السفر جوا والحمل … متى يكون ممكنا؟
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من أجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
مهما تعددت الاسباب، أنت تريدين السفر بالطائرة، لكنكِ ما زلتِ تتساءلين عما إذا كان ذلك مناسبا حقا أم لا. الإجابة هي نعم، يمكنك السفر جوا ولكن، بشروط معينة. مثل، إلى أي مرحلة من الحمل، وفي أي شهر من الحمل، يمكنكِ السفر جواً؟ وهذا ما سيوضحه خبرائنا.
لندن … الطبيبة فيكتوريا حنين سماحة، أخصائية أمراض النساء والتوليد.
الحمل ليس بالضرورة العامل الحاسم في إمكانية السفر جوا. فلكل شركة طيران سياستها الخاصة فيما يتعلق بالسفر والحمل. من الأفضل معرفة المزيد مسبقا. إذ يتعلق الأمر بسياسة شركات الطيران أكثر من كونه مسألة تنظيم طبي أو قانوني.
عمليًا، لا تشجع معظم شركات الطيران النساء على السفر جوًا خلال الثلث الأخير من الحمل، وترفض عمومًا الرحلات التي تتجاوز الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل أي في الشهر الأخير. كما تطلب بعض شركات الطيران أيضًا من الحوامل تقديم شهادة من طبيبهن أو قابلتهن توضح موعد ولادتهن المتوقع.
وينطبق هذا بشكل خاص على الرحلات الطويلة. إذا كانت الرحلة قصيرة، فإن خطر الولادة على متن الطائرة ضئيل. أما إذا كانت الرحلة طويلة، فستحرص شركة الطيران على حماية نفسها من خطر الولادة أو الأمراض الخطيرة على متن الطائرة، وستكون لديها متطلباتها الخاصة بالشهادات. لذلك، تحتفظ شركة الطيران بحق رفض صعود أي مسافرة إلى الطائرة.
علاوة على ذلك، غالبًا ما يكون لشركات الطيران متطلباتها الخاصة للصعود إلى الطائرة. في هذه الحال، يُنصح بحمل ملف طبي مُختصر يحتوي على الوثائق الرسمية، بالإضافة إلى بطاقة التأمين الصحي، ومراجعة الطبيب أو القابلة قبل المغادرة للإجابة على أي استفسارات.
ـــ الخطوط الجوية الفرنسية … لا تفرض هذه الشركة وشركتها التابعة هوب! أي قيود على عدد أسابيع الحمل، ولا تشترط تقديم شهادة طبية، لكنها تنصح المسافرين باستشارة الطبيب قبل السفر، دون اشتراط أي وثائق.
ـــ الخطوط الجوية البريطانية … وفقًا لشروط وأحكام هذه الشركة، يُسمح للمرأة الحامل بالسفر حتى نهاية الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، ولا يُسمح لها بالسفر بعد ذلك. ابتداءً من الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل، يُشترط تقديم شهادة طبية.
ـــ شركة فولينغ … يُسمح للمرأة الحامل بالسفر حتى الأسبوع السابع والعشرين من الحمل دون الحاجة إلى تقديم شهادة طبية. يُشترط الحصول على موافقة الطبيب المعالج من الأسبوع الثامن والعشرين إلى الأسبوع السادس والثلاثين. ابتداءً من الأسبوع السادس والثلاثين، لا يُسمح للمرأة الحامل بالسفر على متن رحلات الشركة.
ـــ شركة ترانسافيا … يُسمح بالصعود إلى الطائرة حتى الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل. فقط، في حال عدم وجود أي مضاعفات، وبعد تقديم شهادة طبية. في حال وجود مضاعفات أو حمل بتوأم، يتم تخفيض هذا الحد إلى الأسبوع الرابع والثلاثين.
ـــ إيزي جيت … تسمح هذه الشركة بالسفر حتى الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل، وحتى الأسبوع الثاني والثلاثين في حالة الحمل بتوأم أو أكثر.
ـــ شركة رايان إير … ابتداءً من الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل، تشترط رايان إير على الحوامل تعبئة نموذج “لياقة للسفر” مع طبيبهن أو قابلتهن للتأهل للسفر. ولا يُسمح للحوامل في الأسبوع السادس والثلاثين أو أكثر بالصعود إلى الطائرة.
ـــ شركة كورسير … لا يُسمح للحوامل بالسفر بعد الشهر السابع من الحمل، وتوصي الشركة باستشارة الطبيب قبل أي رحلة.
ـــ الخطوط الجوية الأمريكية … تسمح الخطوط الجوية الأمريكية للحوامل بالسفر حتى سبعة أيام قبل موعد الولادة المتوقع. وللقيام بذلك، يجب عليهن تقديم شهادة طبية موقعة من طبيب النساء والتوليد، تُثبت سلامتهن للسفر.
عمومًا، لا يوجد دليل يدعم ادعاء عدم سفر الحامل بالطائرة. هذا الأمر أقرب إلى كونه إجراءً احترازيًا تتبعه شركات الطيران منه إلى حقيقة طبية. السفر الجوي لا يشكل أي خطر على صحة الجنين أو الأم الحامل. ويُظهر التقرير أن تغيرات الضغط الجوي لا تؤثر على الأم أو طفلها، بغض النظر عن شهر أو مرحلة الحمل. علاوة على ذلك، لا يوجد دليل على أن السفر جوا يزيد من احتمالية الإجهاض أو الولادة المبكرة أو تمزق الأغشية. إنه أكثر وسائل النقل أمانا وراحةً أكثر من السيارة أو القطار للنساء الحوامل.
الاحتياطات الواجب اتخاذها عند السفر جوا
ـــ قبل حجز تذاكر السفر، يُنصح بالتفكير في الحصول على تأمين يغطي النفقات الطبية في بلد المنشأ وتكاليف الإعادة إلى الوطن، كإجراء احترازي. والتأكد أيضاً من حمل بطاقة التأمين الصحي.
ـــ الحرص على ربط حزام الأمان أسفل البطن لتجنب الضغط عليه.
ـــ مُحاولة المشي بانتظام قدر الإمكان أثناء الرحلة، خاصةً إذا كانت تستغرق عدة ساعات، والحرص على شرب كميات كافية من الماء.
ـــ يُعدّ ارتداء الجوارب الضاغطة نصيحة جيدة، سواءً كنتِ الحامل تعاني من ثقل في الساقين أم لا، لتحسين الدورة الدموية.
ـــ تجنّب الرحلات السياحية الطويلة أثناء الحمل، خاصةً مع اقتراب موعد الولادة.
ـــ يُنصح بالتحقق من الأوضاع الراهنة في الوجهة المقصودة حتى لو كانت قريبة وتجنّب السفر إلى دولة ذات حدود مغلقة، أو حتى دولة تشهد حربًا.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
