أقوى الزيوت العطرية لمكافحة علامات التمدد والوقاية منها
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من اجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
بين عشية وضحاها، قد تظهر علامات التمدد على الفخذين أو الأرداف أو البطن. ولمكافحتها أو التقليل أو حتى الوقاية منها، هنالك زيوت أساسية علاجية متوفرة في كل مكان. وبالتاليـ من الممكن جدًا صنع وصفات محلية خاصة للحصول على بشرة تصدح بدوام الشباب والإشراق.
كندا … الدكتورة ميس ميخائيل رحال أخصائية علاج طبيعي وممارسة للطب الوظيفي والتغذوي ومعالجة بالروائح العطرية ومعالجة بالشم
قائمة الزيوت العطرية المقاومة لعلامات التمدد
ـــ زيت الأرغان العطري … وهو منتج كلاسيكي مجدد للبشرة. هذا الزيت العطري غني جدًا بفيتامين E، فهو يساعد على محاربة التجاعيد ومنع علامات التمدد وتقليلها. وهو مثالي بعد الحمل أو أثناء فترة اختلاف الوزن، باختصار، إنَّهُ يساعد في الحفاظ على ليونة الجلد. إنَّهُ يغذي بعمق، يحسن ملمس البشرة، يحمي من الجفاف، كونه يخترق الجلد بشكل ممتاز.
وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح بوضع قطرات من زيت الأرغان لتدليك المناطق المتضررة من الجسم.
ـــ زيت حبة البركة السوداء الأساسي … وهو بمثابة مضاد للالتهابات وتسريع الشفاء. ويُعرف هذا الزيت العطري (Nigella Sativa) بخصائصه المهدئة والعلاجية. وهو مناسب بشكل خاص للبشرة الحساسة المعرضة للبقع أو التهيج. إنَّهُ يحدّ من الالتهابات، ويحفز تقليل علامات التمدد. كما يساهم في منع ظهور علامات جديدة أيضًا.
وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح بوضع قطرات نقية أو مخلوطة بزيت نباتي آخر مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو لتعزيز تأثير مكافحة علامات التمدد والتقليل منها.
ـــ زيت بذور العنب العطري … إنَّهُ يشد البشرة ويرطبها ويغذيها. هذا الزيت العطري ( Vitis Vinifera) خفيف، يمتص ويخترق الجلد بسرعة ويشد البشرة بشكل ممتاز. وهو غني بمضادات الأكسدة، ويساهم في تجديد البشرة ويحافظ على ترطيبها. له تأثير قوي، ملمس غير دهني، مناسب تمامًا لتدليك علامات التمدد. باختصار، هذا الزيت العطري يساعد على منع ظهور العلامات مجددًا.
وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح بوضع قطرات معدودات على المناطق المصابة، مع تدليكها بحركات دائرية إلى ان يختفي تمامًا. إنَّهُ بالفعل مثالي للعناية اليومية بالمناطق المصابة، وخاصة الوركين والفخذين والثديين.
ـــ زيت الآذريون العطري … والذي يجعل البشرة الحساسة والجافة ناعمة، ندية وطرية. إذ يُعرف نبات الآذريون بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، مما يجعله خيارًا ممتازًا للبشرة التالفة أو الهشة. كما يساعد أيضًا في الحفاظ على مرونة الجلد وإصلاح الجروح والندبات الصغيرة، مع تقليل ظهور علامات التمدد. كذلك، يهدئ التهيج، يعزز الشفاء، يحمي البشرة من العوامل والمؤثرات الخارجية.
وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح باستخدامه أثناء الحمل إذا كانت البشرة جافة أو حساسة للغاية. ولكن، من خلال مزج زيت الآذريونالعطري مع كريم محايد.
ـــ زيت زهرة الربيع المسائية … والذي يحسن البشرة ويغذيها لتكون أكثر نضارة ومرونة. إذ يعتبر زيت زهرة الربيع المسائية وهو زيت بذور (Oenothera Biennis) غنيًا بحمض جاما لينولينيك (GLA)، وهو حمض دهني أساسي يعمل على تحسين ليونة الجلد ويمنع تكوين خطوط جديدة. كما يقوي هذا الزيت العطري حاجز الجلد، ويقلل من ظهور علامات التمدد. كذلك، يمكن أن يساهم في تنظيم الهرمونات أيضًا.
وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح باستخدامه كعلاج فموي من خلال الكبسولات أو كتطبيق موضعي. باختصار، يعتبر زهرة الربيع المسائية إضافة جيدة لروتين مكافحة علامات التمدد بكل أنواعها ودرجاتها.
تقنيات علاجية أخرى لمكافة علامات التمدد وعلاجها
على الرغم من أن الزيوت النباتية تساعد بشكل كبير في منع ظهور علامات التمدد أو تقليل ظهورها، إلا أن بعض العلامات قد تكون أقدم ويصعب التخلص منها. وهنا يأتي دور تقنيات الطب التجميلي المتخصصة لمكافحتها. بما في ذلك، تقنية الضوء LED لتعزيز تجديد البشرة والحفاظ على توازنها. إذ يستخدم ضوء LED في الطب التجميلي لتحفيز تجديد الخلايا وتعزيز إنتاج الكولاجين. إنَّها تقنية غير جراحية مثالية لتكملة زيوت مكافحة علامات التمدد.
تحذير … هذه النشرة لا تحل محل المشورة الصيدلانية أو الطبية. في حال الشك أو الحاجة، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب. لا يمكن للزيوت العطرية أن تحل محل العلاج الطبي دون استشارة طبية أو صيدلانية مسبقة. لا يمكن تحميل المؤلفين ومجلة غنوجة المسؤولية عن العواقب الناجمة عن الاستخدام غير المناسب أو غير المناسب للمعلومات المذكورة في هذه النشرة العطرية.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
