أي مستحضرات التجميل التي يمكننا اختيارها؟
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من أجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
بعد تحديد أسباب الحساسية ومسبباتها، يُنصح باختيار مستحضرات تجميل خالية منها، وذلك بقراءة قائمة المكونات على العبوة بعناية وحذر شديدين. وهذا غ ستوضحه أخصائيتنا من لندن بالتفصيل.
لندن … الدكتورة جيهان صادق طبيبة الأمراض الجلدية
من المهم اختيار المنتجات الخالية من العطور والمواد الحافظة، والمعبأة في أنابيب صغيرة، والمباعة من قبل مختبرات تتعاون مع أطباء الجلدية. أما بالنسبة لمصطلح “مضاد للحساسية”، فمع أنه لا يضمن خلو المنتج تمامًا من مسببات الحساسية، إلا أنه يضمن إجراء اختبارات سلامة دقيقة وصارمة، واستبعاد العطور، وهي أكثر مسببات الحساسية شيوعًا في التهاب الجلد التماسي.
وكإجراء وقائي، يُنصح باختبار أي مستحضر تجميل جديد على الجزء الداخلي من المرفق، وتجنب المنتجات القاسية التي قد تُضعف حاجز البشرة وتسمح لجزيئات مسببات الحساسية باختراقها.
كيفية تهدئة وتخفيف رد الفعل التحسسي على بشرة الوجه؟
ـــفي حالة الحساسية … يبقى العلاج الأمثل هو إزالة التحسس. لسوء الحظ، لا يوجد علاج لحساسية مستحضرات التجميل. لتخفيف أعراض رد الفعل التحسسي، يُنصح فقط بالتوقف عن استخدام المنتج المُسبب للحساسية، ثم غسل المنطقة المصابة جيدًا.
ـــ إذا كانت الحكة شديدة … يُمكن تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم.
ـــ أما إذا كانت الحكة محتملة … فيُمكن رشّ ماء حراري أو ماء البابونج أو ماء زهر البرتقال لتخفيف الحكة.
وماذا عن مستحضرات التجميل والشمس؟
بعض الأدوية بما فيها الأدوية النفسية، موانع الحمل، المضادات الحيوية، … لها تأثير مُحسِّس للضوء. ولها رمز خاص على العبوة. وهو عبارة عن سحابة وشمس داخل مثلث أحمر.
بعض هذه المنتجات، عند تعرضها لأشعة الشمس، قد تُحفز أو تُفاقم حساسية الجلد، مما يؤدي إلى مجموعة واسعة من ردود الفعل السلبية. مصل عدم تحمل، احمرار أو بقع بنية، حروق، أكزيما، حساسية …
منتجات تُسبب حساسية للضوء … القائمة
ــ العطور … التي تحتوي على طحلب البلوط، وخلاصات الحمضيات، وخاصة البرغموت الغني بالسورينات شديدة الحساسية للضوء، وخشب الصندل، وخشب الأرز، والفانيليا.
ــ مسك الأمبريت … الذي كان مصدر قلق لفترة طويلة، وتم حظره منذ عام 1995م.
ــ الزيوت العطرية … سواء كانت نقية أو مخففة في كريم أو لوشن أو زيت. يُرجى توخي الحذر الشديد عند استخدام الزيوت العطرية للويسبرين، والأنغليكا، والكراوية، والكرفس، والكمون، والقطيفة، وزيت الزيزفون المطلق. وبالطبع، خلاصات الحمضيات.
ــ مستحضرات التجميل … أو في حالات نادرة الشامبو، التي تحتوي على مستخلصات نباتية غنية بالفوروكومارين، مثل الحمضيات، وكذلك نبتة سانت جون، والتين، وإبرة الراعي، أو تلك التي تحتوي على القرفة.
ــ منتجات التنظيف المضادة للبكتيريا … على الرغم من أن بعض المواد المضادة للبكتيريا كانت تُعتبر لفترة طويلة السبب الرئيسي للحساسية الضوئية مثل ساليسيل أنيليدات الصابون، فقد تم سحب معظم المواد المستخدمة من الأسواق. ولكن، لا تزل بعض المطهرات تُستخدم، مثل التريكلوربان في محاليل التعقيم والتريكلوسان في مزيلات العرق والصابون وحتى معاجين الأسنان، على الرغم من أن الخطر يُعتبر منخفضًا.
ــ طاردات البعوض … التي تعتمد على الزيوت العطرية أو مستخلص السترونيلا.
ــ بارافينيلين ديامين (PPD) … وهو عامل تلوين أسود موجود في العديد من صبغات الشعر، ويخضع استخدامه لرقابة صارمة في أوروبا. كما يُخلط أحيانًا، بطريقة تقليدية وبالتالي أكثر خطورة، مع الحناء المخصصة للوشم الذي قد يتعرض لأشعة الشمس.
ــ واقيات الشمس … التي يرتبط العديد منها بهذه المشكلة. على الرغم من تقييد استخدام بنزوفينون-3 في واقيات الشمس دون حظره باستثناء منتجات الأطفال حتى سن 10 سنوات، لاشتباه كونه مُخلاً بالغدد الصماء، إلا أن مشتقات عائلة البنزوفينون لا تزل تُسبب حساسية ضوئية كبيرة.
ــ مُرشحات أخرى، لا سيما الأوكتوكريلين، ومشتقات الكافور، والسينامات، وحمض بارا-أمينوبنزويك (PABA ومشتقاته).
نصيحة
ـــ إذا كان لديكم أطفال، فاستخدموا منتجات مُصممة خصيصًا لهم، وإذا كنتَم مُعرضين للحساسية، فاختاروا واقيات شمس تحتوي على مُرشحات معدنية مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.
ـــ الحد من التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان بارتداء ملابس واقية، والبحث عن الظل، واستخدام واقٍ شمسي ذي عامل حماية عالٍ (50) يحتوي على واقيات شمسية معدنية فقط.
ـــ على الرغم من أن مصطلح “الطفح الضوئي” ينطبق نظريًا على جميع الحالات التي يتفاعل فيها الجلد بشكل غير طبيعي مع الضوء، إلا أنه يُستخدم بشكل أساسي عندما لا يمكن تحديد الجزيئات المُحسِّسة للضوء. قد يكون رد فعل للضوء أو لجزيء غير مكتشف.
ـــ يظهر الطفح الضوئي على شكل حكة يتبعها احمرار، ثم ظهور بقع وحطاطات صغيرة تستمر من بضع ساعات إلى عدة أيام وتختفي دون ترك أثر. تظهر هذه البقع على الصدر والساعدين وأعلى القدمين، بينما يبقى الوجه سليمًا.
ـــ بعد عدة سنوات، قد تختفي الحالة تمامًا. قد يتطلب علاج النوبة الحادة استخدام الكورتيكوستيرويدات الموضعية بوصفة طبية. تشمل الوقاية استخدام واقيات الشمس ذات عامل الحماية العالي وكبسولات الشمس المخصصة. وتختلف فعالية هذه الكبسولات من شخص إلى آخر، كما لاحظ أطباء الجلد دون أن يتمكنوا من تفسير السبب.
ـــ عند التعرض لأشعة الشمس، يُنصح بتجنب مستحضرات التجميل المُعطرة وتلك التي تحتوي على الكحول (الكحول ليس مُسببًا للحساسية الضوئية ولكنه يُجفف الجلد، مما قد يُفاقم الأعراض)؛
ـــ عدم وضع العطور قبل الخروج في الشمس، أو اختيار عطورًا صيفية خالية من الكحول أو أي مواد أخرى قد تكون ضارة.
ـــ في حال مواجهة رد فعل غير طبيعي رغم اتخاذ جل الاحتياطات اللازمة، يجب التوقف عن التعرض لأشعة الشمس واستشارة طبيباً مختصاً.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
