استخدامات زيت اللبان المر العطري … الدواعي والنصائح
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
زيت اللبان المر الأساسي لزج بشكل واضح، لأنَّه يتم الحصول عليه عن طريق تقطير الراتنج. من المستحسن تجنب استخدام الزيت العطري الذي يكون سائلاً للغاية، لأن هذا قد يكون علامة على استخدام مذيب أثناء تقطيره.
كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم
دواعي استخدام زيت المر العطري
ـــ زيت اللبان المر العطري لنقص المناعة … مساهمة هذا الزيت العطري في نظام مضادات الأكسدة وقدرته على تعديل المناعة تجعل من الممكن زيادة الاستجابة المناعية للهجمات الخارجية بشكل عام. ولذلك ينصح به في حالات التعب والإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية أو الطفيلية وضعف الجهاز المناعي بشكل عام.
ـــ زيت اللبان المر العطري لاضطرابات الأنف والأذن والحنجرة والجهاز التنفسي … بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة وخاصة المضادة للالتهابات، فإنَّ التهابات الأنف والأذن والحنجرة من بين مؤشرات استخدام الزيت. التهاب الشعب الهوائية، التهاب البلعوم الأنفي، التهاب الحلق والسعال الصدري.
ـــ زيت اللبان المر العطري للمشاكل المعدية والفموية … إنَّه مفيد في مكافحة الديدان الأسطوانية أي الديدان المعوية، والتهاب القولون، والإسهال، والتهاب اللثة والتهاب الفم أيضًا.
ـــ زيت اللبان المر العطري لاضطرابات الجلد … خاصة في حالات المشاكل الجلدية المختلفة التالية:
ــ الخراج وآفة القرحة.
ــ صعوبة الشفاء والالتئام.
ــ حروق الشمس.
ــ التهاب الجلد الالتهابي كالأكزيما، والصدفية وما إلى ذلك.
ــ تقرحات الفراش.
ــ شفاء الجلد المتشقق. بما في ذلك، الشفتين، القدمين، اليدين … الخ.
ــ هربس الفم.
ــ الجروح والحروق الطفيفة.
ــ علامة التمدد والخطوط الدقيقة.
ـــ زيت اللبان المر العطري لآلام المفاصل والعضلات … تساعد الإمكانات المسكنة للمر على تخفيف هشاشة العظام والتهاب المفاصل وآلام المفاصل.
استخدامات زيت اللبان المر العطري
ـــ زيت اللبان المر العطري وتطبيق الجلد والتدليك … لجميع مشاكل البشرة والألم واضطرابات الجهاز الهضمي، يُنصح بتخفيف قطرة واحدة من الزيت العطري مع أربع قطرات من الزيت النباتي، ثم وضعه ودلك المنطقة المصابة.
ــ لتحفيز الرغبة الجنسية … بتخفيفه في زيت نباتي ودلك أسفل الظهر.
ــ للحصول على صحة جيدة … بتخفيفه في زيت نباتي ودلك به العمود الفقري والضفيرة الشمسية وباطن القدمين.
ــ للتعب والوهن … بتخفيفه في زيت نباتي ودلك العمود الفقري.
ــ لعلاج التهابات الأنف والأذن والحنجرة … يخفف في زيت نباتي ويدلك به العمود الفقري وباطن القدمين.
ــ لالتهاب البلعوم الأنفي، التهاب الحلق … بتخفيفه في زيت نباتي ودلك به العمود الفقري وباطن القدمين والحلق، أو قم بالغرغرة عن طريق خلط بضع قطرات من الزيت العطري مع الماء.
ــ لاضطرابات الجهاز الهضمي … بتخفيفه في زيت نباتي وتدليك البطن به، أو داخليا بعد استشارة الطبيب المعالج مسبقا.
ــ لالتهاب اللثة … بصنع غسول للفم عن طريق خلط بضع قطرات من الزيت العطري مع الماء.
ــ لالتهاب الفم … بصنع غسول للفم أو الغرغرة عن طريق خلط بضع قطرات من الزيت العطري مع الماء.
ــ لقرحة الفم … بصنع غسول للفم عن طريق خلط بضع قطرات من الزيت العطري مع الماء، أو بوضعه نقيًا باستخدام قطعة قطن على قرحة الفم.
• للشفاء الصعب … بتخفيفه في زيت نباتي ودلك المنطقة المصابة.
ــ حروق الشمس والحروق الطفيفة … بتخفيفه في زيت نباتي ووضعه على المنطقة المصابة.
ــ لهربس الفم … بصنع غسول للفم عن طريق خلط بضع قطرات من الزيت العطري مع الماء إذا كان الهربس داخل الفم، أو بوضع الزيت النقي باستخدام قطعة قطن على الهربس.
ــ لأي مشكلة جلدية أخرى … بتخفيفه في زيت نباتي وتطبيقه على المنطقة المصابة.
ــ فرط نشاط الغدة الدرقية … يخفف في زيت نباتي ويدلك به قاعدة الرقبة.
ــ زيادة الرغبة الجنسية … عن طريق الرائحة، أو تخفيفه بزيت نباتي وتدليك أسفل الظهر.
ــ لهشاشة العظام والتهاب المفاصل … بتخفيفه في زيت نباتي ودلك المنطقة المصابة.
ــ لآلام المفاصل … بتخفيفه في زيت نباتي ودلك المنطقة المصابة.
ــ للإثارة الجنسية … عن طريق الشم فوق الزجاجة. أو بتخفيفه في زيت نباتي ودلك به أسفل الظهر والمعدة.
ــ للحصول على مؤشرات صحية … بتخفيفه في زيت نباتي وطبقه على العمود الفقري والضفيرة الشمسية وباطن القدمين.
ـــ زيت اللبان المر العطري والطريق الشفوي … تناول هذا الزيت العطري عن طريق الفم غير متوافق مع ما لم ينصح المعالج بخلاف ذلك. ومن ناحية أخرى، يظل المضمضة المخففة بدرجة كبيرة للعناية بالفم وتدليك اللثة ممكنا.
ــ بالنسبة للاسكارس أو الديدان المعوية … داخليا، في حالات استثنائية، وذلك باستشارة الطبيب المعالج مسبقا.
ـــ زيت اللبان المر العطري والاستنشاق … للاستفادة من تأثيراته على الصحة، وضد التهابات الأنف والأذن والحنجرة والتعب، من الممكن استخدام هذا الزيت العطري من خلال الطرق التالية:
ـ الاستنشاق الرطب … بتخفيف بضع قطرات من الزيت العطري في وعاء من الماء الساخن (أو في الحمام) ثم استنشق الأبخرة.
ـ الاستنشاق الجاف … بوضع بضع قطرات من زيت المر العطري على منديل أو حصاة ثم استنشاقها من وقت إلى آخر.
ـ أما في حالات التوتر والقلق، تنفس مباشرة من الزجاجة، ببطء وبعمق، وتكرار ذلك عدة مرات حسب الضرورة.
ـ سلس البول أو التبول اللاإرادي … عن طريق الشم، عن طريق الانتشار، عن طريق الاستنشاق.
ـــ زيت اللبان المر العطري والانتشار … هذا الزيت العطري متوافق تمامًا مع الانتشار. فإنَّ طبيعته اللزجة تتطلب تخفيفه إلى 10 % مع الزيوت الأساسية الأخرى للانتشار. لمحاربة العدوى وتعزيز الشعور بالسعادة وتهدئة الرغبة الجنسية المفرطة، يُنصح باختيار إحدى طرق الانتشار التالية:
ــ الانتشار عن طريق الرذاذ.
ــ الانتشار بالموجات فوق الصوتية.
ــ الانتشار بالحرارة اللطيفة.
نصيحة
ـــ يُنصح بتجنب استخدام زيت اللبان المر الأساسي للأطفال دون 6 سنوات وأثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
ـــ يُنصح بتجنب استخدامه للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية. يمكن استخدام هذا الزيت العطري موضعياً، بعد إجراء اختبار على ثنية الكوع قبل وضعه للتأكد من عدم وجود حساسية.
ـــ من المستحسن تجنب استخدام الزيت العطري الذي يكون سائلاً للغاية، لأن هذا قد يكون علامة على استخدام مذيب أثناء تقطيره.
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه النشرة العطرية.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
