا. كذلك، زيت النخيل العطري مضاد للعدوى بفضل جزيئات الجيرانيول التي يتكون منها، وهو مضاد قوي للفطريات. يقضي بشكل فعال على الفطريات التي تصيب الجلد والأظافر.
ـــ زيت الغار النبيل … يحتوي ورق الغار على عديد الفوائد في العلاج بالروائح العطرية. إنَّهُ مضاد للفطريات، وخاصة بفضل جزيء سينول 1.8 الموجود بنسبة 40 %، كذلك، يحارب زيت الغار النبيل المبيضات البيضاء، وهي الخميرة المسؤولة عن معظم أنواع الفطريات التي يلتقطها الجلد.
وصفات الزيوت العطرية ضد الالتهابات الفطرية
1 ـــ وصفة زيت شجرة الشاي العطري ضد فطريات الجلد والأظافر
ــ وضع قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي العطري النقي على المنطقة المصابة.
ــ من 2 إلى 3 مرات يوميًا.
ــ حتى يتم الشفاء تمامًا.
ــ لا يزيد العلاج عن 3 أسابيع متتالية.
ــ من الممكن أخذ إجازة لمدة أسبوع قبل البدء مرة أخرى.
ــ لا ينبغي تطبيق زيت شجرة الشاي العطري على المناطق الشرجية التناسلية. يمكن أن تصبح هذه المناطق الحساسة من الجسم ملتهبة وحارقة عند ملامستها.
2 ـــ وصفة زيت شجرة الشاي العطري لعلاج مرض القلاع الفموي
ــ وضع قطرتين من زيت شجرة الشاي العطري على قطعة قطن.
ــ يتم تطبيقه موضعيًا من 3 إلى 5 مرات يوميًا حتى الشفاء.
ــ لا تزيد مدة العلاج عن 3 أسابيع متتالية.
ــ من الممكن أخذ إجازة لمدة أسبوع قبل البدء مرة أخرى.
3 ـــ وصفة زيت بالماروزا العطري المضادة لفطار الجلد
ــ وضع قطرة واحدة من زيت بالماروزا العطري على المنطقة المصابة.
ــ من 2 إلى 3 مرات يوميًا، حتى يتم الشفاء تمامًا.
ــ لا تزيد مدة العلاج عن 3 أسابيع متتالية.
ــ من الممكن أخذ إجازة لمدة أسبوع قبل البدء مرة أخرى.
ــ لا ينبغي تطبيق هذا الزيت العطري على المناطق الشرجية التناسلية. يمكن أن تصبح هذه المناطق الحساسة من الجسم ملتهبة وحارقة عند ملامستها.
4 ـــ وصفة زيت النخيل لمحاربة فطريات الأظافر
ــ في وعاء صغير، نضع ملعقة صغيرة من الملح الخشن.
ــ إضافة 5 قطرات من زيت البالماروزا العطري.
ــ نمزج جيدًأ.
ــ نصب كل شيء في حوض من الماء الفاتر.
ــ ننقع القدمين لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
ــ نجفف القدمين جيدًا بمنشفة خاصة ونظيفة.
5 ـــ وصفة زيت النخيل ضد فطار الأظافر والقدم
ــ ضوع قطرة واحدة من زيت النخيل العطري على المنطقة المصابة كل مساء، حتى يتم شفاءها تمامًا.
ــ لا تزيد مدة العلاج عن 3 أسابيع متتالية.
ــ من الممكن أخذ إجازة لمدة أسبوع قبل البدء مرة أخرى.
ــ هذا الزيت العطري، غير مناسب للأشخاص المصابين بالربو.
6 ـــ وصفة زيت الغار النبيل ضد مرض القلاع الفموي
ــ في ملعقة صغيرة من الزيت النباتي، نضع 4 قطرات من زيت الغار النبيل العطري.
ــ نصب كل شيء في كوب من الماء الساخن.
ــ نمزج جيدًا.
ــ نصنع بذلك، غسولاً للفم، ثم ابصقه ولا نبتلعه.
ــ نكرر ذلك من 2 إلى 3 مرات يوميًا حتى تتحسن الحالة.
ــ لا تزيد مدة العلاج عن 3 أسابيع متتالية.
ــ من الممكن أخذ إجازة لمدة أسبوع قبل البدء مرة أخرى.
7 ـــ وصفة زيت الغار النبيل ضد فطريات الجلد والأظافر
ــ وضع قطرة واحدة من زيت الغار النبيل العطري على المنطقة المصابة من 2 إلى 3 مرات يوميًا، حتى يتم الشفاء تمامًا.
ــ لا تزيد مدة العلاج عن 3 أسابيع متتالية.
ــ من الممكن أخذ إجازة لمدة أسبوع قبل البدء مرة أخرى.
ــ لا ينبغي تطبيق زيت الغار النبيل العطري على المناطق الشرجية التناسلية. يمكن أن تصبح هذه المناطق الحساسة من الجسم ملتهبة وحارقة عند ملامستها.
ــ عدم تناول جرعة زائدة لأنه ضار.
ــ هذا الزيت العطري، غير مناسب للنساء الحوامل دون سن 3 أشهر، والأطفال دون سن 6 سنوات، والأشخاص المصابين بالربو أو الصرع.
8 ـــ وصفة بالزيوت العطرية ضد الفطريات الفموية والهضمية
ــ 120 قطرة من زيت شجرة الشاي العطري.
ــ 120 قطرة من زيت الغار النبيل العطري.
ــ 40 قطرة من زيت القرنفل.
ــ 60 قطرة من زيت بالماروزا العطري.
ــ مزج الزيوت العطرية في زجاجة معقمة مسبقًا.
ــ وضع قطرتين من الخليط على مكعب السكر.
ــ تركه يذوب في الفم صباحًا وظهرًا ومساءً، لمدة أقصاها 10 أيام.
9 ـــ وصفة زيوت العناية بالبشرة المضاد للفطريات
ــ 60 قطرة من زيت بالماروزا العطري.
ــ 40 قطرة من زيت شجرة الشاي العطري.
ــ 40 قطرة من زيت إبرة الراعي الوردي الأساسي.
ــ 20 قطرة من زيت الغار النبيل العطري.
ــ 20 قطرة من زيت الخزامى العطري.
ــ نمزج الزيوت العطرية في زجاجة معقمة مسبقًا.
ــ نصب قطرتين من الخليط في ملعقة صغيرة من زيت كالوفيلوم إنوفيلوم النباتي.
ــ تدليك المناطق المصابة 3 مرات يوميًا لمدة أقصاها 15 يومًا.
10 ـــ وصفة زيوت العناية بالأظافر المضاد للفطريات
ــ 5 مل من زيت اللافندر الأساسي.
ــ 5 مل من زيت الغار النبيل العطري.
ــ 3 مل من زيت شجرة الشاي العطري.
ــ 3 مل من زيت كالوفيلوم النباتي.
ــ نضع الخليط في زجاجة معقمة مسبقًا.
ــ نضعي 3 قطرات من هذا الخليط 3 مرات يوميًا.
ــ لا تزيد مدة العلاج عن 3 أسابيع متتالية.
ــ من الممكن أخذ إجازة لمدة أسبوع قبل البدء مرة أخرى.
نصيحة
ـــ استشارة الطبيب قبل أي خطوة، للحصول على المشورة والطريقة الصحية لاستخدام الزيوت العطرية والاساسية.
ـــ يُنصحُ بإجراء اختبار جلدي قبل الاستخدام.
ـــ عدم تناول جرعة زائدة عن طريق الفم.
ـــ يُنصحُ بتوخي الحذر عند تناول المضادات الحيوية أو مضادات الفطريات في نفس الوقت.
ـــ زيت شجرة الشاي العطري غير مناسب للنساء الحوامل دون سن 3 أشهر، أو الأطفال دون سن 3 أشهر، أو الأشخاص المصابين بالصرع أو الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تعتمد على الهرمونات، سواء كانت سرطانية أم لا.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل… كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعةً ودعي رغباتك تنطلق!
