بيروت … الاخصائية النفسية الدكتورة ماري أبو جودة
لا تخدع نفسك: نحن دائمًا ما نميز المرأة التي أنجبت أطفالًا عن امرأة لم تنجب مطلقًا. لكن لا تظن أن أمومة تشوهك. أنت ببساطة امرأة “أخرى”. يتمتع كل من جياكوميتي ومايول بجمالهما: فهما لا يشيران إلى نفس الشرائع. لكن من الواضح أن الحمل لا يزال يمثل هجومًا وعليك أن تعرف كيف تستعد له للدفاع عن نفسك. في نقطة المراقبة حيث نحن ، نعلم أنه من السهل على المرأة الحامل ، كما هو الحال بالنسبة لأي شخص آخر ، أن تدع الأمور تسير بسهولة. لكنك ستكون جائعًا ، وستكون عطشانًا ، وستكون لديك رغبة لا يمكن كبتها في النوم ، أي أنك ستجمع بين العوامل الأساسية الثلاثة للتسمين واسترخاء العضلات. يعتني. هذا الجهد ، بعد كل شيء ، سيستمر بضعة أشهر فقط لسنوات من الرفاهية في منتصف عمرك وفي شيخوختك. لا تتخيل أنه مستحيل. على العكس من ذلك ، لا تحتفظ بإحصاء دقيق للسعرات الحرارية والمزايا النسبية لطريقة الجمباز هذه أو تلك التي يوصي بها بعض التجار في وصفات معصومة عن الخطأ. اجعل الأمر بسيطًا ، لا تغير عاداتك. إذا كان ذلك بسبب الكسل والشره المرضي ، فلا تتفاجأ بأن تكون سمينًا ومترهلاً ، فقد كان مصيرك ؛ إذا كان الأمر يتعلق بحياة نشطة بدنيًا ويقظًا عقليًا ، فستظل عضليًا دون صعوبة وبالكاد تتأثر بالعواقب الحتمية للأمومة …
