يتمتع إكليل الجبل أو روزماري بعديد الفوائد الصحية. لذلك الكثير من الناس يغلونه. لأنها طريقة رائعة للاستمتاع بالفضائل والفوائد والمنافع المختلفة. وعليه، سوف تعطيك غنوجة الوصفة الصحيحة لإعداد منقوع إكليل الجبل. وسترين أنه من السهل جدًا القيام بذلك.
دمشق … بقلم ميرنا خليل
منقوع إكليل الجبل مفيد جدًا للصحة والرفاهية على حد سواء. يعمل على تنشيط وظائف بعض اجهزة الجسم. بما في ذلك، الجهاز البولي، الجهاز التنفسي وجهاز المناعة. كما يحفز الدورة الدموية. كذلك، يستعمل في الاستخدامات المنزلية. بما في ذلك، امتصاص الرطوبة وازالة الروائح المزعجة في البيت. وفيما يلي أهم الأسباب الوجيهة لإعداد منقوع إكليل الجبل في المنزل:
ـــ يزيل الروائح الكريهة من المنزل بشكل طبيعي … لإزالة الروائح الكريهة من المنزل بشكل طبيعي، لديكِ ما يلي:
ـ نضع 3 أو 4 أغصان من إكليل الجبل الطازج أو الجاف في قدر من الماء البارد.
ـ نقوم بتسخينه إلى أن يغلي.
ـ نتركه على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة حتى تنتشر الخلاصة تدريجياً في جميع أنحاء المنزل.
ـ وسوف ترين بعينك أفضل النتائج، خاصة عند إضافة قشور الليمون.
كما يمكن استعماله كمزيل عرق طبيعي مجاني! فهو مثالي لإزالة روائح المطبخ والحمامات والمرائب وغيرها من الأماكن المغلقة.
ـــ يحفز نمو الشعر ويقويه … غسول إكليل الجبل سهل الصنع ومليء بالفضائل والخيرات التي تعود علينا بمنافع جمة. يمكن تحضير غسول إكليل الجبل بما يلي:
ـ نضع 3 أو 4 أغصان في الماء المغلي.
ـ نتركها ونغمرها بغطاء لمدة 5 دقائق على الأقل.
ـ بمجرد أن يبرد المنقوع، نقوم بتصفيته لإزالة الأوراق.
ـفي الاخير، نصب السائل المُصفى في زجاجة رذاذ.
ـ نضع القليل منه على شعرنا، ونقوم بالتدليك بأطراف الأصابع.
ومن مهام منقوع إكليل الجبل الاخرى، أنه يحفز الدورة الدموية لتسريع نمو الشعر أو إعادة نموه وتقويته. والرائع في هذا المنقوع، أنه يبقى لعدة أيام في الثلاجة دون أن يفقد خصائصه الحيوية.
ـــ ينظف بشرة الوجه ويُرطبها … بمجرد أن يصبح الغسول جاهزًا، يمكن استخدامه على الوجه. ، نغمر قطعة قطن في المنقوع وننظف منطقة الوجه بها.
الفوائد
ــ إكليل الجبل مطهر. ولذلك فهو مثالي لتنقية البشرة التي تعاني من مشاكل وتقليل إنتاج الزهم.
ــ فهو مضاد للأكسدة، يوصي بوضعه في الصباح والمساء.
ــ يعمل ضد ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ــ يعزز عملية الهضم ومدر للبول.
ــ يقوي وظائف الكبد.
ــ يخفض نسبة الكولسترول.
نصيحة
ــ عند القيام بغلي إكليل الجبل الطازج، من الأفضل تحضير كمية كبيرة منه. لنستخدم بعضًا منها على الفور. والبعض الآخر نصنع منه مكعبات الثلج بنكهات طبيعية. وسيكون لدينا وبشكل دائم بعض الأشياء في متناول اليد. ولا حاجة لنا للقيام بذلك مرة أخرى كل أسبوع.
ــ شرب كوب من شاي أعشاب إكليل الجبل هي فكرة جيدة، لأن إكليل الجبل مليء بالفضائل والفوائد. يعزز عملية الهضم، ويقوي وظائف الكبد، ويخفض نسبة الكولسترول. هذا الشاي العشبي مدر للبول أيضًا. كما أنه يعزز الذاكرة ووظيفة الدماغ أيضًا. كذلك يعتبر إكليل الجبل مضادًا للبكتيريا ومطهرًا قويًا.
