فطريات أظافر القدم، والمعروفة أيضًا باسم فطار الأظافر، هي عدوى فطرية تصيب عادةً أظافر القدمين، ولكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على أظافر أصابع اليدين. تتميز هذه الحالة بسماكة وتغير لون وتشوه الظفر المصاب. والمزيد من التفاصيل في هذ المقال!
لندن … الدكتورة جيهان صادق طبيبة الأمراض الجلدية
فطريات الأظافر تنتج بشكل رئيسي عن فطريات تسمى الفطريات الجلدية. وهي حقًا مشكلة شائعة يمكن أن تسبب عدم الراحة والإحراج. لذلك، من المهم جدًا فهم أسباب وأعراض هذه العدوى حتى يتم علاجها بشكل فعال وصحيح.
يمكن لهذه الفطريات أو هذه الكائنات الحية الدقيقة أن تدخل الظفر من خلال الشقوق أو الجروح وتتغذى على الكيراتين، وهو البروتين الرئيسي في الظفر. فطريات الأظافر معدية ويمكن أن تنتشر من ظفر إلى آخر، وكذلك من شخص إلى آخر.
الفطريات الجلدية هي كائنات فطرية تزدهر في البيئات الدافئة والرطبة، مثل الحمامات العامة وحمامات السباحة وغرف تبديل الملابس وما إلى ذلك. يمكنها البقاء أيضًا على قيد الحياة لفترات طويلة من الوقت على الأسطح والأشياء الملوثة، مما يجعل انتقال فطريات أظافر القدم أمرًا سهلاً للغاية.
فطريات الأظافر ما بين الأسباب والأعراض
هنالك عدة عوامل يمكن أن تعزز تطور فطريات الأظافر، مثل الرطوبة والحرارة وارتداء الأحذية المغلقة. كما أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بهذه العدوى بسبب ضعف الدورة الدموية أو ضعف الجهاز المناعي أو التعرض المستمر للبيئات الرطبة.
ولحسن الحظ، يمكن تجنب فطريات أظافر القدم من خلال اتخاذ بعض الاحتياطات والتوصيات البسيطة، مثل الحفاظ على نظافة القدمين وجفافها، وارتداء أحذية قابلة للتنفس، وتجنب المشي حافي القدمين في الأماكن العامة. بما في ذلكن الحمامات الجماعية وحمامات السباحة.
أما الأعراض، فتتجلى في سماكة الظفر، وتغير لونه إلى الأصفر أو الأبيض، وهشاشة الظفر، والتشوهات، وأحيانًا الألم أو الحكة.
لذلك، من المهم مراجعة أخصائي الأمراض الجلدية بمجرد ظهور هذه الأعراض، لأن العلاج المبكر يمكن أن يمنع انتشار العدوى ويساعد على استعادة صحة الأظافر.
فطريات الأظافر ما بين العلاجات والتدابير طبيعية
ـــ الزيوت العطرية لعلاج فطريات الأظافر … تحتوي بعض الزيوت العطرية على خصائص مضادة للفطريات تساعد في إزالة العدوى وتعزيز الشفاء والوقاية من المرض. من بينها:
ـ زيت شجرة الشاي، على سبيل المثال، معروف بخصائصه المطهرة والمضادة للفطريات. يمكن وضع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مباشرة على الظفر المصاب باستخدام قطعة من القطن.
ـ زيت الأوريجانو والذي يعُدُّ خيارًا رائعًا. أنه يحتوي على مركبات مضادة للفطريات قوية. للاستخدام، نقوم بتخفيف بضع قطرات من زيت الأوريجانو في زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند، ثم نضعه مباشرة على الظفر المصاب.
ـــ النباتات الطبية … بعض النباتات الطبية مفيدة جدًا في علاج فطريات الأظافر. كالثوم، والمعروف بخصائصه المضادة للفطريات. يمكن سحق فص من الثوم وتطبيقه مباشرة على الظفر المصاب لبضع دقائق كل يوم.
ـــ خل التفاح … هو علاج طبيعي شائع آخر لفطريات أظافر القدم. قبل استعماله، نقوم بتخفيف جزء واحد من خل التفاح في جزأين من الماء الدافئ وننقع القدمين أو اليدين في هذا المحلول لمدة ما بين 20 و 25 دقيقة كل يوم. يساعد خل التفاح على قتل الفطريات المسببة للعدوى ويحُدُّ من انتشارها أيضًا.
فطريات الأظافر … الوقاية
أفضل طريقة للوقاية من فطريات الأظافر هي اعتماد ممارسات النظافة الجيدة الضرورية للتقليل من خطر الإصابة بالعدوى.
نصيحة … يجب استخدام الزيوت العطرية بعناية وتخفيفها بشكل صحيح، لأنها قد تسبب تهيجًا للبشرة الحساسة. إذا كنت تعاني من الحساسية أو التهيج، توقف عن استخدام الزيوت العطرية على الفور واستشر أخصائي الرعاية الصحية.
