استخدامات زيت الليمون العطري … الدواعي والاحتياطات
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
بيروت … الدكتورة ناتالي صقر خبيرة في علم الأحياء، وأخصائية في الروائح والزيوت النباتية، ومعالجة طبيعية
استخدام زيت الليمون العطري يمكن أن يكون بعدة طرق. من المستحسن دائمًا الاتصال بمتخصص من أجل جمع معلومات شخصية وآمنة.
ـــ زيت الليمون العطري وتطبيق الجلد والتدليك … لجميع مشاكل البشرة والدورة الدموية، يجب تخفيف قطرة واحدة من الزيت العطري مع أربع قطرات من الزيت النباتي، ثم وضعه ودلكه المنطقة المصابة.
ــ السيلوليت … قطرتان في 8 قطرات من الزيت النباتي يتم تطبيقها على المناطق الأكثر تضررًا عن طريق التدليك والسماح للزيوت بالتغلغل جيدًا، لمدة من 2 إلى 3 أسابيع، صباحًا ومساءً.
ــ البثور … بما في ذلك، حب الشباب، الدمامل، لدغات الحشرات … الخ. 1 أثر مخفف في زيت نباتي يوضع على البثرة.
ــ الشعر الدهني أو الباهت أو به قشرة … قطرتان كحد أقصى في راحة اليد ممزوجة بالشامبو.
ــ البشرة الدهنية … يتم تخفيفه في كريم أو زيت نباتي أو قناع، أو عن طريق الاستنشاق.
ــ القدم المصابة … بما في ذلك، فطريات أخمص القدمين، وما إلى ذلك. يتم تخفيفه في زيت نباتي
ــ لعلاج آلام الدورة الدموية في الساقين … بما في ذلك، احتباس الماء، الوزن الزائد، ثقل الساقين، الدوالي. يخفف بزيت نباتي ويدلك الساقين إلى الأعلى بدءًا من الكاحلين.
ــ الأمراض المعدية … يتم تخفيفه في زيت نباتي ويتم التدليك على طول العمود الفقري.
ــ صعوبة الهضم أو عسر الهضم، الانتفاخ … يخفف بزيت نباتي ويدلك به المعدة والقدمين.
ــ الألم الالتهابي … بتخفيفه بزيت نباتي وقم بتدليك المنطقة المصابة.
ـــ زيت الليمون العطري والطريق الشفوي … لا ينصح بالطريق الداخلي دون استشارة مسبقة مع الطبيب أو المعالج.
ــ الديدان المعوية … داخليا من خلال استشارة المعالج مسبقا.
ــ حرقة المعدة … داخليًا، بعد استشارة المعالج مسبقًا.
ـــ زيت الليمون العطري والاستنشاق … للاستفادة من تأثيراته على الصحة، من الممكن استخدام زيت الليمون العطري عن طريق الاستنشاق الجاف. وهذا بوضع بضع قطرات من زيت الليمون العطري على منديل أو حصاة ثم استنشاقها من وقت إلى آخر.
وفي حالات التوتر، يُنصح باستنشاق من 1 إلى 2 قطرة ببطء وعمق، وتكرار ذلك عدة مرات حسب الضرورة، وخاصة بالنسبة لبعض الحالات التالية:
ــ لتعزيز الثقة بالنفس.
ــ لحييد الحزن والتشاؤم.
ـــ زيت الليمون العطري والانتشار … وهو متوافق جدًا مع الانتشار. لتنقية الهواء وتعزيز الهدوء، يُنصح بختيار أحد أوضاع الانتشار التالية:
ــ الانتشار عن طريق الرذاذ.
ــالانتشار بالموجات فوق الصوتية.
احتياطات استعمال زيت الليمون العطري
ـــ يُنصح بعدم اتستخدام موزعًا يسخن.
احتياطات استخدام زيت الليمون العطري
ـــ يسبب زيت الليمون العطري تهيج الجلد أو ردود فعل تحسسية، وخاصة على البشرة الحساسة.
ـــ يُنصح بإجراء الاختبار في تجويف الذراع قبل أي استخدام للزيت العطري.
ـــ لا يُنصح باستخدام عشبة الليمون للنساء الحوامل والمرضعات، أو للأطفال دون 5 سنوات.
نصيحة … يجب إجراء الاختبار في تجويف الذراع قبل أي تطبيق للزيت العطري. قطرتان في تجويف الكوع لمدة 24 ساعة على الأقل للتأكد من عدم وجود أي رد فعل.
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه النشرة العطرية.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
