علاج الإنفلونزا بسرعة … كيف؟
تجدين سيدتي كل يوم وصفة أو نصيحة من خبرائنا من أجل الاعتناء بك. واحصلي على نصائح خبرائنا لاتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لصحتك وشكلك!
ما هي الأدوية التي يجب تناولها للعلاج الإنفلونزا؟ هل يُمكن تخفيف الأعراض بالعلاجات الطبيعية؟ هل المضاعفات خطيرة؟ إجابات من أحمد الكيلاني طبيب عام.
بروكسل … أحمد الكيلاني/طبيب عام
في منطقتنا بالعاصمة بروكسل، تبدأ أوبئة الإنفلونزا الموسمية عادةً في نوفمبر وتنتهي في نهاية أبريل. وتختلف في شدتها. تُقدّر هيئة الصحة العامة البلجيكية أن أكثر من 2 مليون شخص يُصابون بها سنويًا.
أعراض الإنفلونزا
الإنفلونزا مُعدية قبل ظهور الأعراض ببضعة أيام وطوال فترة المرض، والتي تستمر حوالي عشرة أيام. فالأيام الخمسة الأولى للإنفلونزا هي الأصعب، لكن الأعراض عادةً ما تخف بعد سبعة إلى عشرة أيام.
ــ ارتفاع في درجة الحرارة.
ــ آلام في الجسم.
ــ صداع.
ــ سيلان الأنف.
ــ سعال.
ــ التهاب في الحلق.
علاجات الإنفلونزا … ما هي؟
لا يوجد علاج مُحدد للإنفلونزا. إذ أظهرت الأدوية المضادة للفيروسات، مثل فعالية محدودة للغاية لدى البالغين الأصحاء، حيث إنها تُقلل مدة الأعراض ليوم واحد فقط. تُستخدم هذه الأدوية بشكل أساسي في المستشفيات للحد من خطر حدوث مضاعفات. يُمكن، نظريًا، استخدام هذه الأدوية وقائيًا للأفراد المُعرضين لخطر الإصابة بأمراض خطيرة والمُخالطين المُقربين.
في الواقع، لا تتوفر سوى علاجات لتخفيف أعراض الإنفلونزا، مثل الحمى والسعال وسيلان الأنف. أما المضادات الحيوية غير فعالة ضد فيروسات الإنفلونزا. فلا تُوصف إلا في حالات العدوى البكتيرية الثانوية، وخاصةً تلك التي تُصيب الرئتين.
على أية حال، الحمى آلية طبيعية تُساعد الجسم على مُكافحة فيروس الإنفلونزا. ويتم خفضها فقط إذا كانت شديدة التحمل، كما في حالات الصداع الشديد. وهنا، يُعد الباراسيتامول الدواء المُفضل. للبالغين الذين يزيد وزنهم عن 60 كلغ، الجرعة القصوى 4 غ يوميًا. ولكبار السن أو المرضى الذين يُعانون من أمراض الكلى أو الكبد، يجب ألا تتجاوز الجرعة 3 غ يوميًا. أما بالنسبة للأطفال، فالجرعة القصوى 60 ملغ لكل 1 كلغ يوميًا.
في السنوات الأخيرة، تزايدت التحذيرات بشأن أدوية السعال والزكام. هذه المنتجات، التي يتوفر العديد منها في الصيدليات دون وصفة طبية، قد تُسبب آثارًا جانبية خطيرة. وقد أصدرت منظمة الصحة العالمية تحذيراتٍ ضد أدوية الزكام التي تعتبرها خطيرة. العديد من هذه الأدوية يحتوي على السودوإيفيدرين، وهو مُضيّق للأوعية الدموية، ويُسبب آثارًا جانبية نادرة ولكنها خطيرة، مثل احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية.
كما تحتوي مثبطات السعال على جزيئات قد تسبب الإدمان، مما قد يؤدي إلى النعاس المفرط وحتى توقف التنفس. لهذا السبب، لا ينبغي استخدام هذه الأدوية من قبل كبار السن، وهي ممنوعة للأطفال. ويُحدّ استخدامها لدى البالغين قدر الإمكان.
للتذكير، السعال آلية دفاعية طبيعية وضرورية للجسم تساعد على تنظيف المجاري التنفسية. ولا يُعالج إلا إذا كان مزعجًا للغاية. في هذه الحال، غالبًا ما تكون أبسط الحلول هي الأفضل.
العلاجات المنزلية للإنفلونزا … هل هي فعالة؟
يمكن للمشروبات الساخنة أن تُخفف من التهاب الحلق. ومع ملعقة من العسل، يصبح الأمر أفضل. فالعسل يُخفف السعال واحتقان الأنف بفعالية أكبر من العلاجات التقليدية. مع ذلك، لا يُنصح باستخدام العسل للأطفال دون سن السنة.
عندما يكون الأنف مسدودًا أو يُسيل، يكون غسل الأنف بمحلول ملحي بانتظام، باستخدام بخاخ أو عبوة أحادية الجرعة، أكثر فعالية. ويعتمد مفعوله على آلية ميكانيكية بحتة. إذ يُخفف المحلول الملحي الإفرازات ويُسهل إزالة الجراثيم والغبار العالق بالغشاء المخاطي.
المضاعفات والمخاطر
قد تستمر هذه الأعراض أو تتفاقم لدى بعض الأشخاص. تشمل العلامات التحذيرية ما يلي:
ــ ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من ثلاثة أيام.
ــ تغير الحالة العقلية.
ــ صعوبة التنفس، وضيق الصدر.
ــ الجفاف.
ــ فقدان الوزن.
ــ صعوبة تناول الطعام.
من المهم الانتباه لهذه العلامات التحذيرية لدى كبار السن، والرضع، والنساء الحوامل، أو أي شخص يعاني من ضعف بسبب مرض مزمن. في بعض الأحيان، يكون دخول المستشفى ضروريًا.
الإنفلونزا وكوفيد-19
تتشابه أعراض الإنفلونزا وكوفيد-19 في العديد من الجوانب، كالحمى وآلام الجسم والصداع، وغيرها. وفي ظل الظروف الراهنة، يُعدّ خطر انتقال فيروس كورونا مرتفعًا. لذا يُنصح باستشارة الطبيب لتقييم الحاجة إلى إجراء فحص SARS-CoV-2 لأي شخص تظهر عليه هذه الأعراض. والهدف هو عزل المريض عند الضرورة وتحديد المخالطين له.
عند مواجهة مريض تظهر عليه أعراض مُشيرة، يُقيّم الطبيب العام الحالة ويُقرر ما إذا كان سيصف فحصًا تشخيصيًا لكوفيد-19 لاستبعاد هذا الاحتمال. إذا كانت نتيجة الفحص سلبية، فمن المرجح أن يُرجّح تشخيص الإنفلونزا.
يُوصى بإجراء فحص مزدوج للإنفلونزا وكوفيد-19، باستخدام مسحة أنفية واحدة، في حالات مُعينة كالمرضى المُقيمين في المستشفى أو في مرافق الرعاية الصحية والاجتماعية، والأطفال. ويُجرى هذا الفحص غالبًا في المستشفى. تُعدّ هذه الإجراءات الوقائية ضرورية ضد الفيروسات.
التطعيم كإجراء وقائي
يظل التطعيم أفضل وسيلة لحماية الفئات الأكثر عرضة للخطر من الإنفلونزا، فهو يُساعد في الوقاية من الحالات الشديدة من المرض. ويؤكد الدكتور دومينجون على ضرورة تطعيم الأشخاص المعرضين للخطر، وعائلاتهم وأصدقائهم، والعاملين في مجال الرعاية الصحية.
تبدأ حملة التطعيم سنويًا في منتصف أكتوبر وتنتهي في أواخر يناير. وتتلقى فئات معينة من الأشخاص من تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، وبعض المصابين بأمراض مزمنة، والأشخاص الذين يعانون من السمنة، والنساء الحوامل، والمخالطين للأطفال الرضع المعرضين للخطر والمرضى الذين يعانون من نقص المناعة قسيمة من نظام التأمين الصحي للتطعيم مجانًا.
نصيحة
ـــ لا يُنصح باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين، في حالات الحمى أو العدوى، قد تُخفي هذه الأدوية أعراضًا مثل الحمى أو الألم، مما يؤدي إلى تأخير العلاج، وهو ما يُسبب مضاعفات للعدوى. لذا، يجب توخي الحذر عند تناول الأدوية دون وصفة طبية.
ـــ استخدام الأدوية لا يخلو من المخاطر. وبغض النظر عن طريقة تناولها، تنتقل الجزيئات إلى مجرى الدم، وقد يكون لها آثار ضارة على المدى القصير أو المتوسط.
ـــ من المستجدات منذ عام 2021، توجيه دعوة للتطعيم للعاملين الذين يتعاملون مع مرضى معرضين لخطر الإصابة بإنفلونزا حادة، مثل العاملين في مجال الرعاية المنزلية أو فرق الطوارئ والإطفاء.
ـــ في سياق جائحة كوفيد-19، يُشجع الأفراد المعرضون للخطر على تلقي الجرعة الثالثة من لقاح فيروس كورونا بالتزامن مع لقاح الإنفلونزا، ما يعني حجز موعد واحد لتلقي جرعتين ويمكن إعطاء كل جرعة في ذراع مختلفة.
تذكير … قومي بإرسال بريدك الإلكتروني واحصلي كل يوم على نصائح صحية تُحدث فرقًا حقيقيًا. تناولي طعامًا جيدًا، وتحركي جيدًا، ونامي بشكل أفضل. كل ما تحتاجينه لحياة صحية وهادئة، بنقرة واحدة. فقط، كوني مبدعًة ودعي رغباتك تنطلق!
