تجدين سيدتي كل يوم نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك
بولندا … أخصائية أمراض الغدد الدكتورة أنييلا بطرس بولنسكي
مرضى السكري من النوع الأول ليسوا مجبرين على الصوم، بل ممنوع منعًا بتًا الصيام. أم مرضى السكري من النوع الثاني والذين يريجون صوم رمضان، يجب أن يتبعوا بعض الإرشادات لضمان صيامهم بصحة وأمان. إليك بعض النصائح:
قبل الصيام
ـــ استشارة الطبيب … يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل بدء الصيام لتحديد ما إذا كان الصيام آمنًا لهم أم لا.
ـــ تحليل الدم … يجب إجراء تحليل دم لقياس مستويات السكر في الدم قبل بدء الصيام.
أثناء الصيام
ـــ مراقبة مستويات السكر في الدم … يجب على مرضى السكري مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام أثناء الصيام.
ـــ تناول الطعام الصحي … يجب على مرضى السكري تناول الطعام الصحي أثناء الإفطار والسحور، مثل الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين.
ـــ تجنب الأطعمة غير الصحية … يجب على مرضى السكري تجنب الأطعمة غير الصحية أثناء الإفطار والسحور، مثل الأطعمة المقلية والغنية بالسكريات.
في حالة حدوث مضاعفات
ـــ الاستغاثة الطبية … إذا حدثت مضاعفات صحية أثناء الصيام، يجب على مرضى السكري الاستغاثة الطبية على الفور.
ـــ الإفطار … إذا حدثت مضاعفات صحية أثناء الصيام، يجب على مرضى السكري الافطار لضمان سلامتهم الصحية.
نصائح عامة
ـــ الاستماع إلى جسمك … يجب على مرضى السكري الاستماع إلى جسمهم أثناء الصيام، إذا شعروا بالضعف أو الدوار، يجب عليهم الإفطار. ـــ التواصل مع الطبيب … يجب على مرضى السكري التواصل مع الطبيب بانتظام أثناء الصيام لضمان سلامتهم الصحية.
