تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك
أحد الأسباب الرئيسية للعجز والوفاة هي السكتات الدماغية. فهي إحدى الحوادث التي لا يتعافى منها إلا ثلث المرضى دون آثار لاحقة. وفي مواجهة أعراض السكتة الدماغية، من المهم التصرف بسرعة واستدعاء سيارة الإسعاف عن طريق الاتصال بالرقم الخاص بالطوارئ. فماذا تفعلين؟ وكيف تتصرفين في حال الإصابة بالسكتة الدماغية إذا كنت بمفردك؟ وإن حدثَ ذلك، فلا يزل يتعين عليك أن تكوني قادرة على التعرف على العلامات بنفسك! لذلك، تقدم لك غنوجة النصائح حول وسائل التدخل والوقاية كيلا يفوتك شيئًا قد تندمين عليه لاحقًا.
كندا … جيسي عبد النور بالتعاون مع الدكتور أندريا توماس طبيب الأمراض النفسية والعصبية
علامات تحذيرية للسكتة الدماغية لا ينبغي تجاهلها. بما في ذلك، وجه مشلول، الجمود في أحد الأطراف، اضطراب في الكلام والفهم والاستيعاب. فمجرد واحدة من هذه العلامات الثلاث الأولى تكفي للاشتباه في حدوث الإصابة بسكتة دماغية ويجب التصرف فورًا!
ما هي الأعراض؟
وتشمل أعراض السكتة الدماغية ما يلي:
ــ الوجه … شلل أو ضعف في العصب الوجهي. وهو تشوه في الفم، مع ترهل الشفة المخدرة من جانب واحد. وأنت بمفردك، ابتسمي أمام المرآة أو أمام الكاميرا، في وضع الصورة الذاتية. إذا كانت ابتسامتك غير متماثلة، اتصل بالإسعاف فورًا!
ــ القصور الذاتي أو العجز في أحد الأطراف … تنميل أو ضعف في الذراع أو الساق، وخز في يد واحدة، خاصة في أحد جانبي الجسم. حاولي رفع ذراعيك فوق رأسك في نفس الوقت، ويفضل أن يكون ذلك مع إغلاق عينيك. إذا بدأت الذراع في السقوط، فقد تكون هذه علامة تحذير أولى قبل حدوث السكتة.
ــ إعاقة الكلام … قد تجدين صعوبة في التحدث أو فهم ما تسمعين. إذا كنت تواجهين صعوبة في الحكم، قومي بتسجيل رسالة بريد صوتي على هاتفك واستمعي إليها.
ــ الارتباك وعدم التركيز … صعوبة في معرفة التاريخ أو مكان وجودك.
ــ مشاكل في الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما … تصبح رؤيتك غير واضحة فجأة أو يكون لديك انطباع بأنك ترين اللّون الأسود أو المزدوج.
ــ الصداع الشديد … الصداع المفاجئ والشديد، الذي يصاحبه أحيانًا غثيان وقيء وضعف الوعي ودوخة شديدة وعدم التركيز والتوازن والتنسيق وصعوبة في المشي.
ماذا تفعلين إن كنت وحيدة وفي انتظار الإسعاف؟
أثناء انتظار المساعدة، عليكِ بالاستلقاء على وسادة تحت الرأس.
نقطة مهمة لاحظي وقت ظهور العلامات الأولى للسكتة الدماغية. إذا كان ذلك عند استيقاظك، فاكتبي الوقت الذي ذهبتي فيه للنوم دون ظهور أعراض
وبطبيعة الحال، سوف يطرح عليك المسعفون هذا السؤال. إنَّها ليست تافهة. ففي حال الإصابة بسكتة دماغية إقفارية بسبب جلطة دموية، فإنَّ العلاج بالأدوية الحالة للخثرة ممكن فقط خلال فترة تتراوح ما بين ثلاث إلى أربع ساعات. أما بالنسبة للسكتة الدماغية النزفية، يجب إيقاف النزيف في أسرع وقت ممكن. لأن كل دقيقة هي في صالحكِ.
ولذلك، هنالك الكثير من التركيز على الحاجة إلى الرد بسرعة. إذا كنت تشكين في الإصابة بالسكتة الدماغية، فلا ينصح بالانتظار لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ستختفي أو ظهور علامات أخرى. انفدي نفسك فورًا!
ماذا تفعلين في حال الإصابة بنوبة إقفارية عابرة؟
النوبة الإقفارية العابرة (TIA) هي نوع من السكتات الدماغية الصغيرة التي تمر بعد حوالي 15 دقيقة، وعادةً ما تصل إلى ساعة. تشير هذه الظاهرة إلى وجود شيء ما يعيق الدورة الدموية في أحد شرايين الدماغ إما جلطة دموية أو لوحة دهنية تصلب الشرايين. أما العلامات التحذيرية هي نفسها في الأساس. وجه مشوه، أو خدر في الأطراف، أو مشاكل في النطق والفهم والإدراك. وتتميز النوبة الإقفارية عن السكتة الدماغية بطبيعتها المؤقتة. لكن هذا لا يعني أنَّه يجب تجاهل الأمر والاستمرار وكأن شيئًا لم يكن!
ولتجنب العواقب، من الضروري إجراء فحص في المستشفى. غالبًا ما يتم إجراء فحص بالأشعة المقطعية لمعرفة ما إذا كان هناك أي آفات في الدماغ ولاستبعاد تشخيص السكتة الدماغية.
