استخدامات زيت الشوكران العطري … الدواعي والكيفية والاحتياطات
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
لزيت الشوكران الكندي العطري استخدامات كثيرة لتعزيز وظائف أجهزة الجسم المختلفة للقيام بمهامها على أكمل وجه. لذلك، سوف نرى سويًا أهم طرق استخدام هذا الزيت العطري والدواعي وكذلك الاحتياطات اللازمة لتجنب الوقوع في مآزق قد تضر بالصحة العامة. التفاصيل هنا!
كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم.
دواعي استعمال زيت الشوكران العطري
بفضل الخصائص العديدة، فإن زيت شجرة التنوب او الشكران له استخدامات عديدة ومتعددة.
ـــ زيت الشوكران العطري لاضطرابات الأنف والأذن والحنجرة والجهاز التنفسي … بفضل خصائصه المذيبة للبلغم والمقشعة والمزيلة للاحتقان، فإنَّ زيت الشوكران مفيد في علاج التهاب الشعب الهوائية والإنفلونزا والتشنج والسعال التشنجي.
ـــ زيت الشوكران العطري للاضطرابات الجلدية … يمكن علاج الوردية والأكزيما وفطريات الجلد وخاصة التهابات الجلد والصدفية باستخدام نبات الشوكران بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
ـــ زيت الشوكران العطري لتعزيز جهاز المناعة … تساعد أيضًا خصائص زيت الشوكران العطري المضادة للالتهابات والمذيبة للبلغم على تحسين الاستجابة المناعية، وخاصة في حالات النقاهة والأوبئة والتعب البدني والعدوى الفيروسية أو البكتيرية. كما أنَّه مفيد أيضًا في نشر الروائح في غرف المرضى وإزالة الروائح الكريهة. بما في ذلك، روائح الطبخ والسجائر وغيرها.
ـــ زيت الشوكران العطري لآلام العضلات والمفاصل … الخصائص المسكنة هذا الزيت العطري تجعله يستخدم لتخفيف آلام العضلات والمفاصل والتهاب المفاصل وهشاشة العظام.
ـــ دواعي استخدام أخرى لزيت الشوكران العطري … بما في ذلك:
ــ للبواسير.
ــ للدوالي.
ــ للإدمان والقلق والمخاوف والاكتئاب.
ــ لتعزيز الثقة بالنفس.
ــ للاكتئاب الكامن أو الموسمي.
ــ للعاطفية المفرطة وحتى الانفعالية.
ــ تعزيز الخيال والإلهام والإبداع.
ــ التعب البدني أو العصبي أو النفسي.
ــ تعزيز التأمل.
ــ للفترات أو الأحداث الصعبة. بما في ذلك، الحزن، المرض، الانفصال، التلاعب بالمشاعر وما إلى ذلك.
ــ لتخفيف الضغط.
ــ لتخفيف الحزن والكآبة والحنين والذكريات.
استخدامات زيت الشوكران العطري
يمكن استخدام زيت الهملوك أو الشوكران العطري في عدة طرق مختلفة لعلاج عديد الأمراض والأعراض والآفات الصحية وحتى النفسية.
ـــ زيت الشوكران العطري وتطبيق الجلد والتدليك … بالنسبة للاستخدام الجلدي، يجب تخفيف مستخلص نبات الشوكران، لأنَّه قد يسبب تهيج الجلد لدى بعض الأشخاص. كما يجب دائمًا إجراء اختبار جلدي عند الاستخدام لأول مرة.
لجميع مشاكل البشرة، يجب تخفيف قطرة من هذا الزيت العطري بزيت نباتي، ثم وضعه وتدليك المنطقة المصابة. والحالات هي:
ــ التشنجات ونوبات القلق … يخفف في زيت نباتي ويدلك به الضفيرة العصبية.
ــ التعب … يخلط مع زيت نباتي ويدلك على الظهر مع الاهتمام بشكل خاص بالعمود الفقري وباطن القدمين.
ــ الانفلونزا والسعال والالتهابات الفيروسية والتهابات الأنف والأذن والحنجرة … يخلط مع زيت نباتي ويدلك على الظهر (مع الاهتمام بشكل خاص بالعمود الفقري وباطن القدمين.
ــ مشاكل الجلد والالتهابات الجلدية … بتخفيفه في زيت نباتي أو في الشامبو إذا كانت فروة الرأس مصابة.
ــ آلام العضلات والمفاصل … بتخفيفه في زيت نباتي ودلك المنطقة المؤلمة.
ــ القلق والتوتر … يُخفف في زيت نباتي ويُدلك به الضفيرة الشمسية وباطن القدمين.
ـــ زيت الشوكران العطري والطريق الشفوي … يمكن استخدام زيت شجرة التنوب أو الشوكران العطري في الطبخ إذا تم تخفيفه أولاً في مادة دهنية أو حلوة. أي ملعقة من الزيت أو العسل على سبيل المثال.
ـــ زيت الشوكران العطري والاستنشاق … للاستفادة من تأثيراته على الصحة، من الممكن استخدام زيت الهيملوك العطري من خلالالطرق التالية:
ـ الاستنشاق الرطب … بتخفيف بضع قطرات من زيت الشوكران العطري في وعاء من الماء الساخن ثم استنشق الأبخرة.
ـ الاستنشاق الجاف … بوضع بضع قطرات من زيت الشوكران العطري على منديل أو حصاة أو داخل المعصمين ثم استنشاق من وقت لآخر.
ـــ زيت الشوكران العطري والانتشار … وهو متوافق تمامًا مع الانتشار. لمحاربة العدوى وتعزيز الشعور بالراحة، هذه إحدى طرق الانتشار التالية:
ـ الانتشار عن طريق الرذاذ.
ـ الانتشار بالموجات فوق الصوتية.
ـ الانتشار بالحرارة اللطيفة.
احتياطات استخدام زيت الشوكران العطري
ـــ يمكن استخدام زيت شجرة التنوب العطري في الانتشار دون موانع.
ـــ ينبغي تجنب هذا الزيت العطري خلال الأشهر الخمسة الأولى من الحمل، وأثناء الرضاعة الطبيعية، وفي الأطفال دون 6 سنوات عن طريق الجلد أو الشرج.
ـــ يُنصح بالاتصال بأخصائي العلاج بالروائح العطرية للحصول على معلومات شخصية وآمنة تخص هذا الزيت العطري.
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه النشرة العطرية.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
