كيف يمكنني معرفة إن كان لديّ مشكلة في الكلى؟
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من أجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
مرض الكلى خطير، وتطوره صامت وخفي. ومن المهم إجراء فحوصات دم وبول منتظمة للتأكد من أن الكليتين تعملان بشكل صحيح. خبيرنا من سانت إتيان، يعرفنا على مؤشرات وظائف الكلى المختلفة التي تظهر في نتائج الفحوصات. استخدامات شرائط البول المتوفرة في الصيدليات دون وصفة طبية، وكذلك، الطرق الوقائية في حال حدوث شك ما.
سانت إتيان … ألفيرا صالح يونس، بالتعاون مع البروفيسور خافيير خوسي، أخصائي أمراض الكلى في مستشفى جامعة سانت إتيان.
هنالك بطبيعة الحال، عديد الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة في الكلى. كالتعب، فقدان الوزن، ارتفاع ضغط الدم، الشحوب … وبطبيعة الحال أيضًا، من الصعب اكتشاف مرض الكلى. ولحسن الحظ، هنالك عدة طرق لتقييم وظائف الكلى. غالبًا ما تقدم تقارير التحليل معادلتين، CKD-EPI وصيغة Cockcroft-Gault.
ـــ يُعدّ مؤشر CKD-EPI، الذي يقيس معدل الترشيح الكبيبي (GFR)، أفضل صيغة لتقييم وظائف الكلى. إذ يتراوح معدل الترشيح الكبيبي (GFR) الطبيعي، حسب العمر والجنس، ما بين 80 و120 مل/دقيقة. ويُعرّف الفشل الكلوي بأنه معدل ترشيح كبيبي أقل من أو يساوي 60 مل/دقيقة. إلا أن هذه المعادلة لـ CKD-EPI لها حدودها. فهي أقل موثوقية لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا والأقليات العرقية.
ـــ تقيس صيغة كوكروفت-غولت “Cockcroft-Gault” تصفية الكرياتينين. معادلة كوكروفت-غولت، الأقل دقة من CKD-EPI، تبقى مفيدة عند الحاجة إلى تعديل جرعات الأدوية التي تتخلص منها الكلى. على سبيل المثال، لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الكلى، مثل مرضى السكري والقلب.
ويُمكّن فحص الدم، الذي يُجرى في المختبر في أي وقت من اليوم، من قياس مستويات الكرياتينين. هذا البروتين، الذي تُنتجه العضلات، يُصفّى عادةً عن طريق الكلى ليتم التخلص منه بمعدل ثابت. إذا كان تركيزه مرتفعًا في الدم، فهو علامة على خلل في وظائف الكلى. يُسمى مستوى الكرياتينين في الدم “كرياتينين المصل”.
في حالات مشاكل الكلى، يكشف تحليل البول عن وجود:
ــ الدم … غالبًا ما يكون هذا مؤشرًا. ولكن، ليس خطيرًا على وجود عدوى في المسالك البولية. ولكن، قد يكون أيضًا مؤشرًا على أمراض الكلى.
ــ البروتين … وجوده غير طبيعي. يشير ارتفاع مستوى الألبومين إلى تلف في الكبيبة، وهي مصفاة الكلى. هذا المستوى مهم للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الكلى، مثل مرضى السكري، ومرضى ارتفاع ضغط الدم …
وعليه، يجب إجراء الفحص كل سنتين إلى خمس سنوات إذا كانت نتائج الفحص طبيعية. أما إجراء فحص البول الذاتي، فشرائط البول متوفرة في الصيدليات بدون وصفة طبية.
بالنسبة للأشخاص المعرضين لالتهابات المسالك البولية، تشير هذه الاختبارات الذاتية إلى وجود عدوى، ولكنها لا تحدد العامل المسبب. ويتطلب ذلك إجراء فحص مخبري. قد يكون اختبار البول الذاتي باستخدام شريط قياس البول مفيدًا، ولكن، فقط للنساء المعرضات لالتهابات المسالك البولية المتكررة، شريطة أن يناقشن مع طبيبهن المضاد الحيوي المناسب في حال ما إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية.
وللكشف عن وجود الألبومين. يمكن أن يكون هذا النوع من الاختبارات مفيدًا للمراقبة الذاتية للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الكلى، تحت إشراف الطبيب. ويمكنه الكشف عن الألبومين، وهو بروتين يجب ألا يكون مرتفعًا.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
