استخدامات زيت حبة البركة … الدواعي والكيفية والاحتياطات
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
هذه النشرة العطرية تتناول بالتفصيل استخدام زيت حبة البركة النباتي فقط وتميز بين الاستخدامات الجلدية والغذائية اعتمادًا على الفوائد المسطرة والمرجوة. ويمكن استخدام زيت حبة البركة السوداء إما عن طريق الدهن أو التدليك أو التطبيق الموضعي. من الممكن دمج زيت حبة البركة مع الزيوت العطرية. عمومًا إنَّه زيت آمن. المزيد من التفاصيل هنا!
كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم.
تُستخدم حبة البركة في الشرق الأوسط والمغرب العربي كنوع من التوابل. كما يمكن استخدامها أيضًا في العلاج بالنباتات، والعلاج بالبراعم، والعلاج بالزيوت العطرية. كذلك، يرش المصريون أيضًا القهوة والخضر والمعجنات بحبة البركة.
في بعض الحالات، يمكن أن يؤثر الامتصاص الفموي للزيت النباتي على تحسن الحالات الجلدية. وبالمثل، من الممكن التشكيك في فعالية الزيت النباتي المستخدم على الجلد في علاج الأمراض الجسدية الناجمة عن اختلال التوازن النفسي والعاطفي أو العصبي.
دواعي استعمال زيت حبة البركة
للاستخدام التجميلي، يمكن التداوي بزيت حبة البركة السوداء النباتي نقيًا أو مخلوطًا بزيت نباتي آخر أو بزيوت أساسية اخرى. بشكل خاص، يُعرف زيت حبة البركة النباتي بقدرته على تحفيز الهضم وتأثيره المضاد للحساسية، وخاصة على الأنف والأذن والحنجرة والجهاز التنفسي. من الممكن تناول دورة من زيت حبة البركة النباتي لتقوية جهاز المناعة، خاصة في مواجهة التغيرات الموسمية أو للوقاية من النوبات التحسسية.
ولعلاج هذا المرض باستخدام زيت حبة البركة النباتي، يُنصح بتناول بضع قطرات من 1 إلى 3 عن طريق الفم أو وضع القليل منه على طبق من الخضار النيئة كما يوصى بتجنب تسخين الزيت. كذلك، هنالك خيار صحي آخر في المطبخ. وهو إضافة بذور حبة البركة إلى الأطباق.
وصفات منزلية باستخدام زيت حبة البركة
1 ـــ وصفة للعناية بالوجه والرقبة بزيت الحبة السوداء النباتي
ــ 25 مل من زيت حبة البركة النباتي.
ــ 25 مل من زيت الأرغان.
ــ 8 قطرات من زيت الورد الدمشقي العطري.
ــ 2 قطرة من زيت النيرولي العطري.
ــ خلط المكونات جيدًا كي تتجانس.
ــ وضع بضع قطرات من هذا الخليط على البشرة المنظفة مسبقًا والندية والتي وضعت عليها بضع بخات من ماء الورد.
ــ تدليك بحركات دائرية صغيرة.
ــ يمكن تخزين زيت الوجه بعيدًا عن الحرارة والضوء لمدة لا تتعدى 60 يومًا.
2 ـــ وصفة مضادة لحب الشباب بزيت حبة البركة النباتي
وهي وصفة منزلية لتحضير زيت الوجه المضاد لحب الشباب وتنقيته محليًا. هذا الزيت مثالي لجميع الفتيات اللاتي يعانين من البثور على بشرتهن.
ــ 10 مل من زيت حبة البركة النباتي.
ــ 3 قطرات من زيت بالماروزا العطري.
ــ 1 قطرة من زيت نبات القريضة العطري.
ــ مزج المكونات جيدًا.
ــ وضع هذا الخليط مباشرة على البثور المصابة بحب الشباب.
ــ يمكن تخزين زيت حب الشباب هذا بعيدًا عن الحرارة والضوء لمدة لا تتعدى 1 شهر.
3 ـــ وصفة مضادة لحب الشباب بزيت حبة البركة النباتي للأولاد
ــ 10 مل من زيت حبة البركة النباتي.
ــ قطرة واحدة من زيت النعناع العطري.
ــ 3 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.
ــ خلط المكونات جيدًا.
ــ وضع المكون على البثور لتسريع شفائها.
ــ يمكن تخزين زيت الوجه بعيدًا عن الحرارة والضوء، مدة لا تتعدى 1 شهر.
احتياطات استخدام زيت حبة البركة
ـــ لا توجد أي احتياطات لاستخدام زيت حبة البركة النباتي حسب المعلومات المتوفرة حاليا.
ـــ لا ينصح بتسخين زيت حبة البركة.
ـــ حذارِ، طعم زيت حبة البركة قوي جدًا. إذا لزم الأمر، يمكن زيادة الجرعة قليلا حتى ملعقة صغيرة واحدة يوميًا، كحد أقصى.
ـــ يُنصح بإجراء اختبار جلدي أولي قبل استخدامه على مساحة أكبر من الجسم أو منطقة حساسة كالوجه.
ـــ عند تطبيقه على الجلد، من الأفضل تجنب منطقة العين والفم، لأنَّه عدواني على الأغشية المخاطية.
ـــ أحيانًا يكون هذا الزيت النباتي سبباً للإجهاض إذا تم استخدامه بجرعات عالية أو الإفراط في تناوله.
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه النشرة العطرية.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
