روما … ستيفاني جوزيف الأبيض
اعتقد الإيطاليون في القرن الرابع عشر أن نوبات عدوى الأنفلونزا تأتي بسبب البرد. لذلك أطلقوا عليها اسم أنفلونزا دي فريدو. ولم يكونوا مخطئين تماما، لأنه في المناطق المعتدلة في نصفي الكرة الشمالي والجنوبي، تحدث الأنفلونزا في كثير من الأحيان في فصل الشتاء. ولكن في ذلك الوقت، لم يكونوا على علم على الأرجح بأن تفشي الأنفلونزا في المنطقة الاستوائية يمكن أن يحدث في أي وقت من السنة.
كان يُعتقد منذ فترة طويلة أن الإصابة بنزلة برد تقلل من مقاومة الجسم للأنفلونزا ونزلات البرد. لا يوجد دليل على أن البرد يضعف جهاز المناعة أو يسهل دخول الفيروس إلى الجهاز التنفسي. فإذا كانت الأنفلونزا أكثر شيوعًا في الشتاء، فمن المرجح أن يعزى ذلك إلى الحبس داخل المنازل، مما يعزز العدوى. ناهيك عن أن حقيقة أن الهواء أكثر جفافًا في الشتاء تجعل العدوى أسهل أيضًا، لأن الأغشية المخاطية للأنف تجف. إذ تمنع الأغشية المخاطية دخول الميكروبات بشكل أكثر فعالية عندما تكون رطبة. فضلًا عن أن هواء الشتاء الجاف من شأنه أن يسهل على الفيروس البقاء على قيد الحياة خارج الجسم.
متى يتم اكتشاف الأنفلونزا؟
يختلف معدل الإصابة بالأنفلونزا الموسمية حسب خط عرض البلد الذي نتواجد فيه والفيروس السنوي المنتشر. في أمريكا الشمالية وأوروبا، يستمر موسم الأنفلونزا من نوفمبر إلى أبريل.
ما هي المضاعفات المحتملة؟
ـ عدوى بكتيرية.
ـ التهاب الأذن الوسطى.
ـ التهاب الجيوب الأنفية.
ـ الالتهاب الرئوي الجرثومي التالي للأنفلونزا، ويحدث من اليوم الرابع إلى اليوم الرابع عشر بعد بدء الإصابة، وغالبًا ما يصيب كبار السن والفئات الهشة من الناس.
ما هو الالتهاب الرئوي المطابق للأنفلونزا الخبيثة الأولية؟
يؤدي الالتهاب الرئوي النادر والخطير إلى دخول المستشفى في العناية المركزة الطبية. ومضاعفاته تؤثر على أعضاء أخرى غير الرئتين. هي:
ـ التهاب عضلة القلب.
ـ التهاب الغشاء الموجود حول القلب.
ـ التهاب الدماغ.
ـ تلف خطير في العضلات.
ـ متلازمة راي عندما يتناول الأطفال الأسبرين، تسبب التهاب الكبد الوبائي والتهاب الدماغ الحاد.
من هم الأكثر عُرضة للأنفلونزا؟
الأفراد الذين يعانون من تدهور الحالة الصحية يكونون أكثر عرضة لخطر المضاعفات وحتى الوفاة، منهم:
ـ كبار السن. في كبار السن، يمكن أن يتفاقم الفشل القلبي أو التنفسي أو الكلوي الموجود مسبقًا بشكل كبير.
ـ الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة.
ـ الأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة.
ـ خلال فترة الحمل، تشمل المضاعفات. كالإجهاض والتشوهات الخلقية العصبية والخداج.
متى نزور الطبيب؟
في حال ما إذا شعرنا بالأعراض التالية، فمن الأفضل استشارة الطبيب من أجل العلاج:
ـ حمى تزيد عن 38.5 درجة مئوية وتستمر لأكثر من 72 ساعة.
ـ ضيق في التنفس أثناء الراحة.
ـ ألم في صدر.
ما هي أعراض الانفلونزا؟
يمكن أن تستمر أعراض الأنفلونزا في أي مكان من 24 ساعة إلى أسبوع واحد أو أكثر، ولكنها تستمر عادةً لمدة 3 إلى 7 أيام. في معظم الأحيان، تنخفض درجة الحرارة خلال 2 إلى 5 أيام. قد يستمر التعب والسعال لمدة تصل إلى أسبوعين، وأحيانًا لفترة أطول. من بين تلا الاعراض نجد:
ـ القشعريرة وآلام العضلات.
ـ الإغماء والصداع.
ـ حمى مفاجئة تزيد عن 39 درجة.
ـ ارتفاع في درجة الحرارة تصل إلى 40 درجة، على الرغم من أن الحمى قد لا تكون خطيرة للغاية لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات وأكثر من 65 عامًا.
ـ زيادة معدل ضربات القلب أو عدم انتظامها.
ـ الاكتئاب الذي يمكن أن يؤدي إلى النعاس.
ـ التعب وقلة الشهية أو فقدان الشهية.
ـ سيلان الأنف والتهاب الحلق وصعوبة في البلع أو عسر البلع.
ـ صوت محجب وصعوبة في التحدث.
ـ حروق في الصدر وسعال جاف.
ـ صداع شديد في الجبهة والعينين مع وجود صعوبة في تحمل الضوء أو رهاب الضوء والشعور بحرقان في العينين.
ـ اضطرابات الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي أو أنفلونزا المعدة.
ـ علامات التهاب السحايا.
ـ علامات التهاب الدماغ.
ـ علامات التهاب غلاف القلب التأموري.
ـ التهاب عضلة القلب.
ـ التهاب العضلات وآلام في المفاصل.
ـ نعاس ملحوظ وتعرق ليلي.
الانفلونزا عند الأطفال
الأطفال الأصغر سنا معرضون للخطر، وخاصة الأطفال دون سن 6 أشهر. وهنا على وجه الخصوص، يمكن أن تظهر الأنفلونزا بشكل مختلف. في بعض الأحيان، قبل مرور عام، لا توجد أعراض تقريبًا، أو على العكس من ذلك يمكن أن تحدث أنفلونزا خطيرة جدًا. وقبل 3 سنوات وحتى 5 سنوات هناك:
ـ النعاس في حالة واحدة تقريباً من كل حالتين.
ـ اضطرابات الوعي.
ـ اضطرابات هضمية.
ـ حمى بسيطة دون أي علامة أخرى مرتبطة بها.
يمكن لأي شخص أن يصاب بالأنفلونزا. ومع ذلك، فإن بعض الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة معرضون لخطر أكبر. كذلك، الأطفال الصغار جدًا، وخاصة أولئك الذين يذهبون إلى روضة الأطفال أو الرعاية النهارية أو دور الحضانة، بالإضافة إلى الأشخاص الذين هم على اتصال بهم.
كيفية الوقاية من أنفلونزا
خلال موسم الأنفلونزا، يتعرض الجميع تقريبًا للفيروس، ولكن يصاب البعض فقط بالأنفلونزا. ذلك يعتمد على الاستجابة المناعية لكل شخص. يمكن تقوية جهاز المناعة من خلال بعض التدابير الوقائية اللازمة:
ـ تناول نظام غذائي صحي.
ـ الحد من استهلاك الكحول والسكر والكافيين.
ـ التمرن بانتظام.
ـ الحصول على قسط كاف من النوم.
ـ تقليل مستوى التوتر والعمل على توفير الراحة والاسترخاء.
